[討論] 愛自己的實際作為是?
剛剛又結束一段關係了,每個身邊的人都跟我說要愛自己,阿諮商師也跟我說要對自己好,但我就是想破頭也不知道愛自己實際是要怎麼做?還是他就只是一個安慰人的話語而已......
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.23.68 (臺灣)
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先讓自己爽
推
就是別把他人的意見掩蓋住自己的想法
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找事情做轉移注意力吧
→
做個雞掰人
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做會讓自己開心的事
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吃睡練。 吃想吃的,運動,不要熬夜
推
讓自己開心,給自己吃好穿好睡好,幫自己
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妝扮好
推
同意樓上兩位,就是這樣,珍惜自己
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薯條絕對是加大
→
凡事先想到自己的心情和需求,而不是他人
→
的
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我以為愛自己是把錢花在自己身上
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不管別人怎樣想你看你說你什麼,一切以自已
→
開心為唯一原則
→
以自己開不開心為優先
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做自己開心的事,但不侵犯到他人私領域
推
讓自己爽
→
去做喜歡的事轉移注意力吧..
推
做自己喜歡的事
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任何選擇的最高原則是自己開心優先
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花錢在興趣上、適時讓自己休息
→
Google 自我慈悲
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假日睡到10點以後
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打手槍
→
就是珍惜自己 包含心靈與身體
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接納自己的不足 肯定自己 當一個自己喜歡
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的人
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自己開心優先 即始可能不會所有人
→
都喜歡你
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「關你屁事」為原則 自己開心
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你怎麼愛對方,就把角色換成你自己而已
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啊
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愛自己絕對不是在自己身上花錢啦
→
愛自己是尊重自己的所有想法 不管好的壞
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的
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把自己放在第一優先考量 再來才是別人
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例如另一半如果有什麼行為讓我不快
→
一個愛自己的人會告訴對方尋求雙方都能
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滿意
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的方式,如果對方不願意 那只能求去 因
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為不委屈自己
推
我覺得剛分手根本沒辦法去實行所謂的「
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愛自己」,頂多就是想辦法提升自我,
→
轉移注意力吧,加油!
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