[心情] 莫名的心情不好

katy0507 發表於 2021/8/20 上午12:14:48

看板WomenTalk標題[心情] 莫名的心情不好作者

katy0507

(星星)時間Aug 20 00:14:48 2021推噓32 推:34 噓:2 →:36

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晚安，抱歉，有點無病呻吟

每個月總是有那麼幾天...欸不是
是在人生歷程中總會有些時段會有莫名的心情低潮

覺得自己一無是處
覺得沒有人可以講話
覺得自己無法鞭策自己往更好的地方邁進

所以才一直悶悶的滑著手機、滑著FB
看著不是很入戲的戲劇

學生時期無法適應的快節奏
覺得自己被趕鴨子上架
硬著頭皮當國中生、高中生、大學生、社會人士
但一出社會又覺得時間好像突然停滯了
每天每月每年好像都差不多
好像都一樣，
但也是我不想變化，我無力去變化，
腦袋轉著好多應該去做的事
但是我沒動力去做

以前總愛新年、生日許願
祈禱自己總會有點點不一樣，
直到發現沒有什麼改變，許的內容千篇一律
現在連PO文許願都沒動力了
好像人生...只剩下等死一樣

知道現在的自己需認同現在的我就是什麼都不想做
當好好認同自己就是這樣，才可以看看什麼才是真正想做的
但還是會產生不認份的想法
還是想要全部都有，
希望自己能兼顧減肥、運動、看書、補充專業知識、學習整理、學習做人處事
什麼都想一蹴可幾，但明明所有的成功跟習慣就是要一步步實在在的執行
怎麼這麼貪婪、這麼懶惰

好難
明明放下手機就能開始了
但還是好難
一直在逃避

對不起，讓你們看到這麼負面的想法

※ PTT留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.179.135 (臺灣)

※ 文章網址:

https://www.ptt.cc/WomenTalk/M.1629389690.A.441

推

kosuzu 08/20 00:18不會我也是可以多運動會正面一點

坦白說，以前有連續運動兩個月，我都覺得好痛苦，不知道我運動是不是沒有腦內啡，每次都是逼自己完成，但也沒什麼成就感想稍微偷懶，也是告訴自己今天偷懶少一組，明天就會少兩組，絕對不行妥協總之運動讓我壓力好大，但身體狀況就是需要運動，好煩

→

mono5566 08/20 00:18吃飽然後睡覺能解決大部分莫名其妙的

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mono5566 08/20 00:18心情差

睡了，有好一點，謝謝

推

RaiGend0519 08/20 00:21可黏哪

→

RaiGend0519 08/20 00:21 https://i.imgur.com/YxXypeR.jpg

→

a27647535 08/20 00:31跟我們講幹嘛？

找同溫層，討拍拍

推

mamajustgo 08/20 00:31好孩子拍拍

謝謝

推

victoria666 08/20 00:34心情一樣不好QQ 拍拍

拍拍

推

kevindai10 08/20 00:36跟你好像

拍拍

推

wester789 08/20 00:41我也很差

拍拍

推

peg1003 08/20 00:52我也心情不好，因為剛剛弄丟用不到三個

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peg1003 08/20 00:52月的AirPods

這個真的心情糟..拍拍

推

arayu 08/20 01:02還以為是自己發的文拍拍QQ

拍拍

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love5945 08/20 01:07沒事兒我也是明知道如何做但又不知道

→

love5945 08/20 01:07從何做起

沒動力啊QQ

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jameshcm 08/20 01:07買個AirTag來防止AirPods遺失啊

推

Soula0227 08/20 01:54最近也在這種狀態QQ

拍拍

推

n861105 08/20 02:02拍拍

謝謝

→

kimono1022 08/20 02:22我也會不知活著幹嘛

→

kimono1022 08/20 02:22大家都有對象好羨慕又煩躁QQ

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kimono1022 08/20 02:23你和我好像啊

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kimono1022 08/20 02:23我也是想全都要但是一直逃避

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kimono1022 08/20 02:23然後就更討厭這樣的自己

