[心情] 胖是干你什麼事

leoth06/11 15:49幫QQ

leoth06/11 15:50你幾公斤？腰圍多少？

Wertherson06/11 15:51這個世界對胖的人非常不友善，但胖瘦有時候是天生的

Wertherson06/11 15:51跟基因和體質有關係，可以觀察一下家族的基因是胖或瘦

Wertherson06/11 15:52的人居多……家族基因是易胖體質的話，減肥真的比一般

Wertherson06/11 15:54人還要辛苦好幾倍……有時候覺得主流審美觀也是種霸凌

AngryYouth06/11 15:59我就胖 我就醜 我就矮 我就窮 我就爛

hyde1969198306/11 15:59拍拍）別難過

Wertherson06/11 16:01飲食方面，有些人可能吃碳水不太會胖，有些人則相反…

Wertherson06/11 16:02必須採取低碳飲食的方式，搭配運動才能較有效率減脂…

Wertherson06/11 16:04但那也與口袋的深淺有關；口袋水深才有辦法常採買新鮮

Wertherson06/11 16:05、健康的食材，顧及營養均衡；口袋水淺，只能吃些便宜

Wertherson06/11 16:06沒什麼營養價值的碳水化合物、加工食品等…大致上如此

WanYC06/11 16:09拍拍

Wertherson06/11 16:12碳水化合物極易讓血糖產生劇烈波動，導致胰島素上升，

Wertherson06/11 16:14促進脂肪的合成，也容易產生所謂的「第二型糖尿病」

wiwi95123606/11 16:15W說得很實在,沒錢只能吃不怎麼健康的食物,加上基因可

wiwi95123606/11 16:15能有些人容易胖

wiwi95123606/11 16:16有種人是攤開全家福照,發現他兄弟姐妹全都胖

Wertherson06/11 16:17有興趣可以google上述的成因；但我在此分享一下可選擇

Wertherson06/11 16:18中低GI型的碳水，非精緻澱粉，較不容易造成血糖波動…

Wertherson06/11 16:20例如：地瓜、南瓜、芋頭……等粗纖維的澱粉，用來取代

Wertherson06/11 16:22白飯、白麵等精緻澱粉……或是義大利麵，屬於中GI澱粉

Wertherson06/11 16:23可以吃但不能每餐吃…若要減脂建議約一、二週吃一次；

palapalanhu06/11 16:24沒課肥胖稅就不錯了

Wertherson06/11 16:25可以每餐吃的，除了上述的粗纖維澱粉類，其他如糙米

Wertherson06/11 16:26胚芽米、五穀米、紫米…等，我在減脂期大致上是那樣吃

FarkU06/11 16:27自從玩健力後，胖的十分驕傲。

wiwi95123606/11 16:27http://i.imgur.com/gmIcDSG.jpg

Wertherson06/11 16:27有些自助餐應該也有賣可以選擇，用來取代白飯，供參考

vlok080644906/11 16:29飲食其實至少可以減掉5~10公斤 有看過減更多的

vlok080644906/11 16:30都靠飲食改善 不過覺得自己有自信最重要啦 盡量少吃

vlok080644906/11 16:30澱粉類的會比較好唷

GAGA106/11 16:33真的 要嘛嫌胖嫌瘦的

JC8306/11 16:36黑咩

Wertherson06/11 16:48補充：話多還請見諒^^" 平日蛋白質攝取不足，可喝些

Wertherson06/11 16:49無糖豆漿、牛奶（我通常是喝低脂乳清蛋白，價格較便宜

Wertherson06/11 16:50上網等品牌促銷、特價時買，一份算下來比牛奶還便宜！

Wertherson06/11 16:53應該也有素食者可以喝的乳清蛋白……要再找找看。

O30006/11 17:08加油

plumber952706/11 17:16菜逼吧，才XX公斤是叫什麼肥宅，我XXX公斤啦！

Poerip06/11 17:16我低碳飲食一年了減了25kg 左右 體質真的不公平 根本不能

Poerip06/11 17:16吃外食

x9121306/11 17:18最氣的是明明她比我還胖 怎麼不先照照鏡子 笑死

Sanerui06/11 17:20加油啦

lickllll06/11 17:25如果你是瘦子，也有人會說怎麼那麼瘦

lickllll06/11 17:25比起健身減肥，玻璃心強化才是重點

