[問題] 藝文特區健身房與健身教練推薦

nk07/09 23:39六點嗎 大無限吧 教練部份我覺得普通

nk07/09 23:40你都願意付教練克的錢了 綁約的錢算小錢

tony90112207/09 23:41Daily fit

j05623707/09 23:57專業度先推超核心，教練我沒在那邊就不清楚了，單純過去

j05623707/09 23:57曾經應徵過那邊教練，知道不是隨便三流教練

sffsn07/10 02:01推超核心 目前在那邊上課中

oboesoul07/10 05:44大無限就極限那群人跑出來開的啊

oboesoul07/10 05:45去跟極限交手過也就知道那群人的嘴臉吧

FarkU07/10 10:23一個比較專業，一個只想賺你錢，兩個我都去過。

nk07/10 11:5108:30上班 要抓熱身跟盥洗上班最少1.5小時 七點開門不適合原PO

nk07/10 11:54如果你訓練經驗很夠 那專注一小時課程討論姿勢跟訓練單

nk07/10 11:55把訓練量都排在平常時間自己練習 那超核心就很適合你

nk07/10 11:57如果是新手 那美間的教練都會很喜歡教你 因為是隻長期羊

justchia07/10 14:06健身的話是新手沒錯 身高171 3/7開始減重健身

justchia07/10 14:06最初體重80體脂25-26間 目前體重67體脂17-18間

justchia07/10 14:07只有上網自己做功課 做啞鈴 彈力帶 胸與腹部核心這樣

justchia07/10 14:08預計想先練胸跟背(健身的朋友有告知要練就全練)

justchia07/10 14:09目前打算去超核心 時間上會自己再做調整

justchia07/10 14:09就看板上的板友們有沒有推薦超核心的哪位教練了

justchia07/10 14:09感謝熱心的板友們

ewsddddd07/10 17:55騎士健身很不錯

aptx4869n07/10 22:50我在超核心的教練是Kerry

aptx4869n07/10 22:50但是他是壺鈴專長

aptx4869n07/10 22:51我當初純粹只是想固定運動，並沒有指定項目

aptx4869n07/10 22:51剛好是由他介紹課程所以就選他當教練

aptx4869n07/10 22:52感覺他和其他我現場看到的教練人都挺不錯的

aptx4869n07/10 22:52他們也常常會放影片在fb上可以參考

YDAPOPO07/11 14:44我的超核心教練也是Kerry，但是你的時間配合得比較少

Chan9114307/12 19:52超核心麥克句句 不過他課很滿可能要問一下 可以去IG個

Chan9114307/12 19:52人頁填表單

Gainblue07/12 22:17教練課跟運動的地方不一定要是同一個，找自由教練也不

Gainblue07/12 22:17錯，很多比健身房內的教練還專業....

siemjongman07/20 17:38如果是在藝文特區附近 好像可以考慮大無限欸 我記得

siemjongman07/20 17:38他們6點就開始營業了