[心情] 如何學習勇敢面對?
一直是個思考比較負面的人,
也在學習如何往正面想,
可是一遇到打擊,魔鬼又出現了,
有嚴重的自律神經失調,
新症狀一出現,
就會想,會不會治不好?會不會這次是大病??
要怎麼在逆境中正面思考呢?
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※ PTT留言評論
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如果看PTT或其他論壇會帶給你負能量,那麼就不要看
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自律神經失調有某部分是Stress造成
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作息規律嗎?
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再爛不過這樣 所以也不會更差
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負面思考不會有任何幫助,這樣想就好
噓
突然插一個英文單字是中文不好還是英文不好
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作息要規律也是對的
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盡量維持規律
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少看ptt 認真
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STEAM
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停止一切的思考。不管正面或負面的, 其實都不需要。:)
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為什麼非得正面思考? 妳先跳脫這件事
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另外 四樓那句不要當真 不然很有可能會更慘
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運動 不要思考一定要怎樣
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每天來點負能量
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失控的正向思考
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推薦思考的藝術,行為的藝術,另外還有一部,逆向思考的
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藝術‘電影。
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我是常常質疑自己,目前學著正反面都分析w
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先試著了解自己 接納自己~
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Re: [請益] 怎麼做讓自己更有自信?由於自信的文章我在板上寫過很多篇了,本篇從一個比較不同的觀點切入。 先說結論:做事容易往負面方向想,這是一種思維慣性,慣性本身沒有好壞,然而若你的 慣性強大到可以扭曲現實,讓你過分的低估和貶低自己,那修正慣性就是必須的。 雖然原PO請益的主題是關於負面思考,但要徹底搞清楚「何謂負面思考」,那就得從正面 思考開始談起。12
[問題] 社會是不是太神化正向思考了最近在看失控的正向思考這本書, 老實說跟我的想法類似, 想抱怨就大聲說出來反而對健康有幫助, 整天跟我說什麼只能樂觀開朗, 一直壓抑反而才造成心裡不健康,6
Re: [新聞] 柯文哲出席府前元旦升旗吹40分鐘冷風大家也太負面思考了吧 剛剛看到一則留言 比起動不動鬥爭 正面思考正能量4
[問卦] 各位會想生小孩嗎如題 最近在思考 生小孩到底目的是什麼 生下來也只是讓他受苦? 從出生的那一刻 學習階段開始跟人競爭 之後開始努力工作 為了買房4
Re: [討論] 關於想見你的小問題大概可以談一下你和你朋友的問題(但我的理解並不見得是編劇的意思) 你要先理解正向思考(positive)、負面思考(negative)、正念(覺察, mindfulness) 三者不同 正向思考:我沒問題der,一定能砍死鬼! 負面思考:我慘了,我一定會被鬼挖腦髓吃掉(我妻善益!)3
Re: [新聞] 快訊/免治馬桶片遭二創與「熔爐」連結意圖使人不當選 負面選舉 陳時中偷窺類比於熔爐校長偷窺 我個人支持提告,以後負面KUSO影片一律下架 ---------------------1
[討論] 高虹安的管理正面之處其實塔綠斑就是一直負面思考 難怪只能當網軍 正面思考的話 高虹安的管理 其實是2
[閒聊] 正面能量強的人以前我負面能量強的時候 跟朋友聊沒幾句就會抱怨東抱怨西 朋友總是跟我說想太多沒那麼誇張啦 這些年開始學習調適心境 學習用不同的角度看事情2
Re: [閒聊] 看動漫促使自學能力!?最近剛好看到這張截圖 有研究說人的情緒會影響學習成果。 首先,人會在一個事件之後得到情緒上的回饋。正面情緒會導致我們更加回憶事件經過以及讓人更有可能去重複行為以獲得體驗,反之,負面情緒會讓人避免重複行為。 簡單的說,如果人無法從因為學習而獲得正面情緒,那麼學習效率就會無法提升甚至根本無法學習,而若是能得到正面情緒,那效率就能提升。