ialwlch06/11 17:29肥胖歧視很嚴重，身體/身材到底關旁人什麼事

Giancar1o06/11 17:31乖乖運動不就好了 不運動就認命

sean523692106/11 17:31基因個洨... 我從小胖到大學 那時候一天一餐 每天跑

sean523692106/11 17:31步 是能胖三小？ 一年從106-75 不要再自慰啦 不管是

sean523692106/11 17:31反霸凌想結婚想交配都去瘦啦 自慰自己肥是天生的也沒

sean523692106/11 17:31有人會體諒你的

didi378906/11 17:33好沒禮貌

sean523692106/11 17:34全家都胖不一定是基因，有沒有想過是生活習慣所致？

sean523692106/11 17:34從小家人都愛吃高熱量的 假日又不會運動 耳濡目染不

sean523692106/11 17:34胖有鬼 改變不了別人 只能改變你自己 要嘛你瘦 要嘛

sean523692106/11 17:34有被討厭的勇氣 就這麼簡單

QT102006/11 17:36回他關你屁事啊，你家沒教你禮貌讓你出來到處丟臉嗎

fanatic200006/11 17:37少吃點炸的 甜的控制一下卡路里就瘦了

QT102006/11 17:37胖也比你沒事亂嘴人好，是有很熟嗎

fanatic200006/11 17:37只有懶女人 沒有肥女人

Ironlung06/11 17:39台灣寸土寸金 憑啥你大隻就能多佔空間 生氣

ALEXCHENG06/11 17:41認真運動不吃油炸過油食物啊

wodmen06/11 17:41這世界真的對胖子不友善QQ

fanatic200006/11 17:46額外提 胖沒關係 但腿太粗真的別穿熱褲

opple06/11 17:46問幾公斤 猜你幾公斤就是功擊你？

fanatic200006/11 17:46真的很傷眼 妨礙風化

spl009606/11 17:47台灣的氛圍一直以來都有一種「胖是原罪」存在著

Wertherson06/11 17:52我為何會說是基因呢？因為親戚那邊，有的一家小孩都是

Wertherson06/11 17:53高高瘦瘦型的，但他們也像一般人那樣吃飯、麵卻不太會

Wertherson06/11 17:54胖……但也有家人是比較矮、易胖體質型的，吃飯、麵

Wertherson06/11 17:54就容易發胖的……所以，基因、後天的飲食習慣都有可能

theclgy200106/11 17:55基因個屁 愛吃就愛吃 吃了會胖就少吃

Wertherson06/11 17:56確實，這世界對胖、窮的人們很不友善到極點～悲哀啊！

theclgy200106/11 17:56推給基因真好用 魯蛇臭肥子活該一輩子被歧視胖

dio020406/11 17:56很臭 看到又很噁心阿

Wertherson06/11 17:57要砲轟沒關係，這是我本人的真實觀察。

Wertherson06/11 17:58會歧視胖的人，可能生活條件不錯，也不是易胖體質

Wertherson06/11 17:59說話請小心點，人家是可以搜證提告的！

Porara9876306/11 18:00樹大必有枯枝，別理那些臭嘴人，變瘦不是為了別人而

Porara9876306/11 18:00是為了自己

leocolin12306/11 18:00我都正大光明講清楚 一次之後就不會來問了

chasegirl06/11 18:01胖又玻璃心 可憐哪

chasegirl06/11 18:01你可以反罵回去啊 你這麼瘦 有沒有吃飯？

c2425399406/11 18:06https://i.imgur.com/A2MvxsF.jpg

machiner06/11 18:09嗯對 活該被歧視

cksuck06/11 18:09畢竟過胖和蠻多慢性疾病有關 以自己的健康為目的減肥可能

cksuck06/11 18:09比較容易堅持下去

monjiyokkk06/11 18:14樓上某人嘴真臭

monjiyokkk06/11 18:14貼文就是在講你這種想法的人

yeah846606/11 18:14 https://i.imgur.com/Fh1my9W.jpg 我也破百啊 要有自信

yeah846606/11 18:14我就胖！！！

Wertherson06/11 18:15與人品有關，可以看看某些人的嘴臉……可以提醒或是

Wertherson06/11 18:15用鼓勵的方式，而不是謾罵；把人逼去輕生，您擔得起？

zi6200706/11 18:17BMI?

