[閒聊] 固定一天的餐費

SweetLee 07/01 15:51南部還可以吧 沒那麼貴

Sanish 07/01 15:56一天吃兩餐，一餐100

peach812 07/01 16:03一天至少要抓300吧，200很拮据

JoyceTong 07/01 16:03你沒買過菜喔

JoyceTong 07/01 16:04而且自煮本來就豐儉由人

JoyceTong 07/01 16:05沒錢就吃少一點

JoyceTong 07/01 16:06https://i.imgur.com/xLo9o1c.jpeg

JoyceTong 07/01 16:06滑蛋香菇燴飯，這煮一餐也不用40

JoyceTong 07/01 16:10你沒看過日本人吃飯是怎麼省錢的嗎

JoyceTong 07/01 16:10YT滑一下，他們真正要省錢的吃飯方

JoyceTong 07/01 16:10式

JoyceTong 07/01 16:11台灣還不至於到那樣

VoV 07/01 16:15沒吃水果?便秘預備軍

dong531 07/01 16:17自助餐只夾便宜青菜隨便都只要5-60

dong531 07/01 16:18要拮据超簡單，你吃不吃得下去而已

Torpedo9527 07/01 16:22看想吃多好 不管營養或口味要很便宜

Torpedo9527 07/01 16:22可以

kissdodo 07/01 16:26自煮，兩個人可以破千也可以不到百

kissdodo 07/01 16:26。看你選什麼菜。伙食費很低的人，

kissdodo 07/01 16:26有可能跟我一樣，吃得少 一天一到

kissdodo 07/01 16:26兩餐就能活著。但他不說明這些，只

kissdodo 07/01 16:26跟你說伙食費多少。

kamelol 07/01 16:28我看過有人拍一餐100元自煮，還滿

kamelol 07/01 16:28豐盛的~

SweetLee 07/01 16:30確實跟飲食習慣差很多 像我一天吃一

SweetLee 07/01 16:30餐又討厭吃肉 一天很少超過100元

SweetLee 07/01 16:31早上小孩的早餐沒吃完叫我吃 我現在

SweetLee 07/01 16:31還在胃食道逆流超不舒服的

su0918 07/01 16:37可以啊...我看我同事每天早上一顆

su0918 07/01 16:37茶葉+一個御飯糰，中午一樣...然後

su0918 07/01 16:37只喝水...但我沒辦法

RaiGend0519 07/01 16:42省可以省到一天120內吧，蛋白質還

RaiGend0519 07/01 16:42能吃夠

RaiGend0519 07/01 16:42只是只有很懶得時候才會這樣吃

ashkaze 07/01 16:48學生時期能一天餐費壓到100塊

s2500205 07/01 16:54可以，只是選擇不多而已

tendermartia 07/01 16:58J大那碗看起來也太好吃

amyyamada 07/01 16:59如果超過30歲，其實一天兩餐就夠了

amyyamada 07/01 16:59。每餐間隔至少6小時空腹，這樣對腸

amyyamada 07/01 16:59胃消化排便比較好

amyyamada 07/01 17:00一天兩餐，一餐100 很好達成

ioisamu 07/01 17:01自己備餐花不到啥錢 主食都是菜

ioisamu 07/01 17:01要吃澱粉更省 我是調味非常貴

ioisamu 07/01 17:02比如說野生蜂蜜 當歸茯苓啥的 用!

