[閒聊] 我正式宣布明天早上喝拿鐵咖啡！
如題
因為一天攝取熱量太高了
明天打算不吃早餐
改喝一杯熱拿鐵就好
我正式宣布
我明天早上只喝一杯熱拿鐵咖啡
欽此
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東區粉圓模仿文?
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拿鐵熱量也是挺高的
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空腹喝咖啡不好啦
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好喔
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我是覺得可以直接不吃 吃午晚餐就好
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空腹喝拿鐵不太好吧
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空腹喝咖啡很好 配兩顆茶葉蛋更好
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整個白天都不會到很餓
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空腹喝的話你的胃會跟你哭
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建議吃點東西再喝
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我覺得不吃晚餐比較方便
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空腹喝咖啡拿鐵對腸胃不好
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胃食道逆流
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我已經好幾年，早餐一杯黑咖啡+茶
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葉蛋，也沒比較瘦
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如果一天熱量的攝取太高，覺得應該
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連拿鐵咖啡都不要喝，拿鐵熱量其實
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也還蠻高的，省下來熱量可以轉去午
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餐或晚餐
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