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[心情] 害怕搭飛機

看板WomenTalk標題[心情] 害怕搭飛機作者
PGennnnis
(PER)
時間推噓49 推:50 噓:1 →:92

還記得從小就非常常坐飛機
大學又出國讀書
大約三個月就會坐一次飛機
小時候坐飛機都很開心睡的很舒服
但是隨著年紀增長現在坐飛機都一直有種要跟世界告別的感覺
出國前兩天都會一直做噩夢
覺得自己可能恐高又恐水?一直想像飛機在海的上面飛很恐怖
有亂流的時候就會打擾到旁邊的乘客
逼自己睡覺也睡不著
真的很崩潰

偏偏家人又是美國台灣兩邊跑
大概10月底的時候又要一個人坐飛機去美國找家人了
目前打算要去看心理醫生
雖然吃安眠藥對身體不好
但是除此之外真的想不到別的辦法……

請問大家都怎麼克服恐機症的呢?

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※ PTT留言評論
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STi2011 08/26 14:37研究等等wifi哪買 飛機餐選哪種

LiveInNow 08/26 14:42剛看完絕命終結站嗎

wowisgood 08/26 14:49走在路上被車撞死的機率比墜機率還高

ariel780102 08/26 14:49打開免稅雜誌開始大爆買

wowisgood 08/26 14:49你走在路上會害怕嗎 想一下

dcshoecousa 08/26 15:15我之前在美國時常常要坐飛機,也讓我

dcshoecousa 08/26 15:15產生恐機症,覺得雖然飛機是最安全的

dcshoecousa 08/26 15:15交通工具,但我這樣常常坐,出事的機

dcshoecousa 08/26 15:15率就會提高,開始害怕坐飛機,尤其是

dcshoecousa 08/26 15:15起飛和降落出事機率最高的時候

applejuicy 08/26 15:15不能移民嗎 反正美國有家人

juicebeach 08/26 15:25完全懂!從小坐飛機到現在也常出差,

juicebeach 08/26 15:25越長大越覺得機率可怕,嚴重時出發前

juicebeach 08/26 15:25一個月會寢食難安做惡夢,即使看了很

juicebeach 08/26 15:25多科學跟飛機結構也是害怕。直到現在

juicebeach 08/26 15:25我還是搭機前一天不睡,直接上去累到

juicebeach 08/26 15:26睡著,只能靠告訴自己有些事情是天注

juicebeach 08/26 15:26定的,出發前一定會和家人或朋友通話

juicebeach 08/26 15:26,讓自己好過點

peiring 08/26 15:28可以改坐船

lessonone 08/26 15:35年紀越大越討厭搭飛機+1,現在都只希望

lessonone 08/26 15:35一路睡死不要叫醒我

CharlotteFla 08/26 15:43喝點酒放鬆一下?

chungrew 08/26 15:46去找空姐聊天啊

vi000246 08/26 15:49空姊都不怕了

chungrew 08/26 15:51其實空姐很辛苦,我們坐著去紐約,她們

chungrew 08/26 15:51是站著到紐約,確實很辛苦,關心一下,

chungrew 08/26 15:51表達尊重和感謝,一般都會有很正面的回

chungrew 08/26 15:51應。她們有空的時候也可以聊聊天,可以

chungrew 08/26 15:51聽到很多有趣的事。

wwwwwwww 08/26 15:53我討厭長程啦水腫會很嚴重,下車兩隻腳

wwwwwwww 08/26 15:53跟麵龜一樣

Blashuuna 08/26 15:56每次上飛機都覺得是最後一趟了XD

chungrew 08/26 15:57然後如果妳不缺錢,我真的建議長途飛行

chungrew 08/26 15:57最好是搭頭等艙!差很多!短程無所謂,

chungrew 08/26 15:57但長途飛行,坐頭等艙的舒適度高非常多

chungrew 08/26 15:57,顧客體驗感很棒,很推。

jameshcm 08/26 15:58錢不是問題當然是要自己包機 像郭董那樣

chungrew 08/26 16:01賺錢不就是為了享受生活嗎?此時不用,

chungrew 08/26 16:01更待何時?聽我的話準沒錯。

chungrew 08/26 16:01沒啦!我們又不是超級富豪

chungrew 08/26 16:01但頭等艙還是能負擔得起

eva19452002 08/26 16:04頭等艙幾十萬一般人負擔得起?

