Re: [問卦] 一天餐費控制在200元很難嗎?
當然可以,前提是要自己煮
我來分享兩個懶人方法
1.一次煮好五天份,然後帶便當上班。
2.更懶就是上班時間不吃飯,回家後再吃和上班前吃,初期可能不習慣要耐一點餓,但後期會習慣一天兩餐。
如果你可以,覺得早上上班來不及不想吃不餓,懶人最高境界就是一天只吃一餐,下班回家後才煮著吃。
一天一餐回家自己煮著吃,吃的便宜,吃的省錢,吃的健康,還省時!
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.51.120.2 (臺灣)
※ PTT 網址
推
然後50歲後身體問題一堆 超健康
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早餐一定要吃
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早餐根本不用吃 我沒吃早餐十幾年了
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沒看醫院 沒看醫生打AZAZ莫德納 也沒
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啥感覺
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一天一餐後 身體會變的更健康
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一天一餐是三小...
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我一天一餐後 精神體力都變好了
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那是你願意忍耐飢餓,不代表對身體好
推
一天至少兩餐吧,168應該是最好的
推
有研究現在飲食精緻 三餐身體受不了
推
一天一餐很正常吧 又不是在幹勞力活
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如果是坐辦公室九點上班12點就要吃午
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餐,根本不需要早餐
推
一天一餐正常個頭拉...
推
一天0餐才是真的正常。
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乾脆去辟穀
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一天一餐正常?是把營養師都當白癡嗎
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一日兩餐午餐100晚餐100剛剛好
推
營養師?你拿研究出來說一天一餐不正
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常在哪啊!你以為每個人都是白癡,聽
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到營養師三個字就高潮喔?
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一天一餐不好在哪,上面可以說一下,不
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要因為觀念不同就直接說不對
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200三餐 吧
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一天一餐,等著胰臟出問題
推
願聞其詳 一天一餐會如何?
推
不用工作一天一餐還好啊,嘻嘻
爆
Re: [問卦] 在家煮6菜1湯成本要多少錢?我老婆生女兒的時候有請月婆 月子餐的食材一個禮拜2000元 給錢給月婆月婆會自己去買 每天做2餐 我也一起吃所以2人份爆
[討論] 政黑板某知名ID宣稱:一天伙食費50元剛剛在PTT某板看到的。 該ID這幾天變成「一日俄粉」拼命替俄羅斯加油,當然是期待侵略者的心態啦。 不過這不重要。 重要的是他強烈多次表示“我一天伙食費50元”。 以現在台灣的物價水平。68
[討論] 想要控制飲食,在超商怎麼吃趁著年假跟連假都放完了,是時候該來面對自己了(? 打鐵趁熱!!第一步決定先從吃的開始!! 雖然連假在家有嘗試自己煮,但我地獄廚藝弄出來的超爆難吃!! 所以還是先外食…離公司最近的只有7-11 想參考一下版上大大專業的超商飲食控制菜單60
[問卦] 工地上班 不抽煙吃檳榔喝酒 存錢很快嗎?好奇問一下 在工地上班 如果不要有任何壞習慣 不抽煙、不喝酒、不吃檳榔、不嫖妓、不賭博 就是去賺錢、存錢56
Re: [問卦] 現在一天餐費300元已經是常態了嗎?算一下自煮的成本給你看 ※ 引述《qwe50706 (小象小象)》之銘言: : 早餐 燒肉蛋餅45+雞塊25+小冰紅15 蛋餅皮一片10元,肉片10元,燒肉蛋餅20元 雞塊一塊2.5元,5塊算13元55
[問卦] 現在還有人敢說一天100元吃三餐嗎?如題,以前說到省錢總會有很多高手跑出來介紹自己怎麼吃, 然後算一算一天三餐當老外還是花在100元以內。 多年以後物價上漲,自助餐隨便夾都70~80起跳,不過一餐就去了八成, 現在還有人敢說自己一天三餐花一百就夠了嗎? 魯蛇我現在都直接吃公司的,上班吃一餐下班吃一餐,回家喝水省錢,33
[問卦] 一天吃一餐會怎樣嗎?如題 之前是62~63公斤 後來實行168減肥法 但有時候晚上才吃 很多時候只吃一餐26
[問卦] 自己煮都煮什麼吃肥宅最近外面吃膩了啦 看到VT好多介紹煮菜的影片 看起來都很好吃 又容易煮 有點想試試看 順便點開料理的技能樹 之後交女友可以煮給她吃 嘻嘻18
[問題] 一忙忘了吃,卡路里沒達到該補吃宵夜嗎?如題 平常早上起來會固定進行訓練,下班回家也會再做一些簡單重訓 有維持168的習慣 平常正餐吃夠卡路里,下班那一次重訓結束後通常就不再繼續進食 然而如果正餐卡路里沒吃夠,下班重訓完該補充食物嗎
爆
[問卦] 這旅館一晚230元你可以嗎☺爆
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[爆卦] 地震爆
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