[閒聊] 鄉民都做什麼運動減脂？

iStone12mini12/04 20:46咀嚼

whoismama12/04 20:49睡覺

O30012/04 20:50吃飯

O30012/04 20:50吃的時候嘴巴有運動到

watson813212/04 20:51抽脂

zhibb12/04 20:54把零食放回架上，這個動作超有效XD

nt88024512/04 20:55躺著睡覺

molamolajump12/04 20:59火化

LuciusMalfoy12/04 21:07做夢

Jenny072512/04 21:10發廢文

Beanoodle12/04 21:17吃炸雞皮

AgentCatter12/04 21:29工作量爆增就會覺得吃飯好累沒胃口了

lpbrother12/04 21:40鄉民都很有創意

karol199512/04 21:55打鍵盤手指減脂就夠了

tver12/04 21:58其實不用做運動，徹底控制飲食就可以瘦了。

pinkwl612/04 21:58薯條不加大、布丁不舔蓋子

ymx3xc12/04 22:05發廢文

rizzo12312/04 22:20三分練七分吃，最有效運動：閉嘴

noomlluf7212/04 23:30我會去公園跑步或散步，下班如果精神比較不好，會去WG

noomlluf7212/04 23:30重訓，然後結束泡個SPA或用烤箱，紓壓~~~

k853090812/04 23:58zumba

tear72412/05 00:19跳繩

Sixbears12/05 01:55跳繩

tim952712/05 02:36甜點吧

ELFFOREVER12/05 02:47跳繩，但最重要還是飲食

LPbro12/05 13:14原來跳繩比較重要

OrcDaGG12/05 13:14伯格頻道說 高強度短時間 長時間休息 控制攝取量

c93203wj412/05 18:55床上抬臀運動，早上很冷會波比跳