Re: [難過] 想死的時候都怎麼辦？

路過回一下~

※ 引述《mizukihana (花花★)》之銘言：
: 不知道要發在哪裡只好發在人多的女版，但現在大家應該都在看奧運
: 剛剛有發一篇在八卦但被奧運文淹沒了。

雖然都是您的自由，但看您很想找到方法

那我覺得八卦還是少去吧

就像花粉症時不要去賞花一樣

這裡不是說八卦是花海XD

而是您還有選擇去哪個板的自由噢！

: 另外請不要報警我人好好地在家裡。
: 而且我想解決我這個問題不是去執行這個想法，謝謝各位。

其實我感覺您有很強的生命力

這是我的感覺，可能跟您不一樣，如果您不覺得那就是您的感覺~

我認為想死不是種問題是種選擇

問題是您發現明明不想下這個決定

腦子裡卻都是這個衝動，不小心就會下好離手了

克制這種衝動辛苦您啦，這不是您自願的。

: 要噓要罵都可以，我覺得我就是個廢物。
: 昨天剛從醫院回來，本來要去住院的但是精神病房沒有床位。
: 我在急診打了兩支鎮定之後睡了幾個小時，等朋友來接我就出院了

如果您是因為麻煩朋友而覺得自己是廢物

那是您的感覺，我不會干涉。

不過如果是怕朋友覺得麻煩

那只能說別人怎麼想也不知道

於我的經驗，當我被朋友麻煩處理醫院事務時

說沒有負擔是騙人的，但我也很高興第一時間被當作信任的人

等舒服一點時，只要說聲謝謝就夠了

: 但回到家以後那個想法還是一樣沒有改變。
: 我有吃藥、我有吃飯、我有睡覺，但只要張開眼睛我就想死。
: 強烈的、想死的欲望，反而隨著鎮定劑藥效過去慢慢的愈加強烈。

自己的力量撐不住時要再去醫院找人接手一下噢

: 個人有重鬱症病史五年，一直以來都有長期服藥回診。

這麼久以來都有服藥跟回診很不容易

我有感覺到您很努力

: 最近的確遭遇了一些刺激沒錯，但從來就沒有這樣想死。
: 腦子裡的聲音越來越大，除了哭泣以外真的不知道自己還能做什麼。

也許我的觀點是錯的，如果有錯只能說聲失禮了

但看起來您不是想死，只是也不想這樣活著

不過當您有想對抗的心時，就是勇敢的
(不過請記住，若您沒辦法對抗不代表您不勇敢)

最後也最重要的，您問能做什麼

我分享一件事給您做就是畫畫

但「不是專門改善您的心情的」

這要麻煩您注意，我沒有提供一件能讓您不想死的活動

會不會心情變化完全不知道，但就是一件想做可以做的事

但需要一些材料，如果不方便出門，可以請朋友幫忙買

不會麻煩，都是很好取得的材料噢

1.粉彩筆(如果不知道這啥走進書局問老闆就可以了)

2.濾網，金屬的，長這樣的都可以，小的可能會更方便
http://i.imgur.com/32UQcXb.jpg

4.資料夾(可以收集您的畫)

5.一塊抹布

做法：

1.選顏色代表您的情緒，如果您沒有想選的

那請您定義「只有今天限定，○○色要代表生氣、憂鬱、開心、煩躁」

2.拿那枝粉彩筆，摩擦濾網的網子，並讓摩擦出來的粉落在紙上(想落在哪看您)

3.用手指去把那些粉抹在紙上

怎麼抹、多大力、多大面積、濃淡，都由您發揮

要留白、要把兩種色混在一起也都可以

如果同時有很多情緒

濾網可以用抹布擦乾淨(手指也是)，再換下個顏色

畫好後就把畫收集起來

要標日期或寫些什麼也都可以，這個畫是您的，只有您能做

總之，這是我想到的事情

不想做也很好，代表您知道自己不想要什麼

先醬~

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