[心情] 覺得自己似乎蠻符合迴避型人格...

bbman7706/05 22:26據我了解，身心科通常是針對「精神疾病」如焦慮症、憂鬱

bbman7706/05 22:26症、恐慌症，而不是針對「情緒困擾」

bbman7706/05 22:26要去尋求協助建議找「諮商師」

bbman7706/05 22:27你的狀況明顯不是精神疾病，所以真的不要跑錯地方了，去

bbman7706/05 22:27找諮商診所吧

jean1706/05 22:40確實如此，之前去看身心科也有這感覺。那時也是為了尋求

jean1706/05 22:40有健保給付的心理治療...

jean1706/05 22:40才去身心科，不過目前須要的可能確實是諮商

bbman7706/05 22:41諮商很貴唷，要有心理準備，一小時破千元很常見

vdml06/05 22:44以前以為是社恐 後來才知道有這個 完全符合

ppp210218ccc06/05 22:50我也完全符合，唉好慘

transiency06/05 22:53自認是，討厭陌生人陌生環境，討厭公開說話，當然也有

transiency06/05 22:53舞台恐懼症。不過為了討生活……我違背第6條。（當然

transiency06/05 22:53違背的過程有點艱辛甚至坎坷。）

transiency06/05 22:55身心科衡鑑又怎樣。還能工作的不夠病態到會認定為是。

transiency06/05 22:55就算是人格不是病也沒藥醫。還不如諮商。基本上就成長

transiency06/05 22:55過程沒有安全環境的結果。

Geforcesaori06/05 23:04建議找專業的諮詢師幫助了解自己會比較好

nuga06/05 23:23你自己也許沒什麼感覺，但其實你已經在往前邁進了，很棒的

powerbee06/05 23:48我也全部符合...

revise06/05 23:49天啊 這根本就是我

llggrreenn06/06 00:49我也完全符合~唉

flcty06/06 01:17全部符合，這輩子大概就這樣了吧，諮商也改變不了什麼，認

flcty06/06 01:17清事實接受自己

yjyah06/06 01:50請真心的稱讚自己 慢慢的開始愛自己

yjyah06/06 01:51這是老師給我的作業 分享給沒自信的人

yjyah06/06 01:51每天找三件事 任何事都可以 稱讚自己

yjyah06/06 01:52父親或母親教會我們攻擊自己跟怪自己 現在要自己學稱讚自己

yjyah06/06 01:52了

mrmowmow06/06 02:12跟星座一樣的東西，每個人或多或少都有一點符合，然後就

mrmowmow06/06 02:12變成好準喔這就是我，問你，誰會希望不受歡迎？誰不想受

mrmowmow06/06 02:12歡迎？誰不會擔心被討厭，誰不會討厭親戚聚會？這根本就

mrmowmow06/06 02:12只是每個人都有普世價值而已

lisapika06/06 02:17完全不同意樓上 這跟星座可差多了

yjyah06/06 02:29每個人或多或少沒錯 問題是有人被這些問題搞到人生停滯不前

yjyah06/06 02:29啊

yjyah06/06 02:29*或多或少都有迴避型人格的傾向

mimiwater06/06 02:37怎會把心理學跟星座放在一起講。你說的或許大家或多或

mimiwater06/06 02:37少都有，但就是程度差異的問題呀。就像情緒困擾，大家

mimiwater06/06 02:37多少都會有，但程度嚴重的就會變成抑鬱症憂鬱症甚至躁

mimiwater06/06 02:37鬱症

ryuri06/06 03:56我已經是這個月第十七次看到有人這麼說自己

ggcip051406/06 06:45要不接受 不然就改變

sosoandsoso06/06 08:27從事農業不錯

jerrylin06/06 09:21逃避現實而已 不用硬編一個理由

nuga06/06 09:29的確每個人或多或少，但是把他看做是星座的人應該沒想過有人

nuga06/06 09:30就是多到無法擺脫，反覆把自己的人生困住

jimysu06/06 13:48人格障礙不是疾病所以也沒有藥可以醫治只能靠自己改變思考

jimysu06/06 13:48模式，必要時也需要旁人的支持幫助，但不少人因為自己沒有

jimysu06/06 13:48經驗也沒有試圖了解就劈頭否定嘲笑，社會真的不缺這些沒同

jimysu06/06 13:48理心的人

leetuck06/06 14:48推樓上跟這篇

julie032706/06 16:24我也符合...雖然知道是在學時的創傷造成但還真的無解..

julie032706/06 16:24.即使諮商過也一樣

namis7706/06 23:36回避型人格障礙 跟迴避型依戀好像有差別，人格障礙

namis7706/06 23:36不能自己判斷，要由專業判斷，醫生有專門手冊判別

namis7706/06 23:36標準，跟自己評估差別很大。

namis7706/06 23:36但很好的是有意識到這個狀態，可以多看心理文章或

namis7706/06 23:36書籍 相關的ytr ，從自覺 想改變 去執行是非常長的

namis7706/06 23:36路程，有變化真的是很大的進步

lemota06/07 00:04除非實質影響到你的工作、日常生活能力等等，不然妳這樣去

lemota06/07 00:04精神科應該無法得到妳想要的幫助，心理衡鑑也沒那麼容易安

lemota06/07 00:04排吧？這部分我不確定，但我是生病且看了一兩年，醫生才主

lemota06/07 00:04動幫我安排的。

transiency06/07 11:40最好的解法就是用適當的步調，進入一個積極友善的環境

transiency06/07 11:40，並且維持健康的思考思維與心態。諮商能做的也是這些

transiency06/07 11:41。但如果要不斷停留在不友善的環境（情緒暴力的親友關

transiency06/07 11:41係，高競爭比較的職場……），再多諮商都沒用。你站在

transiency06/07 11:41地雷隨時轟炸的地方，三不五時就被炸彈灼傷，然後問：

transiency06/07 11:41為什麼我看醫生還是不斷在流血？（啊你就沒有離開戰場

transiency06/07 11:41啊……）