[閒聊] 過了20歲後體力下降好快
上禮拜五一下班就跑去居酒屋跟朋友小酌幾杯
大家散場後 我到家發現才11點多
我就很開心想說反正明天不用上班
那就要來追劇 追到大概3點多吧
我就發現體力不支 眼皮超重XD
前幾年還可以看人家實況看到隔天太陽出來
早早就跑去吃早餐了 下午再出去玩
半夜去跟人家夜唱也可以唱到早上再回家
現在完全不行
大家大概都幾歲才開始有這種感覺?
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.161.125 (臺灣)
※ PTT 網址
推
25
→
運動通常30歲是巔峰耶
噓
才20歲就在體力下降?
推
你還能到三點多 我十一點就想睡了= =
→
19
→
你可能需要補一下 20歲還在巔峰狀態吧
推
剛起床就想睡怎魔半
噓
沒運動喔？
推
是你太弱吧...
推
30歲後才是...
→
過35歲吧...
推
不是年紀問題是你個人保養問題
推
覺得是30體力跟美麗都開始下滑
→
20-25是巔峰
推
20還在爬坡耶...施主保重
推
20歲就這樣…你該運動了
→
20 快去檢查身體==
→
24
→
才20...
推
25開始發現容易痠痛==
噓
才20 太弱了吧
推
我十六就下坡路
→
19簡直老人體質
推
應該是你的問題
→
30過才開始這樣吧 20有點早欸
推
25會感覺累 30會覺得補眠補不回來 20的時候通宵報佛腳都沒
→
問題
推
25開始就過了峰值，一路下墜
推
你是不是肥宅沒在運動
推
20真的太誇張 30還差不多 要運動啦
→
20太誇張了 25過後差不多
推
真的 過20歲就是老了
→
那你30不就要說你更年期了?傻眼
推
30歲後會更快哭哭
推
20歲也太早衰了，身體八成是有什麼疾病，最好去健康檢
→
查一下
推
20是熬夜熬過頭嗎？
→
太弱
推
乾 35才對吧
→
20是在說什麼
→
少年不識老滋味，為寫網文強說老？哈哈
推
至少30吧
推
28才是分水嶺
推
30開始體力差 36後兵敗如山倒
推
20不是體力向上期嗎…
→
我過10歲之後 體力就嚴重下滑了
推
我過30才明顯感覺
推
才20就這樣，是都沒在運動嗎...
噓
20....????
推
過了40歲你變胖也會很快
→
妳早衰吧
爆
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