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Re: [討論] 吃苦到底對人生有什麼幫助?

看板WomenTalk標題Re: [討論] 吃苦到底對人生有什麼幫助?作者
shangle
(Blithe)
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的確
這個時代不用吃太多苦
就可以好好活在世界上

但人體機制是這樣
當你享用無窮多巴胺獎勵時
隨時可以吃甜食 美食 旅遊 做愛 聽歌 追劇
對於快樂感覺就容易麻痺

所以很多有錢人反而想去找苦吃
跑步 鍛鍊身體 嚴格限制飲食 從事極限運動
或是去窮遊 體驗底層生活等等
當透過某程度苦行 冥想 或是規範
情緒將到達某一平靜水平
這時候
得到的任何一種情緒獎勵都會是數倍起跳




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