fanatic200006/11 18:19把肥胖怪到基因上？ 去看看一分鐘健身教室的影片啦

fanatic200006/11 18:19實驗得出 過重的人幾乎都是少估自己攝取的卡路里

alex8113106/11 18:20胖是犯罪，請自重。

sober92106/11 18:21胖是病，他們只是在關心你的病情，如果他們叫你死肥豬才

sober92106/11 18:21是歧視

pp09612706/11 18:22胖不是錯，又胖又懶才該死

lickllll06/11 18:22你在路上遇到一隻豬公也是會說阿好胖

lin565606/11 18:23不甘別人的事，但別人也不用管你聽到是什麼心情

hydratingola06/11 18:24自己嘴管不住愛吃胖你活該

lin565606/11 18:25不過不該批評生病胖的，那還真的不可控，但是基因就算易

lin565606/11 18:25胖，也是能靠飲食控制和運動瘦的健康，說穿了某些胖子就

lin565606/11 18:25是懶又愛吃

kirenenko06/11 18:26如果危及健康自己要斟酌，其它人說什麼不要理他，如果

kirenenko06/11 18:26很不爽就吐槽回去也沒關係

yenkuass06/11 18:27九成的人胖都是自己造成的 我高中三年胖了22公斤 大學兩

yenkuass06/11 18:27年又減了20 出社會繼續胖到近百 這一年又減了快20 要不

yenkuass06/11 18:27要胖是自己可以決定的

otakunan06/11 18:28我肥宅我驕傲！

lin565606/11 18:28前幾樓說吃不胖那可能是泡芙人喔，只是視覺上瘦而已，人

lin565606/11 18:28的身材有分圓身扁身，影響的是視覺而不是本質

j1994329006/11 18:28胖胖的很口愛呀，感覺很善良~

yenkuass06/11 18:28胰島素假說只是假說 不要盡信了 熱量赤字才是核心 就算

yenkuass06/11 18:29吃不起健康食物 熱量沒超標也不會胖好嗎

cleversun06/11 18:33說真的，肥胖的確不健康啊==

Sabo556606/11 18:46不甘我的事啊 但影響到我公私所有事的話 就是該死的死胖

Sabo556606/11 18:46子

ZhiShan06/11 18:52回，你差我幾公斤，日子有過得比較好嗎？（打量

ron631606/11 18:53去量體脂 如果你只是體重高 體脂低或是正常 就不要管他們

ron631606/11 18:53 先有正確知識就不會管其他人的想法了 我是從小被我媽嫌

ron631606/11 18:53胖上來的 直接心態沈穩

weiweiu30cm06/11 18:54被嫌胖就是懶阿

Wertherson06/11 18:55我在健身房努力鍛鍊體脂低於20%的時期，也從、來、不

Wertherson06/11 18:55、會歧視胖的人，反而還會和一起上團課，體脂比較高的

Wertherson06/11 18:56朋友，分享自已的飲食和運動經驗、知識等……我觀察到

Wertherson06/11 18:57，有些人是那樣的，從胖變瘦下來後，會開始歧視胖的人

Wertherson06/11 18:57或許是以前也忍受了不少歧視的聲音和眼光；但我想說的

Wertherson06/11 18:58是，請將心比心，您曾感受過不愉快的感受也不要發洩在

Wertherson06/11 18:59其他沒有冒犯您的人身上，「已所不欲勿施於人」聽過吧

paxiex3206/11 19:02到底關那些人屁事^^

Wertherson06/11 19:02況且，有些人可能真的沒有太多預算買健康食物、蛋白質

Wertherson06/11 19:03有自已準備過飲食的人應該知道，蛋白質多貴啊！一片

Wertherson06/11 19:04雞胸肉現在市價多少？生的三、四十元，熟的六十元以上

sheep012106/11 19:04不運動就都怪基因就好啊，難怪你胖

Wertherson06/11 19:05我自已採買食材自煮，都知道要花上不少錢了，長期下來

Wertherson06/11 19:06是一筆可觀的費用，更不要說每月要繳健身房的會費……

sheep012106/11 19:06你沒那個熱量累積起來是能胖去那?騙自己會開心就繼續騙

sheep012106/11 19:06，除了因疾病問題外的胖自己要負很大的責任

Wertherson06/11 19:06有些人可能還要上教練課；其實，要保持好身材得花上