ioisamu 07/01 17:03肉近期是較少吃 純肉試過2就00/day

rosonetta 07/01 17:04一餐60... 下午就餓了

ioisamu 07/01 17:05我自己也不信我營養均衡 補品買滿

ioisamu 07/01 17:05吃餐很便宜啦 補品就不曉得多少錢了

Hori 07/01 17:06幹嘛這樣虐待自己…

pinkcandy 07/01 17:10可以啊，一天一餐

etiennechiu 07/01 17:17自己煮可以啊，重點是，要去傳統市

etiennechiu 07/01 17:17場買食材，不是去超市

master32 07/01 17:18人其實一天不吃到三餐也可以活下去

tara75 07/01 17:19我最近才發現炒飯都100 唉

mc2834 07/01 17:22一天吃兩餐就會胖了，你還照三餐吃

zi62007 07/01 17:23就吃70的炒飯啊，早餐不吃還會多60

zi62007 07/01 17:23的餘額

micado 07/01 17:24你也要看說200以內的人住在哪

Levesque 07/01 17:27夏天沒食慾兩餐兩百可以打發，冬天

Levesque 07/01 17:27沒辦法

pttnowash 07/01 17:47現代人大多不需要吃三餐 只是嘴饞

pttnowash 07/01 17:48晚餐最不需要 只是通常最鬆時間多

pttnowash 07/01 17:48也吃最多最豪華 反ㄌ

pttnowash 07/01 17:48早午餐也不用多 但要營養健康足夠

yfguk6685 07/01 17:50要找佛心攤

pttnowash 07/01 17:51不要說啥吃家裡吃公司省錢 其實

pttnowash 07/01 17:51把成本都轉嫁給別人 實際一天就三百

pttnowash 07/01 17:51一個月一萬餐飲費才正常含飲料點心

pttnowash 07/01 17:52不要說啥1天1百或1月十萬 都太極端

fairbankslin 07/01 17:52今天目前為止餐費只花了105台幣

rebeliao 07/01 17:53找一個人跟你共食 便當加飯麵加大

btup70967 07/01 18:00路邊還是有一些佛心的小吃攤可以省

mepass 07/01 18:05自己煮三餐要兩百以內很簡單

mepass 07/01 18:05但是要花時間研究 然後只吃當季食

mepass 07/01 18:05材

mepass 07/01 18:06說自煮很貴的都是說說而已

boatrati 07/01 18:07230差不多

ToastBen 07/01 18:25一天食材費$50你試試

ToastBen 07/01 18:25https://youtu.be/D2cXrGPz1M0

Hogantw 07/01 18:31日本人真的省的話一天兩餐兩顆大

Hogantw 07/01 18:31 就搞定了

Hogantw 07/01 18:31飯糰

hsw0502 07/01 18:33三餐外食250以內 前幾年還可以壓在2

hsw0502 07/01 18:3300但最近通膨太嚴重

JackngNg 07/01 18:33真的很不一定欸

milk7054 07/01 18:41欠債的話，一天50很有可能，人類極

milk7054 07/01 18:41限超越你的想像

luludream 07/01 18:57午餐公司供餐應該可以

pttnowash 07/01 18:59我會去北車再去龍山寺領免費便當

qwqwqqw 07/01 19:06純噓pttnowash 我就是一天一定要

qwqwqqw 07/01 19:06吃三餐的人 自己小鳥胃就不以為其他

qwqwqqw 07/01 19:06人都是小鳥胃

samarium 07/01 19:08你可以買雞蛋

deannoz817 07/01 19:09現在隨便吃真的很容易超過200

MintTW 07/01 19:12兩餐夠用的

MintTW 07/01 19:12之前跑貨櫃船

MintTW 07/01 19:12就只吃午晚餐

MintTW 07/01 19:12瘦下來變精壯

MintTW 07/01 19:12單槓一下變五下

MintTW 07/01 19:12一開始不吃早餐

MintTW 07/01 19:12爬梯腿會軟

MintTW 07/01 19:12久了就習慣

MintTW 07/01 19:12https://i.imgur.com/aplqdFT.gif

popq7894 07/01 19:22身體才不需要那麼多 都是腦袋在影

popq7894 07/01 19:22響 飲食型態不改變然後整天說很餓

popq7894 07/01 19:22活該啊

