[閒聊] 網路瑜珈影片
各位好
有網路推薦的瑜珈影片嗎 基礎的 初階的
有空時自己練習 來身心靈平衡一下
感謝您
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.223.152 (臺灣)
※ PTT 網址
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收藏的有露溝,不好推薦
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我是看 跟鵝練瑜珈
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有線泳衣瑜珈老師，收藏很多個
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收藏一堆也沒練過幾次
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鵝練瑜珈 感覺不錯
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美女健身聯盟 我是越看越硬,難練啊
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可以觀察影片中的老師有沒有手肘超
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伸的問題，有代表她其實年輕的時候
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勉強自己姿勢不正確，一開始接觸瑜
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珈要跳過這類老師，免得被誤導
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worldgym有很多線上影音app啊，
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記得剛註冊就可以免費看，
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不只瑜珈像是皮拉提斯
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和拳擊有氧都有，
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老師都超可愛和有趣
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Re: [問卦] 大奶妹做瑜珈 o'_'o馬的 看到阿肥我龜藍...... 這種鬧板根本7788，簡直欠桶咩 那種圖瑜珈個頭咧 沒瑜珈動作就像炸蝦沒醬汁一樣= =![Re: [問卦] 大奶妹做瑜珈 o'_'o](https://i.imgur.com/3tPuSL1b.jpg "Re: [問卦] 大奶妹做瑜珈 o'_'o")
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[問卦] 求類似這種專業Doggy style瑜珈！!是這樣的 除了美女健身聯盟 以外 每天 還可以好好引導 運動的 好的教練 4不多der 像這位瑜珈老師![[問卦] 求類似這種專業Doggy style瑜珈！!](https://i.imgur.com/93XezHjb.jpg "[問卦] 求類似這種專業Doggy style瑜珈！!")
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[問卦] youtube怎麼一直推瑜珈的影片？正在觀看youtube 結果旁邊一直推薦各種瑜珈影片 記得自己是沒有點過這類影片 有人也會這樣嗎？![[問卦] youtube怎麼一直推瑜珈的影片？](https://i.ytimg.com/vi/_Bh_2selDUU/hq2.jpg?sqp=-oaymwEoCOADEOgC8quKqQMcGADwAQH4AbYIgAKAD4oCDAgAEAEYZSBOKE0wDw==&rs=AOn4CLDKNjs8jPGSSSGvva-NmSOKi6VnQA "[問卦] youtube怎麼一直推瑜珈的影片？")
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[問題] 請問妳都看什麼瑜珈影片大家好 請問 您都看什麼youtub瑜珈影片? 想找適合初學者,簡單,講解清楚,速度慢慢的影片來學做瑜珈 以前有上過團體班,但跟不上進度,人數多, 老師沒那麼多時間糾正每個人動作,而且有進度要趕4
[問卦] 瑜珈課收不收40歲魔法師?最近YT首頁 推薦本魯瑜珈影片 感覺瑜珈這個運動 充滿著朝氣 香氣 還有青春氣息 想問問 40魔法師 瑜珈課收不收?![[問卦] 瑜珈課收不收40歲魔法師?](https://img.youtube.com/vi/l-Ff2Ou4be8/mqdefault.jpg "[問卦] 瑜珈課收不收40歲魔法師?")
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Re: [討論] 瑜珈對於重訓的幫助有多大？瑜珈確實能提升對於身體的覺察 覺察力對於重訓的幫助是很大的 : 但是比較困惑的是， : 瑜珈的呼吸法跟重訓的好像是相反過來的， : 導致我在重訓呼吸法一直不太能夠理解。4
[自家] 12/6 基礎瑜珈 從心開始版友們大家好，家妹近期熱衷於瑜珈， 前陣子剛通過瑜珈師資培訓(RYT200國際師資證照) 近期開始想要嘗試開課將所學分享給大家， 會先從基礎瑜珈開始，如果反應不錯，未來會再多一些進階的課程， 他個人除了基本瑜珈之外，![[自家] 12/6 基礎瑜珈 從心開始](https://ssl.gstatic.com/docs/forms/social/social-forms-big-2.png "[自家] 12/6 基礎瑜珈 從心開始")
[店家] 家雯瑜珈肚皮舞教室對於平常工作忙碌或壓力大，想要有個紓壓的管道，或對於瑜珈或肚皮舞有興趣的朋友，這裡推薦一間教室，可以讓你放鬆身心、釋放壓力！ 教室課程包含了放鬆瑜珈、孕婦瑜珈、中東肚皮舞...等。以上都有初階試上課程，老師都很親切呦！會手把手的教導你如何伸展放鬆自己的身體、呼吸調整，以及專注肌肉的運用、身體的律動；秉持讓每個學員都能受到重視，教室都為小班教學，想要放鬆和培養自信的朋友，歡迎一起成長唷！ 臉書粉絲團：家雯瑜珈舞蹈教室 Line：@hph9564r
[問題]請推薦兒童瑜珈老師要幫共學團安排兒童瑜珈課 歡迎推薦老師 感謝您 :) --
![Re: [閒聊] 婚禮進場的問題](https://img.youtube.com/vi/XLPiQXxKV4Q/mqdefault.jpg "Re: [閒聊] 婚禮進場的問題")