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[灑花] 最近狀態不錯

看板WomenTalk標題[灑花] 最近狀態不錯作者
sunone
(瓜呱)
時間推噓 2 推:2 噓:0 →:2

說的是體能狀態啦
之前都是憑感覺跑個四五圈當做運動

解封後(戶外運動可以不戴口罩)
下載了紀錄跑步的app
也把目標訂在一次3公里
想說看一下是不是有比較進步
沒想到狀況維持的比我想像的更好XD
而且今天還跑出新好紀錄
https://i.imgur.com/9sPOiRh.jpg

圖 最近狀態不錯

當然和國高中巔峰時期沒得比
不過28歲的現在應該還算可以吧(*¯︶¯*)



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minifat11/29 23:40我只能用走的要戴口罩嗎

Jenny072511/29 23:49很棒

xylophonist11/30 01:59不錯喔 要保持下去

shalee12/06 16:32之前只能戴口罩運動真的太折磨人