Wertherson06/11 19:07非常非常多錢，不是一般小資族、剛出社會沒幾年可負擔

Wertherson06/11 19:08抱歉，我沒有說全部都是基因問題，後天飲食也有關係

Kapenza06/11 19:08推文根本直接坐實有人就愛嘴這個嘛…

yenkuass06/11 19:10我同意好身材很花錢 但是熱量赤字跟平衡只是口腹之慾的

yenkuass06/11 19:10問題

Wertherson06/11 19:11上述我提出的家族基因體質問題，也確實是那樣…所以，

richway06/11 19:11原po不要難過呀

Wertherson06/11 19:12易胖體質那方，要保持身材真的會比另一方要辛苦好幾倍

Wertherson06/11 19:13大家或許曾看過、認識有一類人，怎麼吃碳水化合物、　

Wertherson06/11 19:13不太健康的外食，都還是瘦瘦的胖不到哪去…坦白說，我

Wertherson06/11 19:15也蠻羨慕擁有那一類體質的人，不用像我或其他人得拚死

Wertherson06/11 19:15拚活在鍛鍊或是控制飲食，花上很多心力、時間、金錢…

Wertherson06/11 19:17看回文，真的還是不少人對胖的人有負面觀感、評價的

Sniqow06/11 19:18坐公車不要擠到我

Wertherson06/11 19:20扭轉不了大多數人的想法，非常無力，歧視和霸凌在世上

Wertherson06/11 19:22從來沒有少過、停止過…也難怪現今社會重視外在勝過

tn60137406/11 19:23減肥啊

Wertherson06/11 19:24內在，忽略設法去提升內在的精神和靈魂，令人哀傷不已

SWS798306/11 19:24不要胖到出不了門就好了

Wertherson06/11 19:26原PO可以把這篇文章的內容、底下的留言存檔備份，建議

forgr20206/11 19:29別再拿基因當藉口了

Wertherson06/11 19:29的確有吃不胖的人啊，也有碳水稍微吃多就會發胖的人，

Wertherson06/11 19:30您敢否認嗎？那要怎麼說？！況且，我有說全部是基因

Wertherson06/11 19:30體質的問題嗎？您有仔細看清楚我上面的留言嗎？

yenkuass06/11 19:31熱量沒攝取超標還會胖 光合作用？

Wertherson06/11 19:32有些人一直跳針忽略我說的耶……支持原PO備份提告！

Wertherson06/11 19:33不要以為在網上亂罵人沒事，人家有冒犯您？礙著您？

a03219a06/11 19:33就是有這麼無聊的人

a78998042a06/11 19:36你不會反擊，他頭大就問你頭圍多少，3/4個小叮噹；奶

a78998042a06/11 19:36小就問你該不會有隆乳；老人就問皺紋深溝5公分，怎麼

a78998042a06/11 19:36保養；禿頭就數頭毛；

hidep06/11 19:54你就跟他說 首先 干你屁事 再問 我會讓你用臉知道我的臀圍

hidep06/11 19:54 會怕最好給我閉嘴

Wertherson06/11 19:56拉上去看最初的留言→所以，基因、後天的飲食習慣都有

Domtoretto06/11 19:56喜歡說你胖又乾你屁事 ㄏ

Wertherson06/11 19:56可能…我是這樣說的吧！我有說「全部」是基因問題嗎？

Wertherson06/11 19:59這裡有法律達人嗎？若是原PO備份留言提告，可以告什麼

fzxcvbna06/11 20:00也有吃到熱量超標好幾倍又不運動的瘦子啊，那又要怎麼

fzxcvbna06/11 20:00說?沒跟其他胖子相處過就別斷定他胖的原因，有些人嘴巴

fzxcvbna06/11 20:00不否認有基因/體質/生病會造成肥胖，但看到路上不認識

fzxcvbna06/11 20:00的胖子還不是一樣覺得他一定是懶惰愛吃才胖的，你又知

fzxcvbna06/11 20:00道人家是什麼原因了嗎？

www5450006/11 20:00健身前，羨慕那些怎麼吃都不會胖的人

www5450006/11 20:00健身後，羨慕那些吸收好的人

www5450006/11 20:00價值觀跟追求的東西變了

epidemic00006/11 20:02瘦的也是會被問 機掰人怎樣都可以問好嗎

Wertherson06/11 20:02刻板印象認為，胖的人一定是懶惰愛吃這種過時觀念真的