chungrew 08/26 16:10這篇原po的家庭背景應該不錯,家族美國

chungrew 08/26 16:11人多,又常多次往返台美,按她敘述應該

chungrew 08/26 16:11是能負擔得起。

chungrew 08/26 16:12再者,正因為人生無常,更該把握當下,

chungrew 08/26 16:12萬一人生有個意外,「人在天堂,錢在銀

chungrew 08/26 16:12行」,這才是最悲劇的事。

jajoy 08/26 16:31看空中浩劫 置之死地而後生

eva19452002 08/26 16:35我怎麼覺得還沒天堂,錢卻花完更是悲

eva19452002 08/26 16:35劇?

GAGA1 08/26 16:41起降很危險

Yamamy 08/26 16:422年沒搭飛機了

lllll12b56 08/26 17:03這種情況好像常搭的人容易發生

chochokiwi 08/26 17:06我也跟你一樣!後來是吃肌肉鬆弛劑

chochokiwi 08/26 17:06 有幫助

O300 08/26 17:13我好想是看到復興那兩次之後變得很怕搭飛機

O300 08/26 17:14相信老一輩看華航的心情應該也是吧

looooooonely 08/26 17:17原來這麼多常搭飛機的人 反而會怕搭

looooooonely 08/26 17:17飛機..

