[閒聊] 每天都吃多少水果

johnwu03/23 15:56兩根香蕉

bvcf777603/23 16:01記得建議是每日水果攝取數量兩個拳頭大小就夠了，過多會

bvcf777603/23 16:01造成糖分攝取過多，尤其台灣的水果又很甜

chocopoodle03/23 16:14又不是越多越好

chocopoodle03/23 16:15 https://i.imgur.com/qzDW9QN.jpg

sjclivelo03/23 16:16都不吃 只吃蔬菜

dong53103/23 16:22沒在吃，現在很多都已經改良到太甜了

lovetoshinya03/23 16:33不吃水果

qofeeling03/23 16:37常常都忘記吃

kissdodo03/23 16:42十幾年來沒在吃水果

ikko03/23 16:50不吃

shay00103/23 17:03不吃 太甜

whoismama03/23 17:13午餐綠拿鐵有加一小把藍莓跟半顆青蘋果

nancy7lin03/23 17:13盡量都吃一種 太忙就7-11買香蕉吃

b2uty0303/23 17:38一盒太多了 水果常常讓人吃下不少糖還自以為很健康

duoduo55455303/23 18:12至少樣，最近蕃茄木瓜棗子葡萄

duoduo55455303/23 18:13 1

eva1945200203/23 18:26有人吃水果吃到脂肪肝，還是吃蔬菜比較健康

oay03/23 18:27現在的水果都甜的太可怕了，那都是對人體不健康的，有吃就好

oay03/23 18:27別多吃

yanshan96303/23 21:05幾乎只吃蔬菜 除了香蕉 番茄比較健康的才偶爾會吃

yanshan96303/23 21:06還有奇異果

BUANG03/24 13:06不吃水果

michasoe03/25 11:15不會特別要一天吃多少，畢竟現在的水果甜度真的很高