Wertherson06/11 20:03需要改變一下，造成肥胖的原因不會只是一、二個因素…

Wertherson06/11 20:04以前在健身房，真的看了一些自已以前胖，瘦下來後開始

Wertherson06/11 20:05去霸凌還沒減脂成功的人……這種人很多！

Wertherson06/11 20:06趁這個機會講一下，我觀察到的事實、真相

Wertherson06/11 20:07也有一些人、甚至教練，笑咪咪對胖的會員，轉過身去是

Wertherson06/11 20:08在嘲諷、取笑……看著那些人賺不義之財，蠻感嘆感傷的

Wertherson06/11 20:10但是我只能眼睜睜看著那些人賺大把黑錢……心裡很難過

Wertherson06/11 20:11有的還是網上不少人追蹤、關注的網紅、教練，人前人後

fanatic200006/11 20:12如果真有心要健身 不用上健身房也能好嗎

fanatic200006/11 20:13買啞鈴 看Youtube教學影片自學

Wertherson06/11 20:13樓下是在不爽什麼？怕人家搜證提告嗎？我是在分享經驗

fanatic200006/11 20:13或是請有健身經驗的朋友稍微指點一下

Wertherson06/11 20:14樓上。當然啊，又不是得上健身房不可，我也建議不用

fanatic200006/11 20:14並不是要練健身只能上健身房

Wertherson06/11 20:15一些健身房賺錢手段太黑暗了，賺那種錢不會過意不去？

Wertherson06/11 20:17就像是餐飲奸商，顧客真實反映他們店的問題、缺失……

Wertherson06/11 20:18底下一堆親友團幫忙消毒…試圖帶風向，讓人以為是顧客

Wertherson06/11 20:19惡意去抹黑他們…這種奸商也很多！找寫手發業配文章

Wertherson06/11 20:20原PO可以轉發這篇文章和底下留言給我嗎？我想備份一下

Wertherson06/11 20:22不是打算吉，而是文章內的留言值得好好去思索……

Wertherson06/11 20:36努力、設法去強化自身的心理素質，可以的話，少上PTT

Wertherson06/11 20:38少看一些文章和留言，focus在比較正面、鼓舞的文字上

ru821206006/11 20:38我也曾經一直被比我胖的人說胖，忍不住他的嘴後駁了他

ru821206006/11 20:38一句管好自己就好，他就閉嘴了

sammoon06/11 21:00不想被說胖就減肥啊==

sammoon06/11 21:02看影片自學健身很看慧根 還是不要亂叫人家去自學 因為自

sammoon06/11 21:02學的很多都學到一身傷

polo0826606/11 21:04胖子沒人權

canis83102506/11 21:04你幾公斤？腰圍多少？嘻嘻

ffooxx06/11 21:14（拍拍

beams15606/11 21:15就真的是甘你屁事 原po又沒說要減肥推文就出現一堆多管

beams15606/11 21:15閒事的人了^_^

Wertherson06/11 21:28也不是每人的經濟狀況都可以上教練課

Wertherson06/11 21:29經濟狀況 ok 要買多少堂課無所謂

Wertherson06/11 21:30我講出健身房黑幕 擋到一些人財路了是嗎？

Wertherson06/11 21:31不好意思喔…我只是說出事實真相有什麼問題？！

Wertherson06/11 21:37手拿會員血汗錢 轉頭嘲諷會員身材體態的人才是噁心

Wertherson06/11 21:40得了便宜還賣乖！也不想想自己優渥的薪水打哪來的？

Wertherson06/11 21:40！

Wertherson06/11 21:42有些教練自己也沒認真 持續的進修 要你們花大錢上課

Wertherson06/11 21:44你們願意嗎？吸血水蛭不知他人的苦痛！

Wertherson06/11 21:48賺黑心錢是會有報應的！早或晚而已

Wertherson06/11 21:49吸的不是你自己、父母、親人的血當然不痛不養

Wertherson06/11 21:52原PO可以將此文轉寄給我嗎？

Wertherson06/11 21:54我不希望自己屈服於惡勢力，不敢勇於揭發事實真相

wiwi95123606/11 21:55假如有時間還是推薦去重訓,對外貌和健康都好,深蹲硬舉

wiwi95123606/11 21:55臥推從小重量練起來,時間拉長觀察自己身體絕對大不一

