[閒聊] 大家會買代餐來喝嗎？
因為天氣實在很悶熱，最近都沒什麼胃口
早餐也蠻常會放到午餐才吃完的
中午就乾脆不買正餐，只跟同事一起訂飲料
但如果遇到上班忙碌的時候，都會忙到超過休息時間
下午只喝一杯手搖就沒吃了
這個模式斷斷續續快一個月吧
有點開始便秘，感覺持續下去好像對身體不太好
所以才想說要不要喝喝看代餐
不知道有沒有人也會這樣呢？
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※ PTT留言評論
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※ PTT 網址
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不會 感覺就超餓der
推
不會
推
之前有想要過~
推
不會 又不可能吃代餐一輩子
推
不會
推
直銷？
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沒正常吃有纖維的東西 便秘不意外
噓
麥當勞營養成份還比代餐好，又比較好吃
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不如吃優格
推
我早餐把地瓜打泥加到冰豆漿裡，再加一顆溏心蛋，給您參考
推
便秘為什麼要吃代餐
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買不起
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沒救了，喝手搖又想代餐還有便秘
推
不會
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不要吃早餐，吃午餐，戒掉手搖飲，這樣還比較省錢。營養
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夠，然後體重還會變瘦。
![Re: [閒聊] 大家會買代餐來喝嗎？](https://i.imgur.com/eFeUwBLb.jpg "Re: [閒聊] 大家會買代餐來喝嗎？")
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