[閒聊] 突然覺得生活沒有目標了怎辦

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想請教版上的夫妻 婚後兩人的生活什麼才是最重要的？或是你們是如何判斷這個人適合一起進入婚姻的呢 **該篇也在womentalk內po過，但我覺得描述不好沒有清楚表達自己最想問的，以及有些 額外補充其實不重要就修改了 會這麼問的原因是跟男友交往6年，也到了討論結婚的時機點，但我自己也一直在內心評

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如題 女友一直有出國生活的願景 一兩年也好 想體驗看看國外的生活 但我個人對於國外生活沒有憧憬 甚至這樣要放棄在台灣的工作 把家人留在台灣 爸媽年紀也大了

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不喜歡的理由是，雖然很放鬆很自由，想做什麼就做什麼 但是後遺症就是作息不正常，生活沒目標，這種反而累 日子過的超空虛 上班期間，反而會強迫自己作息正常，時間一到就會趕緊睡覺 生活有目標，也因為作息正常，三餐準時吃，精神反而好

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好像滿多人會有這個階段，到了一定年紀之後會開始焦慮，比方說25歲、30歲、35歲，25歲的時候焦慮30歲的自己，30歲的時候有準備往40歲的里程碑前進，這個過程有不同的目標、想法，也會擔心自己的能力、生活水平沒有到位，滿好奇大家都是怎麼走過來的? --

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如題 對於上進的人來說 總是會規劃生活中的目標 並且督促自己達成目標 但要達成目標

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值得啊 小妹我自己就是為了買房，離開台北到鄉下求發展 以前在台北的時候，小妹只是個低端賤民，根本沒買房的可能 但為了買房脫北，到鄉下後 就像是接受耐力神殿的祝福，感覺世界的重量變輕了

注意這篇文章超級長，可直接左轉。 標題 不比較就幸福的人在哪裡？ 你好，我是一個不比較就幸福的人。我不在乎別人的生活有多好，我只在乎自己 的生活有多快樂。我不會因為別人有錢有名有權就覺得自己窮困潦倒，我只會因為 自己有愛有夢有希望就覺得自己富足幸福。我不會因為別人過得更糟就覺得自己

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成癮行為跟腦內的多巴胺分泌有關，要消除成癮 ，可思考是否焦慮的情緒或是環境壓力導致小孩失去了控制能力或是理智判斷 再來可尋求更好能產生多巴胺的替代行為，產生正面回饋的情緒，讓娛樂時間 能合理分配。 兩個層面

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阿肥給你一個建議 去健身 認真的做重量訓練 一週至少去個三四次 第一點，運動消耗精力比較不會想色色的事

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我想了一下已經停止長進兩年多了，有著不上不下的收入過著不上不下的生活，不願為了 有豪華大廚房的房子目標而去努力生活，拍謝太懶 不長進的人都給我進來報數！ --