wiwi95123606/11 21:55樣,女生不用怕練太壯,沒有練太壯這種事

Wertherson06/11 22:00好笑！有些教練自己也練到受傷…還是資深教練呢！

ImPG070206/11 22:14胖子活該

zxc102030506/11 22:18說胖都推給基因是自己不努力的跟內地憲對憂鬱症的發言

zxc102030506/11 22:18有什麼兩樣？

PlayStation606/11 22:20有沒有心而已的事 只要想著繼續胖下去遲早有天會害

PlayStation606/11 22:20死自己 大概就有動力了

gdtg1090006/11 22:24不上進很容易被酸阿

debby798806/11 22:28真的 我就胖

debby798806/11 22:29管好自己就好 去管別人是住海邊逆

Wertherson06/11 22:30看了一些奸商吸盡民眾的血，也許法律無法制裁你們

Wertherson06/11 22:32但是你們絕對難逃天道審判

Nitony06/11 22:37真的要說基因，那就選擇自己基因適合的飲食

Tawara06/11 22:51真的 還一副好像你胖就該乖乖被揶揄的樣子

oct1606/11 23:01若負責煮飯的媽媽胖，全家胖可能是飲食習慣造成的。

WaLaGiGi06/11 23:24胖還怕人講?不爽不會設法變健康體型喔?

Wertherson06/11 23:33樓上，要是您哪天胖被別人那樣對待，或許您才能同理

Wertherson06/11 23:34對方的感受…我要再次重申，可以拉上去看我最初的留言

Wertherson06/11 23:34我沒有說，胖「全部」是基因的問題，後天的飲食習慣也

Wertherson06/11 23:35是有可能造成肥胖的原因；但不能否認，有些人的體質，

Wertherson06/11 23:35真的不太能吃碳水化合物…我忘了之前在哪曾看過一篇文

Wertherson06/11 23:36有給不同體質的人一些飲食上的建議；有些人只能吃極少

Wertherson06/11 23:38量的碳水，還要盡量避免精緻澱粉，才能設法維持身材…

Wertherson06/11 23:39但也要衡量自身的經濟狀況，是否能吃些健康營養的食物

Wertherson06/11 23:41看看這個世界，對窮人和胖子的霸凌這麼多年來不曾改變

Wertherson06/11 23:43我想說的是，那些教練，離開健身房久不練也會打回原型

Wertherson06/11 23:44不要邊吸著民眾的血，邊嘲諷、取笑胖的人，你們的人品

Wertherson06/11 23:44不過就是如此…沒有民眾送上大把鈔票「供養」你們，會

Wertherson06/11 23:45有今天過爽爽的生活嗎？你們是踩著多少人的頭往上爬？

Wertherson06/11 23:46我曾經也考慮過去健身房工作，但長期觀察連鎖健身房的

Wertherson06/11 23:47醜態，我心裡想，我會不會哪天為了生存，也要變得像那

Wertherson06/11 23:47些我不欣賞不喜歡的人一樣呢？但我的本性就不是如此，

Wertherson06/11 23:49我肯定做不了多久就待不下去了……但沒關係，我也不想

Wertherson06/11 23:49賺那種黑心錢，我知道那以後會有報應的；不要問我為何

Wertherson06/11 23:50會知道？我就是知道，但不能打出來，不然為何那些神祇

Wertherson06/11 23:51要勸人向善，而不是要人作惡？天網恢恢，疏而不漏。

Wertherson06/11 23:52現今社會的價值觀，已經和古早年代的純樸相去甚遠了…

Wertherson06/11 23:57我打這些字出來，有可能會得罪一些健身業者，但您要是

Wertherson06/11 23:58對得起自已良心，沒有用一些下三濫手段，不用怕我說！

Wertherson06/11 23:59有無強迫會員買課、有無故意在會員旁邊批評對方身材或

Wertherson06/11 23:59體態？有無用拐騙的方式要會員買很多堂課？捫心自問！

Wertherson06/12 00:01今天花大錢買課的不是您、您的父母、家人，當然不會痛

Wertherson06/12 00:02自願花很多錢買課的會員，我沒有異議，尊重個人選擇。

Wertherson06/12 00:03再麻煩一下原PO，能否將後續留言一一轉發給我，感謝！

WaLaGiGi06/12 00:58胖又不一定要去健身房才有用,打一大串是在Zzzz?

