Re: [討論] 檢驗報告一堆紅字怎辦?
※ 引述《aa44 (八卦板最帥之人)》之銘言：
: 妳各位水水阿
: 學長我於日前去某地區醫院作抽血檢驗阿
: 檢驗項目共有8項
: 而不合格項目即紅字項目就有6項之多
: https://imgur.com/M4tNjL5
: 妳各位有沒有甚麼方法建議阿
: 說來讓學長我聽聽
本肥宅跟你一樣
健檢報告出來嚇到吃手手>_<
https://i.imgur.com/g10z1kB.jpg
建議就是下班直接進健身房
然後8點半至10點就可以睡了
持之以恆，下次健檢再看有沒有改善
供參，祝你我紅字早日消滅
——
但我從高三到老膽固醇一直都很高
484跟個人體質也有點關聯呀：（
肥宅終究只是油膩肥宅 嗚嗚
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.70.52 (臺灣)
※ PTT 網址
推
推運動 我之前靠運動一個半月LDL從120降到107
→
我去的那間醫院120紅字
→
體重正常就從飲食調，運動只是附加，因為你的心臟指數偏
→
高，要看看是運動引起還是本身心臟的關系
![[討論] 檢驗報告一堆紅字怎辦?](https://i.imgur.com/M4tNjL5b.jpg "[討論] 檢驗報告一堆紅字怎辦?")
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[問卦] 30歲健檢一堆紅字還有得救嗎？前陣子去健檢今天收到 打開後好幾個紅字 體重腰圍視力脈搏膽固醇三酸甘油酯 看一下其他肌酸酐跟飯前血糖也都快到標準值上限 啊30歲這樣的結果16
[問卦] 健檢報告，這樣算肥宅嗎小弟公司要我做體檢， 一口答應， 拿到體檢報告， 有一些紅字，![[問卦] 健檢報告，這樣算肥宅嗎](https://i.imgur.com/wUA6XCbb.jpg "[問卦] 健檢報告，這樣算肥宅嗎")
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[問卦] B型肝炎疫苗到底該不該補打？如題 肥宅健檢報告出來了 除了BMI紅字不意外（到是差一點就黑字了） B型肝炎表面抗體也是紅字 只有2（標準好像是要》10）![[問卦] B型肝炎疫苗到底該不該補打？](https://www.liver.org.tw/uploadfile/fileperiod_news01_category/1_1515749525S2.jpg "[問卦] B型肝炎疫苗到底該不該補打？")
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[討論] 改善血脂吃魚油有效嗎?因為疫情公司健檢順延了兩次 6月初才終於辦成了，今天收到報告 結果血脂偏高 也有一點脂肪肝的狀況 但我飲食跟作息算蠻正常的都自己煮 能想到的就是老了(?3
[問題] 請問在高雄的診所做成人健檢的收費40歲以上的免費成人健檢 我之前在醫院做 報告是寄到家 全部免費 我再根據紅字部分找適合的診所看診 最近因病去附近診所看醫生時 醫生建議我可以在他的診所做成人健檢
[問卦] 真的有神人健檢報告無紅字嗎？！我的健檢紅字就是顏值太高那種幹話我們先不討論 光是超音波照脂肪肝這關、就刷掉一半肥宅了吧， 我各位輪班工作者更是每次健檢都像在玩骰子， 拜託拜託這關給我骰個六！公務員身體會好一點嗎 有沒有健檢全部標準的神人在此？2
[其他] 請教等待期間健檢問題因為公司強制規定要健檢，沒時段可選 最近想強化實支XHR...投保XHQ 似乎有等待期問題 假設12/15投保 12/30健檢 明年一月拿到報告 健檢出來有紅字例如血壓偏高或膽固醇偏高建議接受追蹤檢查 健檢醫院雖然是大醫院，但以往經驗似乎都不會上傳到健保局1
[問卦] 看到肥宅貪吃得糖尿病三高會暗爽正常嗎每次運動得要死要活的時候 看到有些肥宅還在那邊狂吃點心餅乾 心裡的感覺跟看到菸蟲一樣 所以看到肥宅健檢報告紅字 或是肥宅得糖尿病
Re: [問卦] 健檢報告，這樣算肥宅嗎你吃太油了，所以三酸甘油脂跟低密度膽固醇偏高，這會造成心血管疾病 飯前血糖偏高，代表血糖進不了細胞，這可能是胰島素阻抗，或胰島素不足 搭配體重，看起來就是吃太多垃圾食物，太甜太油 建議飲食清淡，吃原形食物，多吃菜，多運動多喝水 持之以恆一個月看看，因該會有點改善
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