[心情] 心情鬱悶要怎樣才會好？

johanzhou03/13 22:59不知道 我今天心情也不好

crimson1103/13 23:00看六人行

Megalo03/13 23:08問題解決就好了 就是這樣

O30003/13 23:10我都笑自己可笑的人生

O30003/13 23:11以為這樣心情就會好了 但是卻更悶了

zeroBB03/13 23:15我都看「還我國動」

whoismama03/13 23:16做一些平時完全不會做的事，犯法的不行

JQK203/13 23:18去重症病房、植物人機構逛一圈，有效

ts1705503/13 23:23如果有可以聽你訴苦的人，可以向對方大吐苦水，至少會稍

ts1705503/13 23:23微好一點。只能慢慢讓那種不舒服的感覺隨著時間消化，沒

ts1705503/13 23:23人訴苦會花更多時間而已，每個人總會找到自己處理的方式

ts1705503/13 23:23，但是假如有同樣的事情在發生只會更加的不適。更嚴重的

ts1705503/13 23:23話可以尋求專業幫助。最近也被一些事情困擾到很想用暴力

ts1705503/13 23:23發洩，我自己的方式是做麵包用力揉打麵糰把自己累攤XD

ts1705503/13 23:24*再

iinstan03/13 23:41+1，唉

JC8303/14 00:08吃500塊鹽酥雞

francmiss03/14 00:25下班

play56037503/14 02:14找朋友喝一杯

gua031303/14 12:56我最近也好黑暗QQ

gua031303/14 12:561.先放空把暫存清光 2.開你最喜歡的片子 3.狠狠 一波

gua031303/14 12:56 (自己帶入 我是放逆轉人生啦)

gua031303/14 12:564.睡飽 4.5釐清思緒 5.找朋友出門BINGE國動

shay00103/14 13:41運動沒用。不如找喜歡的人聊聊天，更快能排解

XXXACE03/15 12:28聽音樂吧 很放鬆