Wertherson06/12 01:00樓上有事嗎？我有說一定要去健身房嗎？！

Wertherson06/12 01:02不爽可以不要看啊，又沒有強迫你！

musyoku06/12 02:04黑名單+1

klgt1314522006/12 02:38阿嬤是不是最疼你

ez91011506/12 07:58胖就是不環保，上廁所味道熏天。

beitou06/12 08:33搭車別坐我旁邊就好 有些人的肉太多會一直擠過來 蠻煩的

hidep06/12 09:03吵健身減肥的是在幹嘛啦哈哈哈哈哈 胖就胖啊！重點是又沒胖

hidep06/12 09:03到別人是在叫屁喔 你愛講人胖 被講的人有權不爽啊 那你後果

hidep06/12 09:03自負啊 醜人被說醜 誰不會不爽？

XXXXXXXXXXXD06/12 09:18胖 就是增加社會成本 懂？

wavel06/12 11:41低GI廚房的便當一個才90，是多貴

ling777777706/12 12:40是有多胖

Wertherson06/12 14:17有些人欺侮他人是不需要理由的……但我說，要是這些

Wertherson06/12 14:18惡毒的言語，足以一點一滴削減掉您的福報，您相信嗎？

Wertherson06/12 14:19明白的人，恨不得多累積一些自身的福德、福報……

Wertherson06/12 14:19無形眾生們最喜歡修理不修口德、口不擇言的人，真的

Wertherson06/12 14:20農曆七月份也快到了，出門要注意安全，切記不要亂說話

Wertherson06/12 14:22已經看過好幾件因為口不擇言，被無形眾生們教訓的事件

Wertherson06/12 14:23您不在意、覺得自已福份很多就繼續，我也不好言相勸了

Wertherson06/12 14:28我會講的，都是本人認證過的奸商，即便現世制裁不了…

Wertherson06/12 14:30做惡不可能沒有報應，早或晚而已。不是不報，時候未到

Wertherson06/12 14:32人有福德，鬼神護佑。行得正、做得當，不用怕無形眾生

Wertherson06/12 14:34我就說到這裡了…，原PO就別理會酸民，他們造惡自已擔

allenfu010606/12 15:46樓上真的天才邏輯 手機一隻利潤多少是不是也在吸你

allenfu010606/12 15:46血不要用啊？

allenfu010606/12 15:46你覺得健身房的設備不是必須，很多人不那麼覺得ok?

