[問題] 戒菸難嗎

OrcDaGG 02/05 16:25很簡單R 我已經戒30幾次了

newsnew 02/05 16:38很容易 我同事戒了好幾次

meowhaha 02/05 16:39很難啊 可是我覺得減肥更難QQ

flora11883 02/05 16:42看人，我爸只戒一次就沒再抽過了

BaDoYao 02/05 16:51看決心

Azaria 02/05 16:52覺得意志力和環境很重要，若周圍抽菸的朋

Azaria 02/05 16:52友很多就比較難戒

mepass 02/05 16:54抽死他家的事 但是不要亂丟煙蒂好嗎

timmy999 02/05 17:05我朋友每天戒

SakuraS 02/05 17:10對於長期抽菸的人 這真的很難

mjj90138 02/05 17:21我從高中開始抽 大概10年 去年戒了 快一

mjj90138 02/05 17:21年了

whoismama 02/05 17:27比吃飯還簡單

doremifasola 02/05 17:30我是看了一本書成功戒菸的

doremifasola 02/05 17:31那本書叫：一千萬人都說有效的輕鬆

doremifasola 02/05 17:31戒菸法

Kahong 02/05 18:23戒PTT 比較難

cathychg 02/05 18:24陷害別人父母吸毒。誰啦！

cathychg 02/05 18:53幫泰國人 賣毒品嘛！

ctw1129好像很難，男友曾經認真說過早知道這麼 101.9.101.225 02/05 19:20

ctw1129 02/05 19:20難戒當初就不抽了

cathychg 02/05 19:34幫泰國人振興經濟啦～

iStone12mini 02/05 19:40戒菸跟戒色哪個比較難ㄚ

cathychg 02/05 19:54松菸案 苦主 哭哭勒～口袋欠啦！

kidstyle17 02/05 20:04很難 聽過要戒的沒一個成功的

Imeow5566 02/05 20:13看個人意志力 我爸年輕時也會抽 當爸爸

Imeow5566 02/05 20:14後超果決的戒菸

k77383 02/05 20:21記得有個說法是身邊有一起抽菸的同事/朋

k77383 02/05 20:21友滿難的

emenime 02/05 20:23愉悅的心情蠻重要的，不然一個阿雜很容易

emenime 02/05 20:23又跑回去抽

ryoslife 02/05 20:26也是看14樓講的那本書一次就戒了

ryoslife 02/05 20:27周圍也有好幾個人都看那本書戒的

doremifasola 02/05 20:38真心推薦這本書，畢竟抽菸真的傷身

doremifasola 02/05 20:39也傷荷包！

GeogeBye 02/05 20:47我身邊有一起抽的 照樣戒

GeogeBye 02/05 20:47平常還是我去找他們抽

GeogeBye 02/05 20:48戒菸的原則是 要打從心底討厭抽菸

ppccfvy 02/05 21:08我爸說不抽就直接不抽了，意志力的問題

vndytjrhu 02/05 21:56不難 我爸每天都在戒

atapu 02/05 22:20我也很疑惑，睡覺的時候可以連續8小時不用

atapu 02/05 22:20抽菸，為什麼醒著的時候就會忍不住吸幾支？

Rocosr 02/05 22:23真的假的啦 那本書那麼神喔，我要下訂給

Rocosr 02/05 22:23我爸看了

tue678 02/05 22:31但周邊有人真的戒了 為了健康 抽了10幾年

tue678 02/05 22:31的煙 果斷的戒掉

penfan 02/05 22:35抽到中風，癱了，就戒掉了

doremifasola 02/05 23:06回43樓我給我爸看但他不看也沒用，

doremifasola 02/05 23:06真心想戒菸的人看那本書才有用

cathychg 02/05 23:16賣扣卡比較嚴重 還是煙草比較嚴重 北七

cathychg 02/05 23:16嘛？

cathychg 02/06 00:17藥頭是誰？從那個港進的貨？

cathychg 02/06 00:50誰？

bluto0408 02/06 00:56我朋友男友為了和她交往戒掉了！身邊

bluto0408 02/06 00:56唯一一個成功案例，其他…嗯

keepaflash 02/06 01:02超簡單 成功很多次了

nsaids 02/06 03:55毅力強的說戒就戒 看過3個

nsaids 02/06 04:01除少數不爽菸太貴的 其他幾乎是大病一場後

nsaids 02/06 04:01怕死才戒成功 也有為了老婆果斷戒掉的 動

nsaids 02/06 04:01機佔成功因素大半

wasabi5566 02/06 06:43菸齡14年戒4年了，沒靠任何輔助，但之

wasabi5566 02/06 06:43前失敗過兩次

mamajustgo 02/06 12:22也是十幾年，中間想過為誰而戒都沒成

mamajustgo 02/06 12:22功，某天突然覺得膩了，此後沒再碰過

mamajustgo 02/06 12:22，至今五年多。回想起來從前的癮與其

mamajustgo 02/06 12:22說是不抽生理上會有什麼不舒服，不如

mamajustgo 02/06 12:22說是習慣了拿菸來填縫很好用，無聊時

mamajustgo 02/06 12:23的縫、初識外人交流時的縫、工作時腦

mamajustgo 02/06 12:23中亂成一團毛線的縫、心裏七上八下時

mamajustgo 02/06 12:23產生的縫……之類的