PTT推薦

[閒聊] 愛上黑咖啡 不小心減了肥XDD

chenrita54 發表於 2022/1/8 下午3:16:21
看板WomenTalk標題[閒聊] 愛上黑咖啡 不小心減了肥XDD作者
chenrita54
 ( 薇薇)時間推噓16 推:17 噓:1 →:7

偶然看到這篇文章才發現
我最近好像真的是因為開始喝黑咖啡才瘦的
原文:
咖啡減肥法燃脂超有效！「兩大黃金時間」瘦子才知道這樣喝，連溫度都是瘦身關鍵！
https://tinyurl.com/2p95jvdh

黑咖啡有哪些好處？為什麼可以減肥？
1.熱量超低
2.幫助消水腫
3.幫助抗氧化
4.促進血液循環

黑咖啡減肥兩大黃金時段
1.運動前喝一杯
2.早上起床喝一杯

我自己是因為被朋友推薦某個牌子的黑咖啡說好喝
不小心就愛上 然後每天一杯
我都是在早上起床上班前會在家沖一杯熱的
真的有改善便秘 水腫也沒有以前嚴重了
雖然不是那種大幅度的瘦
但感覺身體有變輕盈一點
(腸胃不好的不要這樣喝比較好喔)

想試試運動前也喝一杯看看
加速新陳代謝!(充滿幹勁)

--

※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.53.211 (臺灣)
※ PTT 網址
推

soulboy33001/08 16:18有陣子越喝越累

→

ninedreamer01/08 16:23只是感覺而已喔 還以為真的瘦了多少

推

whoismama01/08 16:29我每天三杯拿鐵也瘦了

推

beerking01/08 16:33瘦應該還有其他原因啦 怎麼會單純因為喝了黑咖啡就瘦 xd

→

beerking01/08 16:33d 除非一天就真的只喝兩杯

推

sodahaini01/08 16:37越喝越累＋1

推

leoth01/08 16:40嘴巴好臭！火氣大

噓

smallgigi01/08 17:00

推

peiring01/08 17:10我沒辦法空腹喝黑咖啡，會胃痛

→

aa096801/08 17:57喝咖啡很容易拉屎

推

angelgirls01/08 17:59我愛黑咖啡每天都要一杯

推

wwwwwwww01/08 19:26不會瘦，因為就是這樣而已，已經不知道喝幾年黑咖啡的我

→

wwwwwwww01/08 19:26，沒有瘦

推

hooll11101/08 20:11喝了就瘦太浮誇了 但我168確實是靠黑咖啡撐過去的

→

hooll11101/08 20:12也確實減肥了 但靠的是不吃早餐的意志力:)

推

georgegot701/08 20:39原po 拜託站內哪牌黑咖啡（咖啡控想知道

推

pella01/08 21:21我每天都喝，完全沒瘦

推

trueromance01/08 21:49推168不吃早餐時喝黑咖啡+綠茶，有瘦下來

推

jessicalynn01/08 21:55每天喝 無感～～

推

hahacar01/08 22:05喝黑咖啡不會瘦吧，反而更餓會想吃東西

→

GeogeBye01/08 23:25去年家裡買了全自動咖啡機 結果太方便喝到捐血被退貨QQ

→

GeogeBye01/08 23:26每天大概喝2~3杯 一杯按兩下 一下是12g的豆

推

mosala87042501/09 00:25現在越喝越無感

推

ostracize01/09 11:23我168斷食常常需要靠黑咖啡撐過去。斷食可以減肥!

推

nalthax01/09 23:08我也想知道哪一牌

同系列文章
Re: [閒聊] 愛上黑咖啡 不小心減了肥XDD
其他人也閱讀了
PTT 熱門相關