PTT推薦

[問題] 台南上增加跳躍力課程(羽排球

看板Tainan標題[問題] 台南上增加跳躍力課程(羽排球作者
refugee
(阿打康康)
時間推噓 5 推:5 噓:0 →:4

小弟有在打排球和羽球
真心覺得專項技能還是找專項得教練

想請問有沒有教練是可以有效對症下藥
增加起跳的高度
起跳後展腹收退 到收腹部 雙腿繃直
簡單來說就是排球的起跳轉體訓練這方面做加強呢

--

※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.173.46.105 (臺灣)
PTT 網址

shiyouya10/19 02:03推薦動動好 Rick, Oneil

sweety52545410/19 02:04推薦銳棒Owen總教練,很多統一獅選手在那邊,也看過

sweety52545410/19 02:04他帶國際女沙排選手

ThirdAran10/19 09:39本身排球人,我也有相同需求QQQ

ThirdAran10/19 09:39看IG上不少跳躍力相關專業的教練都在北部(淚

pol21058010/19 13:08推鋭棒的歐文,他擅長幫專業運動員做體能訓練,非常推

pol21058010/19 13:08薦唷~ 可以去搜尋官方IG參考看看!

bobc10/20 00:10我自己在銳棒運動,看過教練帶很多運動員,棒球、飛盤、羽球

bobc10/20 00:10、排球、高爾夫,他們應該可以協助你訓練~~