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[揪團] 實際/舊市區/平日早上包班健身

看板TaichungBun標題[揪團] 實際/舊市區/平日早上包班健身作者
anita50
(Anita)
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[實際揪團]

活動名稱:包班健身課程
活動時間:長期/預計每週一次(平日早上)
活動地點:湊到人數後一起討論,選擇適合的體適能健身中心+教練(以北屯、西區、西屯優先)
活動人數:4人
活動費用:預計每人負擔800元內
其他說明:當了媽以後,要擠出健身的時間怎麼這麼難(T T)
希望找到早上一起健身的朋友,疫情尚未擺脫,小班訓練的防疫距離比較安全。由專業的教練幫我們訂製菜單,學習正確的姿勢+知識,並且以豐富方式訓練核心、增加肌力,來達到雕塑體態及減肥目標,感覺比團體課更有效率。

想瘦身女性朋友(媽媽更好)請站內信
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