[閒聊] 大家有運動的習慣嗎?
大家安安
乳提
運動對身體好
有些人運動是興趣
有些人是為了身材體態
不知道妳是哪種呢?
大家有運動的習慣嗎?
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疫情升級後就沒有了嗚嗚嗚
推
休兩天跑步十分鐘，跑兩次 重訓一次
推
一直都有 很忙的話就十分鐘
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有想 但好難QQ
推
主要是沒有養成習慣QQ
推
從不運動
推
心裡想，身體不想
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Re: [心得] 健身環50天減肥運動心得嗨大家好我原po 我統整了一些問題 回應對「健身環50天減肥運動心得」 這篇文有疑問的版友們 沒興趣可以直接往左滑不強迫哦！![Re: [心得] 健身環50天減肥運動心得](https://i.imgur.com/FHNviyhb.jpg "Re: [心得] 健身環50天減肥運動心得")
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Re: [問題] 女生重訓CP值是不是很低?嗨大家好，想要來跟大家討論『女生重訓CP值是不是很低?』這樣的事。 看了一下回文，大家的觀點都是女性做重量訓練對於身材變好的性價比。無可厚非大部分 的人，運動的目標的是想要擁有更好的身材，然而好身材這件事已經沒有秘密了，在板上 可以找到很多相關的資料，幫大家結論一下： 『好身材來自於良好的生活習慣與運動習慣』
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