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[問題] 阿肥午餐吃這樣應該可以吧?

看板WomenTalk標題[問題] 阿肥午餐吃這樣應該可以吧?作者
ilv1181023
(yechen)
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https://i.imgur.com/euFWnlL.jpg

圖 阿肥午餐吃這樣應該可以吧?

如題啦!阿肥早上都會起床自己準備便當,今天炒了雞胸肉跟什錦蔬菜。木耳、紅蘿蔔、玉米筍、蒜、花椰菜。然後170公克的地瓜當成碳水來源。這樣可以減肥了嗎== 我很好奇

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.215.37.201 (臺灣)
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colobear03/22 12:31晚上一起跑步15公里?

阿肥都用階梯機而已==

※ 編輯: ilv1181023 (49.215.37.201 臺灣), 03/22/2023 12:33:23

twmarstw775803/22 12:39可以啊,但是看起來吃不飽

VoV03/22 12:44不就健康水煮餐盒的菜色,擺盤可以賣150沒問題

chen565103/22 12:51很健康

F031403/22 12:52要看你之前都吃什麼吧 如果你之前都吃空氣 這樣會胖

kimura070103/22 12:59太少了

tg945603/22 13:03差個凱撒醬 淋上去應該很好吃

pttnowash03/22 13:11好健康 好賢慧阿

pttnowash03/22 13:11(繼續吃我的豬腳跟雞排跟冰淇淋)(嚼嚼~)

pttnowash03/22 13:11(配全糖布丁珍奶)

iStone12mini03/22 13:45好像ㄆㄨㄣ==!

yifang061403/22 13:46晚餐也吃差不多的就可以減肥了,你早餐不吃嗎?

s250020503/22 14:18你不是要吃公司餐廳?

ylshpiliman03/22 14:21然後再配一杯全糖珍奶

YeargLitch03/22 14:26很健康啊

Lachner03/22 14:35可以阿 看起來很健康

laura82303/22 14:47健康

newtypeL903/22 14:59你昨天不是才說午晚都吃公司餐廳

dkswktj03/22 15:234點配個蛋糕+奶茶當點心 晚上再去吃麥當勞

gengyyifp03/22 15:37可以啊!

juaneoz03/22 15:44真健康

b031002103/22 15:52好像我家狗吃的 抱歉

takaminaoto03/22 15:55生病了吧吃這麼少

cyclone05503/22 17:04靠杯 被自動開圖嚇到 這跟樓下浪浪吃的也太像

joscho03/22 17:17看起來好沒食慾XD

camapleaf03/23 09:00女生還好,男生應該很快就餓,蛋白質不太夠,感覺沒啥

camapleaf03/23 09:00味道淋個油醋吧

l9028931203/23 09:58這看起來好像噴...