allenfu010606/12 15:47在家裡重訓 器材要買夠多夠重不如去健身房，以為大家

allenfu010606/12 15:47都娘炮十公斤練全身？

allenfu010606/12 15:48啞鈴現在我10磅到110磅都在用，家裡夠擺嗎？ 邏輯真

allenfu010606/12 15:48的很棒

Wertherson06/12 16:29要不要去健身房是個人選擇，我只是將過去在那的所見所

Wertherson06/12 16:30聞分享出來讓大家了解一下，若選擇去我個人也是尊重；

Wertherson06/12 16:32會講這種話，不是奸商親友就是沒遇過被惡意對待的人，

Wertherson06/12 16:34我講的事情是真實存在不是捏造，我完全對得起自已良心

Wertherson06/12 16:36遇到奸商不能講？遇到不公不義的事不能反映？什麼邏輯

Wertherson06/12 16:38回文內有些網友一直在跳針，我想到一個例子拿出來討論

Wertherson06/12 16:39有些所謂的「大胃王」，每日攝取的熱量都超過一般人的

Wertherson06/12 16:40標準，但他們就是不會胖啊…這不是證實了身型胖瘦與基

Wertherson06/12 16:41因體質有關嗎？就是有那種食量很大卻吃不胖，天賦異秉

Wertherson06/12 16:42的人士們存在，這是事實要否認嗎？而之前的留言也說了

Wertherson06/12 16:43造成肥胖的成因不會只有單一因素，生病、體質、基因、

Wertherson06/12 16:44後天飲食習慣……都有可能；但某些人一直在跳針，攻擊

Wertherson06/12 16:44肥胖，「全部」是基因造成的…我也是呵呵。

Wertherson06/12 16:45試著尊重他人很困難？人家真實生活中沒有妨礙到您是在

Wertherson06/12 16:46碎嘴什麼？您的家人朋友有每個都很瘦、身材很好嗎？！

Wertherson06/12 16:48不要以為躲在網路後面可以隨意謾罵、攻擊他人無所謂，

Wertherson06/12 16:49人家想不想搜證提告而已……我有認識律師，酸民請自重

Wertherson06/12 16:52也會建議原PO，這類文章容易引來無聊酸民謾罵，要留意

vincehuang06/12 18:05崩潰成這樣又一直扯提告,我也是呵呵

Wertherson06/12 18:35在ptt上見識到一些酸民的惡毒言語，惡果自負！

Wertherson06/12 18:37我無償分享自身過去的經驗和學習到的知識

Wertherson06/12 18:38明眼人都看得出來是哪些人在無理取鬧，用不著一般見識

Wertherson06/12 18:40我上面也說得很清楚了，口不擇言是非不分的人自已小心

Wertherson06/12 18:41你們不是酸民就是奸商親友團？就像前二天我點名某餐飲

Wertherson06/12 18:42奸商，底下好幾個親友團在幫忙消毒，硬拗硬辯……

Wertherson06/12 18:43夜路走多了，自已要保重！我很明白，造惡是一定有報應

Wertherson06/12 18:45不用我出手，自會有無形眾生制裁你們，屆時倒楣是你們

Wertherson06/12 18:46是人，就要有良心，要學習同理、慈悲、將心比心。

Wertherson06/12 18:48我不再奉陪酸民了，要繼續造口業，惡果自負。說到這。

yenkuass06/12 19:39笑死 還說到這咧

qoobyface06/12 19:53會被揶揄的事很多，肥胖是其中一點，不需要太生氣吧？

Wertherson06/12 20:16明眼人可以看看我上面的留言，我明明說與基因、後天飲

Wertherson06/12 20:17食習慣有關，有些人就一直跳針指出我說「全部」是基因

Wertherson06/12 20:18問題…？！另外，我不是原po，我只是在分享自身的觀察

Wertherson06/12 20:18和過去的經驗，卻被一些無腦鄉民謾罵？說真的，有些人

Wertherson06/12 20:19可以不分青紅皂白就亂罵人，以為都不用付法律責任嗎？

WaLaGiGi06/13 00:42哪裡有罵人?胖是事實,不爽不要胖啊

e15027506/13 08:36我胖了快30年 唯一的願望真的只有減肥成功 最近瘦下來 變

e15027506/13 08:36成被說沒胸部 只能說有些人就是愛對別人的身材靠北啦！怒

Wertherson06/13 12:25講別人身材胖的，最好自已父母、家人身材瘦、體脂偏低

Wertherson06/13 12:25不然您等同也罵到他們…如果別人那樣謾罵您家人身材，

Wertherson06/13 12:26您心裡會好受嗎？不會為對方打抱不平？將心比心很難？

WaLaGiGi06/13 12:44這邊提到胖的有那個是在罵人?還是奇葩腦到覺得被講肥、

WaLaGiGi06/13 12:44胖就是在罵人Zzzz

Wertherson06/13 13:22樓上請注意喔～我已經有備份了！要不要看看有些網友的

Wertherson06/13 13:24言論非常不客氣？如果換成是您被那樣說，最好無所謂

Wertherson06/13 13:26回el...大，的確有些78人是什麼都可以說；以前在健身

Wertherson06/13 13:27房練到體脂低於20%時期，也還是會有78人在找碴，例如

Wertherson06/13 13:28屁股不夠翹、體態怎樣啦...只能說，人有百百種，人品

Wertherson06/13 13:28問題；我在健身房通常是默默練自已的，從來不會去批評

Wertherson06/13 13:29他人的身材體態；管好自已就好了，管別人是住海邊啊！

tddt06/13 13:50你為什麼一直吃

Wertherson06/13 14:27樓上有事？您哪隻眼睛看到別人在吃？

Wertherson06/13 14:28請注意您的言論喔，我現在後續的留言都會一律備份交給

Wertherson06/13 14:29律師處理，不要以為可在網上咨意謾罵、攻擊、批評他人

WaLaGiGi06/13 19:55那加油喔,肥胖是對人體型的客觀描述,但你若有錢有閒自然

WaLaGiGi06/13 19:55也是可以請律師幫幫溜,提醒你也不過是留個誣告的伏筆罷

WaLaGiGi06/13 19:55惹

Wertherson06/13 23:23樓上很明顯是故意要引戰，那你若是長得醜，大家是否也

Wertherson06/13 23:24可以直接說您長得醜？依照您的邏輯，也是客觀陳述而已

WaLaGiGi06/14 01:50若真的很醜醜到令人作噁那也認啦,通常到那種地步的人也

WaLaGiGi06/14 01:50會有自知之明喇