pttnowash 07/01 19:29怎麼用87在亂噓

SweetLee 07/01 19:58食量這種東西就是習慣 養成習慣就

SweetLee 07/01 19:58不覺得餓了

SweetLee 07/01 19:59像我一天喝好幾千cc的水 肚子常常

SweetLee 07/01 19:59是滿的 要餓也不常

y9559 07/01 20:03要吃得健康+蛋白質多 根本不可能壓

y9559 07/01 20:03在200內了QQ

Sunblacktea 07/01 20:18本身就吃得少的人可以 但食量一般

Sunblacktea 07/01 20:18甚至更大的人很難

junsport 07/01 20:2438樓大概不食人間煙火，重體力活的

junsport 07/01 20:24勞工飲食，還一天兩餐勒

brella 07/01 20:29哈哈，有智麻

pttnowash 07/01 20:34有人有閱讀障礙或眼瞎裝睡叫不醒

pttnowash 07/01 20:34大多 不等於每一個 你體力活工作ㄇ?

pttnowash 07/01 20:34你做啥 證明一下

kof70380 07/01 20:38吃兩餐的人很多 沒喝飲料兩百很簡單

awyw 07/01 20:48每天蛋白質要吃到體重的1.1倍，吃兩

awyw 07/01 20:48餐的話每餐都要至少一份肉類，再加

awyw 07/01 20:48上一餐三菜，外食族認真吃的話很難

awyw 07/01 20:48壓到一天200以內吧

bob1039b 07/01 20:58真的是一天吃兩餐

jerico 07/01 21:39一天兩餐吃丹丹漢堡，不點飲料不到

jerico 07/01 21:39兩百

Nicole282383 07/01 21:57一天兩餐大約抓$150，中午簡單吃可

Nicole282383 07/01 21:57能御飯團茶葉蛋約$50，晚上想吃飽一

Nicole282383 07/01 21:57點會買便當約$95

ChoDino 07/01 21:58一天兩餐+1

ChoDino 07/01 21:58飲料買茶包自己泡加冰塊一杯大概 10

ChoDino 07/01 21:58+15 而已

mc2834 07/01 22:29體力活都在喝阿北配元總裁便當好嗎

mc2834 07/01 22:29？哪管一天吃多少

yellow5 07/01 22:47誰叫你一天吃三餐

toro077 07/02 00:28隨便吃都300了，哭

bimmers0 07/02 05:36一天兩餐各100，不難。

bimmers0 07/02 05:37200在洛杉磯成千上萬的華人餐館大概

bimmers0 07/02 05:37半個炒飯價。

callTM 07/02 06:53自己煮菜價不便宜？ 是沒買過菜吧

peterzheng 07/02 07:15午餐不吃阿

FiveSix911 07/02 08:15我在台北 早餐30+午餐80+晚餐75=185

marrvosal 07/02 08:44便宜的牛奶一天喝三公升就可以了

lily5836 07/02 09:21菜市場買菜超便宜... 不然訂蔬菜箱

lily5836 07/02 09:21直購啊，或是買冷凍花椰菜之類的超

lily5836 07/02 09:21便宜= =

bunnyer 07/02 10:45小鳥胃+1～所以一餐吃不了太多，一

bunnyer 07/02 10:45天分六餐

occlumency3 07/02 12:01自煮如果只考慮食材 會漏掉超多隱形

occlumency3 07/02 12:01成本…

krpk 07/02 12:24有人一天只吃一餐

andrew5106 07/02 12:28三餐200很難吧，兩餐還行

Eijidate 07/02 13:03我以前大學時有靠500元撐一個月的，

Eijidate 07/02 13:03就自己買米煮白飯，配自己滷蛋豆干

Eijidate 07/02 13:03或滷汁這樣。

tue678 07/02 14:44體力活 就是單吃便當而已 要吃到每

tue678 07/02 14:44餐破百 口渴只喝手搖飲 花費3.400

tue678 07/02 14:44也是自己問題

tue678 07/02 14:48要吃大量蛋白質更不該外食 自己買

tue678 07/02 14:48肉回來煮 會比外食省 但要是懶得

tue678 07/02 14:48自己動手 那讓人賺工錢 再貴也只

tue678 07/02 14:48能接受

MikiChen0819 07/02 14:54早餐200 中餐/晚餐員工餐廳 結案

LuciusMalfoy 07/02 19:42自煮然後蛋白質選便宜的吧 或少吃肉