Re: [問卦] 一天餐費控制在200元很難嗎?
當然可以,前提是要自己煮
我來分享兩個懶人方法
1.一次煮好五天份,然後帶便當上班。
2.更懶就是上班時間不吃飯,回家後再吃和上班前吃,初期可能不習慣要耐一點餓,但後期會習慣一天兩餐。
如果你可以,覺得早上上班來不及不想吃不餓,懶人最高境界就是一天只吃一餐,下班回家後才煮著吃。
一天一餐回家自己煮著吃,吃的便宜,吃的省錢,吃的健康,還省時!
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.51.120.2 (臺灣)
※ PTT 網址
推
然後50歲後身體問題一堆 超健康
→
早餐一定要吃
推
早餐根本不用吃 我沒吃早餐十幾年了
→
沒看醫院 沒看醫生打AZAZ莫德納 也沒
→
啥感覺
→
一天一餐後 身體會變的更健康
→
一天一餐是三小...
→
我一天一餐後 精神體力都變好了
推
那是你願意忍耐飢餓,不代表對身體好
推
一天至少兩餐吧,168應該是最好的
推
有研究現在飲食精緻 三餐身體受不了
推
一天一餐很正常吧 又不是在幹勞力活
推
如果是坐辦公室九點上班12點就要吃午
→
餐,根本不需要早餐
推
一天一餐正常個頭拉...
推
一天0餐才是真的正常。
→
乾脆去辟穀
推
一天一餐正常?是把營養師都當白癡嗎
→
一日兩餐午餐100晚餐100剛剛好
推
營養師?你拿研究出來說一天一餐不正
→
常在哪啊!你以為每個人都是白癡,聽
→
到營養師三個字就高潮喔?
→
一天一餐不好在哪,上面可以說一下,不
→
要因為觀念不同就直接說不對
→
200三餐 吧
→
一天一餐,等著胰臟出問題
推
願聞其詳 一天一餐會如何?
推
不用工作一天一餐還好啊,嘻嘻
爆
Re: [問卦] 在家煮6菜1湯成本要多少錢?我老婆生女兒的時候有請月婆 月子餐的食材一個禮拜2000元 給錢給月婆月婆會自己去買 每天做2餐 我也一起吃所以2人份爆
[討論] 政黑板某知名ID宣稱:一天伙食費50元剛剛在PTT某板看到的。 該ID這幾天變成「一日俄粉」拼命替俄羅斯加油,當然是期待侵略者的心態啦。 不過這不重要。 重要的是他強烈多次表示“我一天伙食費50元”。 以現在台灣的物價水平。68
[討論] 想要控制飲食,在超商怎麼吃趁著年假跟連假都放完了,是時候該來面對自己了(? 打鐵趁熱!!第一步決定先從吃的開始!! 雖然連假在家有嘗試自己煮,但我地獄廚藝弄出來的超爆難吃!! 所以還是先外食…離公司最近的只有7-11 想參考一下版上大大專業的超商飲食控制菜單60
[問卦] 工地上班 不抽煙吃檳榔喝酒 存錢很快嗎?好奇問一下 在工地上班 如果不要有任何壞習慣 不抽煙、不喝酒、不吃檳榔、不嫖妓、不賭博 就是去賺錢、存錢56
Re: [問卦] 現在一天餐費300元已經是常態了嗎?算一下自煮的成本給你看 ※ 引述《qwe50706 (小象小象)》之銘言: : 早餐 燒肉蛋餅45+雞塊25+小冰紅15 蛋餅皮一片10元,肉片10元,燒肉蛋餅20元 雞塊一塊2.5元,5塊算13元55
[問卦] 現在還有人敢說一天100元吃三餐嗎?如題,以前說到省錢總會有很多高手跑出來介紹自己怎麼吃, 然後算一算一天三餐當老外還是花在100元以內。 多年以後物價上漲,自助餐隨便夾都70~80起跳,不過一餐就去了八成, 現在還有人敢說自己一天三餐花一百就夠了嗎? 魯蛇我現在都直接吃公司的,上班吃一餐下班吃一餐,回家喝水省錢,33
[問卦] 一天吃一餐會怎樣嗎?如題 之前是62~63公斤 後來實行168減肥法 但有時候晚上才吃 很多時候只吃一餐26
[問卦] 自己煮都煮什麼吃肥宅最近外面吃膩了啦 看到VT好多介紹煮菜的影片 看起來都很好吃 又容易煮 有點想試試看 順便點開料理的技能樹 之後交女友可以煮給她吃 嘻嘻18
[問題] 一忙忘了吃,卡路里沒達到該補吃宵夜嗎?如題 平常早上起來會固定進行訓練,下班回家也會再做一些簡單重訓 有維持168的習慣 平常正餐吃夠卡路里,下班那一次重訓結束後通常就不再繼續進食 然而如果正餐卡路里沒吃夠,下班重訓完該補充食物嗎
爆
[問卦] 什麼東西漲了後就真的沒吃過了?爆
[爆卦] 賀錦麗初戰告捷 贏下關島!!85
[問卦] 伍佰最頂的是哪一首?31
[地震] 地震40
[問卦]美國民主先驅,為什麼投票這麼蠢28
[問卦] 70元預算你會吃什麼28
[問卦] 你人生裡缺什麼21
[問卦] 美國追殺戀童癖 台灣卻保護這些垃圾?20
[問卦] 華神到底有沒有負面的新聞17
[問卦] 郝劭文長大以後反而無法在電影混18
[問卦] 備一星期的食材後,這樣冷藏沒問題?16
Re: [新聞] 印度移工真要來台灣了!首波1000人擬挹注15
Re: [新聞] 印度移工真要來台灣了!首波1000人擬挹注14
[問卦] 各位推哪一種螞蟻藥?15
[問卦] 2隻電鰻可以養在一起嗎?29
[問卦] 電腦為什麼沒有音效卡?12
[問卦] 台女:台灣草食男算多嗎……21
[問卦] 沒人發現王力宏莫名其妙就失去舞台了嗎!5
[問卦] 油車現在續航也沒比電車高嘛14
[問卦] (G)-idle 田小娟不續約?8
Re: [爆卦] 賀錦麗初戰告捷 贏下關島!!67
[問卦] 支撐宏匯廣場營運的主力是新莊當地土豪嗎12
[問卦] 美國電視新聞台 都有買直升機喔?73
[問卦] 為什麼歐洲都希望賀錦麗勝選?12
[問卦] 有無骨髓水腫的卦? 膝蓋莫名疼痛無解9
Re: [問卦]美國民主先驅,為什麼投票這麼蠢39
[問卦] 為什麼台灣要保護強暴犯 虐童者8
[問卦] 我對川普很熟,有問題儘管問24
Re: [新聞] 布丁三姊弟么弟爆染毒「淪詐團車手」!11
[問卦] 國軍35歲以上就不收,是不是很好笑?