Re: [討論] 不受咖啡因影響睡眠的人，是否天選之子？

mayfield77 發表於 2024/7/22 上午9:32:39

看板WomenTalk標題Re: [討論] 不受咖啡因影響睡眠的人，是否天選之子？作者

(馬林魚跟天使的鐵粉)時間Jul 22 09:32:39 2024推噓 3 推:3 噓:0 →:7

我大學畢業後
才喝了人生中第一杯咖啡
第一次因為貪便宜
買了超商最便宜的美式咖啡
超級難喝現在起都不買拿鐵

後來上PTT查
才知道原來拿鐵比較好喝

大概新冠肺炎
打完第二劑疫苗後開始
我喝完咖啡的那天晚上
就會開始心悸跟胸悶

但是去心臟內科檢查都沒有問題

我咖啡都是在中午12:15前喝完
但是到了晚上睡前11:35分
根本無法代謝完

後來找出原因了
就是要去喝低咖啡因的咖啡
因為不會用濾掛咖啡家裡沒咖啡機
超商的咖啡價目表
這幾天仔細看
還真的沒有標咖啡因含量

所以喝咖啡盡量
還是去星巴克或是路易莎買比較好
看你是要"睡不著" 還是要多"花"60元

那些可以一天喝2杯
也不會影響睡眠的人
只能說他很健康

--
我是社會最底層

希望有一天

發票能中一張200元

※ PTT留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 119.77.183.39 (臺灣)

推

Nemophila 07/22 09:44小7的美式有時候看店他用的豆子放

→

Nemophila 07/22 09:44多久機器參數怎麼調都有差不好的

→

Nemophila 07/22 09:44就是放太久油耗焦炭味重但如果好的

→

Nemophila 07/22 09:44 未必會輸給連鎖咖啡

→

Nemophila 07/22 09:44真的重烘培的應該不會有苦味

推

VoV 07/22 10:15美式幾乎很難喝,所以才要加牛奶等

→

VoV 07/22 10:15有的沒的改善味道

推

kaye1228 07/22 12:33豆子品質好，副作用也會小

→

weilim 07/22 17:57上次喝一杯濃茶，整晚都沒睡

→

weilim 07/22 17:57又累又心悸又喘超痛苦

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