[心情] 心理弱點
成長背景導致現在有個情感上的心理痛點
工作接觸的同事或其他人
有時因工作不融恰
時不時在並不知情的情形下戳到痛處
因為很刻意也有惡意
並不想洩露自己心理上的痛處讓人知道
幾次難過到差點紅眼眶
怎麼強化自己內心的防衛機制
讓心理縫隙不再是個弱點
也不會被看出來有情緒上的波動？
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.27.71 (臺灣)
※ PTT 網址
推
別人一說就哭給他看，直到他不敢說
→
多戳幾次就痲痹了
推
可以找心理師做諮商
→
直面一次 崩潰一次 之後就會好很多
→
你會覺得一直被戳到痛處
→
只是因為你的耐受值上限沒有提升
推
去諮商吧
→
自己沒辦法調解 就去諮商吧
79
[求助] 心理諮商當天諮商完 就覺得不太對勁 甚至覺得不想再來任何一次 後來因為狀況實在太差 所以才想去第二次57
Re: [新聞] 陳時中戒菸失敗了！董氏基金會曝「挑戰過程」：他對自己沒甚麼殘不殘忍 戒菸，就真的是靠意志力，剩下什麼工具或外力都是假的 你自己的心態才是真的 我抽了十五年以後，有一天突然覺得人生為什麼要被這種東西限制住? 當天就把東西都丟了，從此一口菸都沒有再抽過49
[問題] 壓力大 想要去做心理諮詢因為平時壓力太大時常會想東想西的 最近剛好聽podcast聽到心理諮商 查了一下好像蠻多人都會去做 大部分去過的人都是說心情真的會轉化很多 但好像前後要去諮商和治療蠻多次的![[問題] 壓力大 想要去做心理諮詢](https://i.imgur.com/XtGblDkb.jpg "[問題] 壓力大 想要去做心理諮詢")
26
[閒聊] 會回想起心理創傷的歌曲有些動漫作品很虐，虐到光是聽到歌曲就會引起心理創傷 比方說這首： 看過地球防衛少年的聽到這首就會想起很多不想想起的事 有沒有類似的歌曲也是這樣，光是聽就會引起心理創傷的？![[閒聊] 會回想起心理創傷的歌曲](https://img.youtube.com/vi/3qqkUPKtwFY/mqdefault.jpg "[閒聊] 會回想起心理創傷的歌曲")
13
[心得] 《為什麼我們總是在逃避？》讀後心得《為什麼我們總是在逃避？》讀後心得：面對反而是最好的解藥 在這苦樂交融的人生，學會接納一切情感，是你能為自己獻上的最美好禮物 圖文好讀 你有沒有過這種經驗？摯愛的親人因病離世，你說服自己，這對彼此都是一種解脫。但當 你觀看一部家庭電影時，忍不住抽泣，才發現傷痛從未遠去。到底是什麼原因，讓我們總![[心得] 《為什麼我們總是在逃避？》讀後心得](https://readingoutpost.com/wp-content/uploads/2020/07/FEATURE-personal-growth-1.jpg "[心得] 《為什麼我們總是在逃避？》讀後心得")
12
[問卦] 很多教授是不是都心理不正常？很多教授的事件上了社會版 層出不窮 他們通常一路唸書到大 很多畢業後，就直接在學校工作 沒什麼同事情誼9
Re: [閒聊] 心理諮商真的有用嗎決定接觸心理諮商的關鍵，是自己的思考模式已陷入無解的迴圈，經由身心科醫生的建議 ，才著手尋找這方面的資訊。 我去的是外面自營的心理諮商所，健保是不給付的。一開始會先了解你所想要探討的問題 並安排合適的諮商師，並填寫個人資料與心理狀態的量表，第一次的會談會簽屬保密條款 與個案討論諮商的方式;諮商時間通常為50分鐘至一小時，價格有些會公告在網址或電話3
[問卦] 廢死專家不知道「酸葡萄心理」的八卦？廢死很多是高層由上而下推動的。廢死愛說很多國家高層推（ㄧㄥˋ）動（ㄕㄤˋ）廢死 後，國家支持廢死的民意就增加了，所以民意不可信芸芸 但小弟長期觀察這類論述，發現廢死者一直沒有考慮、排除一個很簡單的心理學防衛機轉 ：「酸葡萄心理」（sour grapes mentality），也稱為「合理化」（rationalization） 。大家都聽過伊索寓言中的「狐狸與葡萄」。狐狸吃不到葡萄，於是催眠自己那些葡萄是2
Re: [問卦] 慣性說謊算思覺失調嗎我家有個人長期騙自己騙別人，騙到最後就變成那樣。 去諮商討論過那個家人案例， 所以我覺得你說的是有可能的。 有一種說法是，那其實也是患者的想法之一， 但患者卻以為腦海中出現的不是自己的想法，
[心得][抽書] 《為什麼我們總是在逃避？》一、活動辦法： 1、抽獎活動頁面 請在本則動態下『按讚』+『留言』索取。 2、留言請告訴我，你現在最想逃避的問題？例如：![[心得][抽書] 《為什麼我們總是在逃避？》](https://i.imgur.com/5Q743q2b.jpg "[心得][抽書] 《為什麼我們總是在逃避？》")