[閒聊] 有人防疫期間認真運動嗎
如題
每天都想要開始認真運動
每天都想算了 明天再開始認真運動
就這樣一天拖過了一天
仍然是個肥宅
有沒有人每天都超認真
準時乖乖運動的
求勵志分享
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.45.229 (臺灣)
※ PTT 網址
推
想到就作,沒有很認真
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先從每天十五分鐘肌力訓練開始
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有 戴著口罩一樣去跑步 稍微提點速 呼吸不
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過來時很想死就是了
一發完文馬上心虛地去跳繩200下,然後就沒有然後了(2樓 樓下沒住人
※ 編輯: yellow1000 (1.160.45.229 臺灣), 06/19/2021 20:49:45→
只能簡單做,但我真的好想去上zumba
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課啊QQ
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我我就想著疫情過後要出門挑逗新對象們
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有 但我想重訓啊
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走樓梯出門算嗎
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一開始有最近很懶
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每天zumba一小時路過
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有 還買了臥推椅 保持一週三四練
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有歐 三級之後每天運動 但在家有氧比較容
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易所以跟之前比起來有氧多很多 重訓變少
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好想趕快去健身房啊
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都宅在家覺得變胖QQ
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沒有 也明天再減肥
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有,在家裡看影片打拳擊有氧,現在買
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直播課程每天打
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[閒聊] 大家多久運動一次自從購買健身房月費後,每天都會逼自己去健身房運動 每天運動也成為我的習慣之一,大家多久會運動一次 --19
[問卦] 研究所每天都工作多長安安我是最近靠刷題考上研究所的肥宅 想問一下一般研究所工作時長都多久鴨 如果我想要維持考前的作息 每天準時七點開始讀書 六點下班去運動 這樣會過太爽嗎7
[問卦] 跳繩是不是一個好運動?聽說跳繩是一個可以快速燃燒熱量的運動, 所以減肥中的肥宅選擇跳繩,是不是可以瘦的比較快呢? 聽說看人家跳繩,也可以順便讓眼球運動,是真的嗎? --5
Re: [問卦] 選房子單純考慮樓層,住幾樓最好?唯一推薦2樓 我自己就住2樓 房價便宜 因為樓層低 可以爬樓梯當運動4
[問卦] 肥宅每天跑步有加分嗎?如果肥宅很勤奮 每天都跑步運動 消耗自己的熱量 甩開自己身上的脂肪o’_’o 這種肥宅有加分嗎? --5
[問卦] 肥宅會晨跑有加分嗎?如果肥宅想要減肥運動 每天都晨跑 一直跑一直跑o’_’o 消耗體內一堆熱量 這種肥宅有加分嗎? --2
[問卦] 媽咪叫我每天出門運動怎麼辦?欸欸肥宅 小妹我台大IU 身為一個宅女 每天宅在家躺在床上 真是最快樂的事- 如果肥宅每天持續不停的運動 不管是跑步、有氧等等 每天都流出大量辛苦的汗水o’_’o 最後終於瘦下10公斤了 這種肥宅有加分嗎?
- 像標題 跳繩是種能增加心肺功能且器材設備又便宜ㄉ運動項目之一,據信不少運動員在賽前 會進行一小段時間跳繩來進行暖身。現代跳繩又加入花市招數,增加了很多可看性。 所以說,跳繩這麼優質ㄉ運動,適合給肥宅做ㄇ?他們會因此膝蓋斷裂ㄇ?有卦不??
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[問卦] 用「肥宅」造句的八卦?我肥宅啦 肥宅這個詞居然連ChatGPI都知道 肥宅我沒事躺在床上吃著洋芋片配肥宅快樂水 屑屑掉的我的衣服都是 嘻嘻☺ 突發奇想決定用Ai來照樣造句 結果讓肥宅我嚇到了!
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