[閒聊] 老了無法熬夜

Honghong111 發表於 2021/1/16 下午5:16:16

看板WomenTalk標題[閒聊] 老了無法熬夜作者

Honghong111

(Elly111)時間Jan 16 17:16:16 2021推噓11 推:11 噓:0 →:15

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其實我到27歲後就深深有感無法像年輕時那樣熬夜，就算熬夜隔天也會非常疲勞，甚至需要多休息個一兩天才能康復XD
真的很奧肖年...這也提醒我自己千萬不要熬夜

而最近迷上數獨遊戲，昨天一不小心玩到快1點! 比平常的12點的睡覺時間晚了一小時，就這麼一小時讓我今天睏的要命XD
明明今天我都睡到快10點了，到下午還是昏昏沉沉，真的佩服可以熬夜隔天還有精神的人..

對了，我想也不是運動量關係，因為我假日會慢跑4到5公里，比我年輕時運動勤快，體重也比年輕輕....

不耐熬夜不曉得大家會不會這樣?
還是也有人越老越耐熬，熬出一片天!?

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※ PTT留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.66.201 (臺灣)

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peiring01/16 17:18問題是為什麼要熬夜

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O30001/16 17:19不要熬啊我年輕人也不常熬☺ ☺

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bboywhite01/16 17:1929歲，每天早上850跳起來看盤

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bboywhite01/16 17:19午後開始做事至清晨五點休息

這個睡眠時間很猛

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bboywhite01/16 17:19週六晚上至週日是唯一放過自己的休息時間

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bboywhite01/16 17:19身體沒啥問題習慣了就好

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Levesque01/16 17:20玩數獨真的會廢寢忘食

很可怕，會進入精神時光屋

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bluekai2201/16 17:34熬夜對身體不好

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kimura070101/16 17:54應該是作息固定的關係

打破規律就會特別累的意思

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philyellow01/16 17:55我大學畢業後就喝紅牛魔爪當保養給你參考

也太操

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vipgk200201/16 18:06應該是看做什麼事吧我舅舅80歲還可以為了打牌不睡覺

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luckid01/16 18:13你27歲就覺得自己老喔QWQ

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leoth01/16 18:29可憐哪

※ 編輯: Honghong111 (1.200.66.201 臺灣), 01/16/2021 18:29:53 ※ 編輯: Honghong111 (1.200.66.201 臺灣), 01/16/2021 18:30:19 ※ 編輯: Honghong111 (1.200.66.201 臺灣), 01/16/2021 18:30:44 ※ 編輯: Honghong111 (1.200.66.201 臺灣), 01/16/2021 18:31:20

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tomopo11070501/16 18:55我從高中起就不太能熬夜，所以說實在的沒什麼體力下

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tomopo11070501/16 18:55降的實感，一直以來體力就不太好

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mvb01/16 18:56看到異常肝指數妳就不會想熬夜了

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mvb01/16 18:5625歲是分水嶺

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coolraiser201/16 19:16盡量不要熬夜

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hebeshaman01/16 19:24你有b肝帶原嗎？