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[心情] 我昨天竟然在睡前吃了一堆該怎麼辦

看板WomenTalk標題[心情] 我昨天竟然在睡前吃了一堆該怎麼辦作者
suichen
(葉子愛喝醋)
時間推噓33 推:35 噓:2 →:20

我昨天吃了助眠的藥
一邊看日劇覺得有點無聊
肚子突然一陣狂餓
我吃了7包共14片旺旺仙貝
還有10塊錢的原味可樂果
和小盒的愛玉就是便利商店賣的一盒30那種

請問大家我現在該怎麼辦
我剛剛看了一下我的肚子越來越大了
但是剛剛我還又吃了一碗義大利麵
還是我乾脆放棄人生算了躺平


那霸不要叫我跑3000我根本連800都跑不完
還是去健身房運動個兩小時然後泡湯
晚餐吃個蔬菜喝個湯

我好想哭喔
38歲阿姨
真的好無助喔


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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.160.171 (臺灣)
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qmaning10/31 14:18還好吧這一點而已

甘安捏

Beanoodle10/31 14:18還好吧,愛妳的才不會看妳那些

謝謝麵哥

Husky16810/31 14:20先說身高體重

168/63體脂33...

HDSM10/31 14:32妳還好ㄅ

謝謝歌詞哥

※ 編輯: suichen (116.241.29.89 臺灣), 10/31/2021 14:40:04

lunanightcat10/31 15:13快去大便

meishan3110/31 15:18垃圾食物別再吃了,學我追劇菜肉蛋吃到飽,健康又不大

s250020510/31 15:53明天開始 健康餐一個禮拜 把熱量盈餘拉回來

soulboy33010/31 16:12不要太緊張 發育期這樣是正常的

beams15610/31 16:31我昨晚也吃旺旺仙貝、明太子法國麵包、司康、奶茶、柚子

beams15610/31 16:31,整個超多你不用怕XD

Beanoodle10/31 16:47樓上好厲害

Nadaui10/31 17:22沒關係減肥絕對是從明天開始的XD

yan262610/31 18:14瘦成這樣 吃多一點

hooll11110/31 18:16食物成癮阿 建議妳去看醫生 認真

suichen10/31 18:33醫生會開不想吃飯的要嗎,很需要

Sunblacktea10/31 18:42是生理期快來嗎 快來之前都會想大吃特吃

好像耶

cicely15010810/31 19:04吃了就忘掉~~~

nanamo10/31 19:20吃助眠藥不馬上睡覺很容易亂吃東西唷,至少我自己也會這樣

對吧,那時候的意志力真的超級薄弱的

nanamo10/31 19:20,花一個禮拜增加熱量赤字就好了

scolar10/31 19:32吃助眠後真的很容易暴食…..

沒錯

nt88024510/31 19:44明天在減肥

※ 編輯: suichen (111.82.160.171 臺灣), 10/31/2021 19:51:11

gn058172410/31 21:14肥起來~

nksv52610/31 21:21不好吧

sadtoe10/31 21:50還好吧 看劇嘴巴就是要嚼東西呀

mamamiya0010/31 22:03變胖而已 別想這麼多

chaball10/31 22:09不吃垃圾食物的最好方法就是把它們丟出家門口,看不到就

chaball10/31 22:09不會想吃,另外多吃原型食物,一起加油吧!

KDCI10/31 22:09想吃的時候偶爾吃一下沒關係,但不要每天吃也不要一次吃那

KDCI10/31 22:09麼多

hedy093010/31 22:14沒很多啊 熱量也不算特高的食物

ayoubaby10/31 22:21你是不是暴食症? 如果常態儘早就醫( 過來人~

ameilala10/31 22:25我真的覺得這樣的宵夜量太多

我都是覺得我是晚餐沒吃飽喔然後吃了藥之後沒辦法克制自己的食欲,然後會很多嗎。熱 量很多是真的但是量還好吧 旺旺仙貝就是一種很容易一直吃的東西 你知道10塊錢的可樂果超少的 一般便利商店還沒在賣 然後那個愛玉比統一布丁還少耶......

※ 編輯: suichen (111.82.160.171 臺灣), 10/31/2021 22:34:27

imtwb10/31 22:47史帝諾斯嗎?建議吃了就馬上上床躺平,就比較不會有這些狀

imtwb10/31 22:47況了

jarvi092310/31 22:54你484打了逼恩踢

jazzblues0310/31 23:00上張圖 大家幫你確認

golover10/31 23:15偶爾吃還好

lic0012510/31 23:16減肥都是明天再做的事

joehigh10/31 23:33健康

suichen10/31 23:40 https://i.imgur.com/e9wTOdW.jpg

圖 我昨天竟然在睡前吃了一堆該怎麼辦

Domtoretto10/31 23:54哪有差 繼續躺平邁向第二個三十八

hishuyi10/31 23:55還好吧 吃得比我少

fanfan011311/01 00:01買零卡零食回家囤 想吃就吃

JinJoo11/01 00:16吃得開心就好 爽最重要

KentHao11/01 03:47我也一樣吃完藥會爆吃一波後來都是

KentHao11/01 03:48準備一份然後吃藥前告訴自己只有這些能吃真的有這些能吃

amilus011/01 07:04紅明顯,我會告訴自己現在吃了明早一定後悔,真的非吃不

amilus011/01 07:04可,明天早餐再吃,但是這些東西通常等到早上,你就不會

amilus011/01 07:04想吃了

amilus011/01 07:05晚餐要吃飽,要吃點飯,至少比你吃那些精緻澱粉麵食好

ko781152011/01 09:59還在吃旺旺哦

bh198611/01 12:00助眠的藥物會有這狀況嗎?

container11/01 23:24以後會變越來越胖

eureka11/02 02:10能跑800就加減跑啊…大概跑一到兩個星期,食慾可以得到控

eureka11/02 02:10制、晚上也比較好睡

Gnau11/02 09:37我自從胃食道逆流復發就不敢太晚吃跟吃太飽咯 對胃的報應來

Gnau11/02 09:38超快