paidzou 08/26 17:18笑死 走在路上被車撞死的機率都比摔機高

KAKUMEI 08/26 17:21我也是超怕坐飛機 跟你形容的心情一樣

best5551 08/26 17:25上機後狂灌酒,後來被航警押下飛機。

pkcs5656 08/26 17:26就坐船啊,一次你就寧願坐飛機啦

JoJoJoJo 08/26 17:33空中酒吧喝起來

Noreendong 08/26 17:37確定保險有買好,其他事情就不用多想

Noreendong 08/26 17:37,在飛機上多喝點酒狂看電影狂睡覺就

Noreendong 08/26 17:37對了

o89406 08/26 17:46前一天晚上睡覺不要睡得太死,搭飛機就可

o89406 08/26 17:46以補眠了

molamolajump 08/26 17:47比起掉飛機

molamolajump 08/26 17:47我比較多的時候是擔心旁邊嬰兒會不

molamolajump 08/26 17:47會忽然爆哭

molamolajump 08/26 17:47或是坐太久腰酸之類的問題:(

stopcandy 08/26 17:47怕搭飛機+1 還會夢到墜機@@

Garbolin 08/26 17:48我也是年紀越大越怕…走在馬路上畢竟可

Garbolin 08/26 17:48控,飛機上則不行

tue678 08/26 17:57沒搭過 看很多影片對飛機有恐懼 我想

tue678 08/26 17:57我可能會緊張到無法放鬆

j08758 08/26 18:22害怕起飛的離心力,心臟會很不舒服,每次

j08758 08/26 18:22坐飛機起飛時都緊抓著旁邊朋友的手

suckurass 08/26 18:23無解,怕飛機摔下去,這不是別人跟你理

suckurass 08/26 18:23智分析就能解決的,只能忍住

peteboy 08/26 18:29自己也是年紀越大越會怕,單純就老了

virusket 08/26 18:41一開始也很怕久了就無感了

DillonFeng 08/26 18:50多搭幾次就無感了

tsaodaiya 08/26 18:52鎮定藥物或是酒灌下去 還是焦慮就抄經

Annis812 08/26 19:03那是一種怕死的恐懼 無法掌控的焦慮

Annis812 08/26 19:03我不再害怕死亡的時候 就克服了

Owo22tw 08/26 19:05我也是! 每次飛機一晃我就超緊張

faint3015890 08/26 19:12有一次搭飛機往上拉升的時候

faint3015890 08/26 19:13飛機不知道為什麼突然拉完後平穩開

faint3015890 08/26 19:13始下墜

faint3015890 08/26 19:13下墜的速度感很強烈,然後開始有人

faint3015890 08/26 19:13

faint3015890 08/26 19:14後來就平穩繼續往上拉,嚇到一大包

dabiann 08/26 19:39吃安眠藥呢

jaredcandy 08/26 19:46我是第一次坐超恐懼,前一週都睡不著

crea0520 08/26 20:07安啦,你從小到大搭過那麼多次都沒事啊

enixchang 08/26 20:42某樓是不是有幻想症? 空姐一直站著飛

enixchang 08/26 20:42到紐約?

zi62007 08/26 20:54就面對死亡啊,天命難違。

LP30KG 08/26 20:56只能禱告了我也很怕

jhct110 08/26 21:11很怕空難

sonny044 08/26 21:12你是不是很擅長音樂,脾氣又暴躁但長的

sonny044 08/26 21:12很帥!

sonny044 08/26 21:12請留意附近很邋遢的學妹,她可以幫你催

sonny044 08/26 21:12眠讓你不再害怕搭飛機

sheldonlord 08/26 21:13我每次都是在飛機上的頭幾個小時很緊

sheldonlord 08/26 21:13張,努力看電影吃飛機餐轉移注意力,

sheldonlord 08/26 21:13然後降落前5小時會突然很累大爆睡,

sheldonlord 08/26 21:13剩30分鐘準備降落時就會醒來了

opmikoto 08/26 21:28我秉持一個想法 讓我上飛機就是放輕鬆

opmikoto 08/26 21:28睡覺 看電視 發呆 那個想法就是

opmikoto 08/26 21:28一上飛機 飛機一起飛 你的命就不是你的

opmikoto 08/26 21:30你的命已經是機長的了 不用窮緊張

opmikoto 08/26 21:30緊張沒啥用 什麼也不會改變 這樣的想法

clarysage4 08/26 21:52+1 小時候和長大搭飛機的心境完全不同

clarysage4 08/26 21:52,現在起飛反而不太敢看窗外,遇到亂

clarysage4 08/26 21:52流表面鎮定心裡很挫

hardjay 08/26 21:54我搭飛機一定要吃鎮定劑 當暈車藥吞下去

hardjay 08/26 21:54就對惹

margies 08/26 23:35我也超怕,然後到外地讀書變得很常搭飛

margies 08/26 23:35機XD 我自己是買一個抗噪耳罩式耳機上飛

margies 08/26 23:35機,避免聽到飛機的運作聲,就不會那麼

margies 08/26 23:35意識到自己在飛機上。另外是準備很多讓

margies 08/26 23:35自己分心的東西,像是kindle和switch

Ripper 08/26 23:40認真,看空中浩劫,看完你會發現飛機其實

Ripper 08/26 23:40超安全

jill355734 08/26 23:55我也恐機 吃鎮定劑+戴耳機很有效

anshley 08/27 06:15機率的事情,發生了對當事人就是100%,

anshley 08/27 06:15所以談機率無法安撫這類人的心理

anshley 08/27 06:18另外機率的算法也有問題,每天在地面上

anshley 08/27 06:18的人比每天在空中的人,母數根本不是同一

anshley 08/27 06:18等級的

WilliamTaft 08/27 07:02一直在那邊講車禍機率,問題是比起墜

WilliamTaft 08/27 07:02機我就寧願被車撞啊= =感受差很多誒

jerrylin 08/27 10:02你是一直自我暗示很怕搭飛機

jerrylin 08/27 10:02比較簡單的方法 起飛之前戴眼罩

jerrylin 08/27 10:03台灣人不要什麼事情都吃鎮定劑解決好嗎

hardjay 08/27 22:05樓上的,台灣人完全是地圖炮欸

hardjay 08/27 22:06有些人就有焦慮問題 你以為偶們愛吃噢==