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Re: [閒聊] 在家容易便秘嗎

看板WomenTalk標題Re: [閒聊] 在家容易便秘嗎作者
IDfor2010
(116)
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從5/15防疫三級警戒之後到今天,我認為如果
容易便秘的應該會受影響。

便祕的定義是:3天沒大便,就算是便秘。

我個人的話,是還沒到便祕程度,但確實有受
影響。5/15三級警戒前有出去運動,比較沒有
腸胃蠕動和便秘、幾日沒大便的問題。

三級防疫警戒確實、的確會有影響。不是沒有

備一下軟便藥,氧化鎂(Magnesium Oxide Tab)
多喝水;不要久坐、久躺,時常起來走動一下
會有幫助。

看底下的數據統計圖表可知:

https://imgur.com/oEuPvmp
https://imgur.com/hrzvgmV
https://imgur.com/GbD8VYn
https://imgur.com/kwtdIyD

祝福大家防疫期間,身體平安,腸胃蠕動順暢

希望三級防疫警戒趕快解除,不然大家壽命都
會.....

如果有發現腸胃道出血,疫情期間還是得趕緊
去醫院或診所看醫師喔。

※ 引述《rashon (Daily)》之銘言:
: 待在家好久了
: 除了第一週有正常上
: 接下來都是5~6天上一次
: 明明作息沒有改變、飲食也都正常QQ


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※ PTT留言評論
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annaoun 06/10 14:25大家真的要身體健康~

carrotkaka 06/10 14:49你大便系?@@

qaaq0008 06/10 15:07你是都沒在吃蔬菜?

有呀,我吃很多蔬菜。足量,甚至超過每日應攝取蔬菜的份額。

gomennna 06/10 17:46我防疫嚴格 腸胃真的不太舒服

大家身體多保重

※ 編輯: IDfor2010 (118.160.48.250 臺灣), 06/10/2021 19:33:38