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[討論] 如何在忙碌的生活中找到平靜與自我？

rosemary8888 發表於 2024/2/26 上午10:49:24
看板WomenTalk標題[討論] 如何在忙碌的生活中找到平靜與自我？作者
rosemary8888
 (rosemary)時間推噓10 推:10 噓:0 →:5

在現代快節奏的生活中我們總是忙碌於工作、社交等各種角色和責任之中
在這樣的生活中找到平靜和自我成為了許多人的追求
平靜並不一定意味著什麼也不做而是一種心靈的寧靜和安寧
有時候可以是一個安靜的時刻、一場瑜伽課、或者是閱讀一本好書
或是透過冥想、散步大自然、或者是與摯友分享心情來找到平靜

我想問問各位女性朋友們
你們是如何在忙碌的生活中尋找平靜與自我的呢
有什麼方法可以分享呢？

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.128.217 (臺灣)
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FlynnZhang 02/26 10:50世界越快 心則慢

推

VVizZ 02/26 10:51去廁所

推

watson8132 02/26 11:01我在書裡尋找歡聲笑語

推

VoV 02/26 11:04說我帥,太沉重

推

sdamel 02/26 11:15學哲學

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eva19452002 02/26 11:31存款越多越平靜，因為當你還在煩惱

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eva19452002 02/26 11:31下個月房貸還能不能付出來時，是不

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eva19452002 02/26 11:32可能平靜的

推

LuciusMalfoy 02/26 11:32可以看看人生四千個禮拜 這本書

推

ProE 02/26 11:59找個安靜又平的牆壁，面壁思過

推

fan99 02/26 12:41肥肥看帥哥就會平靜了

推

fq1l4i 02/26 13:08邊吃飯邊看櫻桃小丸子

推

maye 02/26 14:16發呆~放空~短暫休息一下

推

caramelputin 02/26 14:38瑜珈、抄寫、spa 、按摩

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forme1119 02/26 15:36冥想???

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