[討論] 有人喝茶類也很難睡著的嗎?
乳題
每次我只要喝紅茶綠茶等茶類
或者是喝咖啡,晚上就是亢奮睡不著
這種有解嗎?有其他方法適應嗎?
想喝但是又容易睡不著
只能果斷禁止了嗎?
有卦?
--
To 姆咪小天使: 姆咪 姆咪 中午吃甚麼好? [06/22/2021 11:53:51]
★姆咪小天使 不知道爺 這可是人生最大難題 QQ [06/22/2021 11:55:31]
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.149.29 (臺灣)
※ PTT 網址
推
我就會很難睡著,咖啡跟茶都會!
→
基本上就不喝了,只喝果汁,可樂。
推
睡前喝綠茶都能照睡不誤
推
看你泡的程度
推
喝好一點的茶比較不會
→
晚上別喝
→
每天喝就沒感覺,一陣子沒喝突然來一杯晚
→
上就會睡不著
推
我不太能喝咖啡 會心悸 所以上班會買無糖
→
綠 只要下午兩三點前沒喝完 四五點下半時一
→
口氣喝掉 當天一定過12點才能睡嗚嗚
→
*下班
推
那就喝水啊==
推
我也是 下午後喝了都會精神很亢奮
→
咖啡喝完很好睡欸,茶沒什麼感覺
→
下午三點過後就盡量不要喝有咖啡因的飲
→
看體質吧
→
品啊
推
會 尤其紅茶
→
喝咖啡也睡得著......
推
不管睡前喝茶還是喝咖啡都會直接睡死
→
一開始會 喝久就免疫了
推
喝綠茶會整夜睡不著,但咖啡不會
→
看茶溫
→
我歐,前幾天早上喝了一杯綠茶,結
→
果到隔天凌晨4點都睡不著
→
只能不喝唯一解……我早上喝一小杯都
→
可以翻到凌晨四點才睡著
48
[問題] 無糖飲料首選?最近超熱就會很想喝飲料 又怕太甜太肥所以正在嘗試無糖 目前喝起來無糖烏龍茶最順口 可是茶類無糖就很看品質 有些澀味就會因為無糖重到無法入口24
[問卦] 31處男體重51.4喝茶類會睡不著要看醫生嘛yoyo 我高雄成5啦 今年31 八卦處男 最近很憂鬱 體重剛剛量只剩下 51.4 公斤, 本人166公分27
[問卦] 晚上喝咖啡會睡不著嗎?今天去便利商店購物,剛好多買了一瓶咖啡 本來想早上喝的,最後放到現在,現在有點嘴饞想喝 有沒有晚上喝咖啡會睡不著嗎? --24
[閒聊] 純茶類最愛哪種茶?非常愛喝茶 雖然身邊有朋友秉持著喝無糖茶不如喝水的想法 但我經過手搖店或是便利商店就會很想買無糖茶 手搖店會點清茶 便利商店比較少清茶會點綠茶8
[問題] 睡前喝手搖杯綠茶會睡不著嗎?現在突然很想喝 但怕晚點睡不著 請問睡前喝了會不會睡不著 肝五八卦 --2
[問卦] 紅茶喝太多睡不著?各位八卦肥宅瘦宅晚上好 小弟在床上翻來覆去睡不著 不曉得是不是紅茶喝太多 真心問喝太多茶是不是會失眠? --4
Re: [閒聊] 大家都怎麼喝咖啡的?主要都喝便利商店的 因為方便 不過每家分店泡出來的感覺又有些不同 因為容易心悸跟亢奮顯著導致晚上睡不著 所以現在很少喝X
[問卦] 手搖店的紅茶 綠茶 四季 烏龍真的有差嗎?手搖店一定都有 紅茶 綠茶 烏龍 四季X
[問卦] 便利商店的低端紅茶綠茶是不是一家親?同樣去便利商店買低端的紅茶綠茶 一般人喝起來根本沒有明顯的差異 是不是 其實在低 端的茶類裡紅茶跟綠茶根本是一樣的? 同理在低端的世界裡 紅綠是不是完全沒差別? --2
Re: [問卦] 晚上喝咖啡會睡不著嗎?答案是不會 人生第一次喝咖啡 睡不著是肯定的 但當兵期間有夜哨 上哨前來杯提神很正常 最後
18
[灑花] 狀元糕怎麼這麼好吃24
[問題] 坐過最貴的車是什麼?什麼感覺?12
[閒聊] 喝酒微醺的狀態是什麼感覺?26
[問題] 大家覺得寵物店是嫌惡設施嗎?4
[閒聊] 跟中國對著幹有什麼好處?8
[討論] 韓式自煮泡麵店,大家都很愛嗎?6
Re: [閒聊] 所以開寵物店為何不去可以開的地方開?5
[問題] 國語比賽很有北韓的感覺?5
[討論]如何確認美國學歷為真5
[閒聊] 所以開寵物店為何不去可以開的地方開?4
[討論] 你的薪水會給國考7年落榜臺女管?4
[閒聊] 綠色這個是什麼!可以吃嗎?線上等4
[閒聊] 路邊搭訕還流行嗎5
[討論] 為啥中國的素蝦仁有蝦子粉3
[討論] 大家租屋會自己找還是請仲介?3
[閒聊] 腸燥症要怎麼出門旅遊?5
[閒聊] 每天其實有點無聊4
Re: [問題] 大家覺得寵物店是嫌惡設施嗎?3
[閒聊] 畢業會回母校嗎?4
[閒聊] 女孩子有夢想過當車掌或電梯小姐嗎??????7
[閒聊] 你退追YTer的原因是什麼