一起努力愛自己吧

推

hener3265 08/20 03:22沒事我也是這樣

拍拍

→

cryingchacha 08/20 03:23推運動會有改善

會找個自己能接受的方式努力開始的

推

c00823ue 08/20 05:21要學會說不啦呵呵

→

c00823ue 08/20 05:22一堆人習慣性自我感覺良好

推

c00823ue 08/20 05:24貪婪的是那種他自己闖禍還在情感勒索要

→

c00823ue 08/20 05:24別人解決的那種呵呵

謝謝

推

ru8bj6 08/20 05:35原po正咩，不要想說人生要怎麼發光發熱，

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ru8bj6 08/20 05:35活的自己爽最重要

謝謝但不是正咩

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kevin14736 08/20 05:59人生是苦海

→

kevin14736 08/20 06:02與其追求快樂不如追求平靜

追求平靜@@，這個很值得我好好思考

推

PurpleComedy 08/20 06:15我也是，最近待業半年，完全沒動力

→

PurpleComedy 08/20 06:15去找工作。明明難得可以好好休息。

→

PurpleComedy 08/20 06:15一起加油吧！

一起努力！

推

rockneverdie 08/20 06:24我也會，空有目標無力實踐

到底其他人是怎麼讓自己湧出力量去實踐呢（嘆

推

f12870190 08/20 06:34可以從邊聽音樂邊整理房間開始很嗨～

我現在真的放任它亂欸哈哈哈超可怕

→

SnowAmy 08/20 06:54拍拍

謝謝

推

a39208491 08/20 08:09加油

謝謝

推

chloefish 08/20 08:25加油

謝謝

推

herro0610 08/20 08:37這種心情我也是問題就是自己唉

大概理解要讓自己承認並接受這個狀況，才會有下一步，但就難

推

happyblack 08/20 08:45描述好真實喔

可是內心好空..

推

Geoffrey314 08/20 09:13有同感…

拍拍

推

sharkloveeat 08/20 10:44加油

謝謝

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modacc 08/20 11:11拍拍我也是我覺得可以練習運動因為會

→

modacc 08/20 11:12改善很多

會試著努力的謝謝

推

noyounome 08/20 11:51拍拍一起加油

好，一起加油

推

STRO 08/20 11:53有空聊個天啊

好啊，但可能都是無病呻吟讓你白眼囧

推

olgaxu 08/20 12:03聽聽音樂，先設定簡單一點的目標運動會

→

olgaxu 08/20 12:03讓心情變好喔

好的，我努力看看

推

milly748 08/20 12:04去看糜爛的片，然後睡一覺

睡一覺真的有好一點，但什麼是糜爛的片0.0

※ 編輯: katy0507 (36.227.179.135 臺灣), 08/20/2021 12:21:29

推

GT47 08/20 13:04運動感覺會好一點

噓

lmalma111 08/20 13:10幫助別人吧，你太關注自己了

→

c1203644 08/20 13:46我有時候也會這樣

→

xin72osijy 08/20 14:15我也會這樣拍拍沒事的

推

guepard 08/20 14:27好懶惰不知道該怎麼辦QQ

推

shibapop 08/20 14:28情緒有起有落,所以我在低谷時不會太擔心

推

inyl1027 08/20 15:18我完全沒有喜歡的運動，但是我很喜歡散

→

inyl1027 08/20 15:18步，說不定只是還沒找到適合你的而已～

推

justadog 08/20 15:29我之前也是，其實運動有很多種，找到自

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justadog 08/20 15:31己適合的很重要。我後來選擇上成人芭蕾

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justadog 08/20 15:31運動量夠又很舒壓

噓

ctrighthere 08/20 16:16紅明顯原波可能考慮看個醫生評估是

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ctrighthere 08/20 16:16不是輕鬱或荷爾蒙造成的不穩定吃輕

→

ctrighthere 08/20 16:16劑量的藥後會改善很多

→

yongsyuan 08/20 17:59可以給自己找個人成就以外的目標

推

mazerunner 08/20 22:53心情不好的時候更要整理房間～可以從

→

mazerunner 08/20 22:53垃圾跟桌面先開始，這樣做之後莫名心

→

mazerunner 08/20 22:53情會好一點喔

推

PearlKatniss 08/20 23:07我也是，最近看到別人的人生好像很

→

PearlKatniss 08/20 23:07美滿，覺得自己超級失敗，也很難過

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