[閒聊] 沒什麼事但一直發抖害怕怎麼辦

Rier08/29 19:04閉眼靜坐5分鐘試試看

sonny04408/29 19:05你有廣泛焦慮症 那應該有贊安諾吧 先嗑個一兩顆

power364108/29 19:12做些其他的事脫離現在的情緒吧

power364108/29 19:13看劇 或打掃 或泡茶 分散自己現在的心情

sean4708/29 19:14有焦慮症還丟藥？找時間回診吧

bastet72908/29 19:16你確定是自己撞到他？有報警嗎？

rttlac08/29 19:16狂戳妳的瘀青

a2758867908/29 19:17打電動啊

Rier那洗澡呢？好好的把自己洗乾淨 08/29 19:17

aa096808/29 19:19試著聽看看放鬆的音樂

namis7708/29 19:21去運動做點事，不然待機會讓你想到發瘋

namis7708/29 19:22事情沒很大條 知道後續處理結果會心安一點

rebornMAI08/29 19:27線上抱抱

rebornMAI08/29 19:27ㄟ騎車開手機也很強ㄟ 沒停下來再看ㄇ

PicHiA608/29 19:50是不是恐慌症？

Woodoo908/29 19:53贊安諾先吃，如果沒有且還能走的話就去診所

Megalo08/29 19:56panic attack?

Nigger556608/29 19:56違規三寶麻煩不要出門嚇人，多叫外送

hit100308/29 19:58不好意思，想請問那這條件下怎麼能po文

aidansky098908/29 20:05在床上翻滾30圈

SSLXDD08/29 20:22過1.2天身體開始痠痛後就忘記緊張了...

rttlac08/29 20:23看蠟筆小新耍廢

soymilk0907聽音樂啊！靠音樂療癒 08/29 20:25

espresso108/29 20:31坐在椅子上深呼吸放鬆

goeasy008/29 20:37賠錢就沒事的事情不要緊張～～不像遇到詐騙那種等待的焦

goeasy008/29 20:37急感

yuinena08/29 20:37看喜歡的影集放空耍廢 沒事的~~

pornpig3208/29 20:37冰敷

a123495208/29 20:38收驚一下

k22064725208/29 20:38我想就以身相許了吧..

jinnib2040508/29 20:45找個朋友或其他家人說說話，分攤一下情緒

fly0209448408/29 20:47先去醫院 ，有就醫證明，之後你比較好辦事

pierceman08/29 20:48吃顆鎮定劑嗎

flykiss08/29 20:49急診看醫生、拿診斷證明，回家冰敷、睡覺，心跳快正常啦

sonny04408/29 20:49不能丟贊安諾拉 他放著不吃塞在抽屜都可以產生安定效果

sheep012108/29 20:52別一直想就好，看內文真的不是什麼嚴重的事故吧，對方

sheep012108/29 20:52人沒事基本就沒什麼大問題，除非你撞的是超跑之類的就

sheep012108/29 20:52當我沒說

LBJKOBE556608/29 20:55還有辦法發文 應該還好吧

peoplemore08/29 20:56妳有錢嗎？妳有保險嗎？兩者其中一個有，妳就不會焦慮

peoplemore08/29 20:56了

peoplemore08/29 20:56普通轎車就不用擔心了，除非是高價車

pp09612708/29 20:59嫁給我就會好轉了

jeffmao556608/29 21:05喝醋

su295808/29 21:09收到驚嚇了 休養一陣子吧（以前我摔車也是這樣

tallet08/29 21:12一定是不由自主的回想當時畫面，往好處想，人沒事就好

lesbb08/29 21:15不要害怕，加油~看看搞笑影片轉移注意力:)祝妳安好

lemonwater08/29 21:19去找個跑友安慰妳一下

kiaia08/29 21:28換氣過度也會這樣

jameshcm08/29 21:32貼範本給你當作之後投保的參考，竟然給我跳過去，哼 :<

hardaway122408/29 21:37這就要用我家久傳的藥酒推拿了……

kaeun42108/29 21:39看醫生阿

kaeun42108/29 21:39為啥不穩定服藥@@

alonso11008/29 21:39喝溫熱飲緩和情緒？

ntuooo08/29 21:44願功德迴向十方法界一切眾生 願令一切眾生福慧圓滿

jameshcm08/29 21:45保高的人大多是風險意識高的人，騎車反而更小心好嗎(氣)

shine34545608/29 21:49正常啦 我車禍也是這樣 好好養傷 自然會好的

jameshcm08/29 21:50這張才是汽車的 https://i.imgur.com/Uj53bqJ.jpg

jameshcm08/29 21:52非廣告，是在討論保險策略，分析哪些險種應該優先投保

zinga08/29 22:10喝杯淡定紅茶試試

onlythat200208/29 22:27妳應該是生活很規律的人，不能有意外的插曲

nyami08/29 22:32古早人的話會去收驚

bastet72908/29 22:42你違規要罰的是違規的罰單 對方除非是靜止狀態不然可

bastet72908/29 22:42能都有過失比例

bastet72908/29 22:42例如你70%對方30%之類的

csghuuguh08/29 22:50沒保保險嗎

ahliu08/29 22:54你真可愛

rubee08/29 23:00拍拍拍，沒大礙就好

paterol08/29 23:08喝杯酒壓壓驚

chiehdis08/29 23:22深呼吸，慢慢的一百個深呼吸

c1991804308/29 23:31腹式呼吸，用手輕輕撫摸耳擴，聽點莫札特，或是躺在床

c1991804308/29 23:31上一邊想像自己是一灘很軟很軟的肉塊、一邊讓全身放鬆

c1991804308/29 23:31模仿你想像的樣子，都有助於刺激副交感神經好讓自己放

c1991804308/29 23:31鬆

kissung08/29 23:40念阿彌陀佛求生極樂世界

linda021508/29 23:46騎機車 還活著就不錯

kprc08/30 00:35抱一下

gassa08/30 01:41昨晚第一次約人吃飯，一度也是手抖到夾不起食物，對方還問

gassa08/30 01:41我有什麼話想說嗎…@@

rock78072808/30 03:05睡一下或運動一下都會好很多，找個有經驗的朋友陪你一

rock78072808/30 03:05起調委

x1134b08/30 03:50去收驚，之前路上別人車禍，頭流一堆血出來，我也抖一天

bmwww08/30 10:16來寄信給我我幫你調解

PURRMI08/30 12:08 https://i.imgur.com/F914d1k.jpg 下這個啦！都沒看我臉

PURRMI08/30 12:08書 這抗焦慮很好用

pluto695808/30 17:50推看蠟筆小新放空