[請益] 台中羽球教練推薦

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如題， 先前在IG找自由教練學重訓基本動作，教練是教的不錯，很在意學員動作細節，雖然偶爾 也會遲到，但上課時數也會上滿一小時才下課，所以關於她遲到這件事我還能接受。 問題來了，我發現教練在教完動作，我開始練習組數，或是我組間休息時會開始滑手機， 甚至會問我是否可以讓她滑個Uber eats訂午餐（但通常會花時間找要吃什麼）或是讓她

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我有一個女生朋友在今年五月加入萵苣福華店，不免俗的流程就是狂盧的教練課。 萵苣業務找了一個女教練來推銷，朋友不想買課，被一直盧到了12堂，刷完卡才說是 三個教練(+2個男教練)輪流上課。 朋友反應說只要女教練，女教練說現在萵苣都是這樣的。 後來三個教練開了一個LINE群組，說要監督飲食和約課。

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各位早安 標題不知道該怎麼下 事情是這樣的 小弟這個月開始接觸健身房（竹北worldgym) 一開始是想說先慢慢培養運動習慣然後先自己摸索機械式的 確定沒有辦了會員不來運動再考慮買教練課

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孩子步伐一直練不起來 之前有找過一對一的教練 但經過了半年成效沒有看到進步 想要跟教練進一步討論是否有教學方案 也說都在他腦袋裏

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地緣上 會經過以下幾個點: 1. Crossfit Matrix 2. 練健康 3. Waypoint作伙 4. Liberate Training

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機車練習的道路都在哪？ 只知道大里仁化有 另外想問有沒有可以借機車考照的監理所？ 汽車考照有推薦不錯的教練嗎？ 希望是有耐心的，不要在上課中被放生...

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第一次發文排版不好請見諒 我本身有再打羽球 不是特別厲害的那種 但就是想維持運動習慣 所以一週會安排2~3次打球 最近想找健身教練 有去倍速做體驗 個人覺得還算不錯 不過我一直有一個疑問 身邊的朋友都是先去健身房 再上教練課

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同事沒PTT帳號代問；中年人，女，身材正常，體能狀況良好。 有規律有氧團課運動習慣，萵苣老會員，打算嘗試重量訓練。 重點是學會正確姿勢和發力方式，避免EX：練腿痛膝蓋、練胸痛肩膀， 主要學習器材操作，因為完全不會用，不好意思占用摸索半天， 自由重量部分，主要是糾正團課Body Pump會做到的動作，

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各位大大好，已爬文但找不到相關資料，朋友目前懷孕2個月，有2年的健身經驗，一直有 請教練，因私人因素原本教練無法再上課，想找台南專長在孕婦運動的教練，請大家推薦 ，謝謝！ --

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徵求者性別：女 地區：內湖/南港 目標：增肌減脂／養成好體態 需求：一對一（頻率約為一星期一到兩次） 可接受價格：1000-1300元／每堂，希望可以體驗後決定，一次約10堂為單位購買