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[難過] 職場霸凌導致的重度憂鬱症

看板WomenTalk標題[難過] 職場霸凌導致的重度憂鬱症作者
nonApril
(四月去死)
時間推噓99 推:112 噓:13 →:128

各位安安,已經好久沒使用批踢踢了。

最近準備住院做電經孿的治療了,心裡總覺得忐忑不安;

或許是精神科方面的住院,都像坐牢似的,

不能使用手機、各種東西不能帶、不能有陪病家屬。

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因長期飽受職場霸凌,兩年前自縊失敗,

被醫院緊急安排住院接受精神科治療。


重鬱症侵入我的生活後,無法工作、病痛纏身、眾叛親離。

已把全部的藥都吃過了,但是醫師還是宣告藥物治療失敗了。

這兩年來也不是沒想過學習專長,可惜藥物副作用,

導致我記憶極差,忘了九九乘法、注音...等等;

更遑論學習新的知識及新的專長。


身體狀況上,最嚴重的部分,大概是得了多囊性卵巢,

簡直雪上加霜。 其他還有免疫系統GG、皮膚疾病。


但我很積極(被迫)的接受精神科的治療,

雞尾酒似的藥物治療、心理諮商、宗教、輔助性的電療等等;

主要是防止憾事,但是都無法再讓我的生活和精神回到正軌。


不管是受到霸凌時,亦或是現在等待住院的我,都非常痛苦。

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本身家境貧寒,之前工作存的錢,拿來治療和必要支出,

已經耗盡錢糧了。 年過三十、無專業、未婚、沒錢;

早知如此慘澹,魯蛇如我,就活該死一死才對(誤)。

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「我待主管如初戀;主管卻虐我千百遍。」

因為工作環境是無塵室,根本無法蒐證,吉不了主管和公司。

原先HR信誓旦旦說會給我一個交代,不僅膠帶沒給,

那些賤人各個都升職了。 才沒有什麼交代。

原先KPI都屬單位評比優等的我,至今還是不明白,

我真的好想知道自己到底做錯了什麼! 為什麼要遭受如此罪責。

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兩年過去了,我以為放過他們就是放過自己。


但我曾數次在夢中哭醒、生活中被打臉、家人討厭我。

夜深人靜時,往往會想起諸多的無奈,

為什麼我的人生被毀了,而那些人卻過得比我還要好?


對未來毫無希望,為什麼安樂死不合法化? 我真的好想死啊。

日月神教的主啊,你送的禮物會不會太特別?


以前總期許自己可以成為更好的人;可如今,若能回到過去,

我不再選擇溫柔與善良。 我只想當一個沒心肝的雞巴人。

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.58.82.18 (臺灣)
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※ 編輯: nonApril (61.58.82.18 臺灣), 08/09/2022 18:07:18

labell08/09 18:06瑞士可以考慮

我知道有些國家可以,但為了治療已經沒錢了。 現在連想買保險都不給買了,深怕我自殺似的。

ssnopra08/09 18:07世間無正義,只有照顧好自己而已,保重!

心好痛。 好想自殘。 可是又不敢跟別人說。

※ 編輯: nonApril (61.58.82.18 臺灣), 08/09/2022 18:07:50 ※ 編輯: nonApril (61.58.82.18 臺灣), 08/09/2022 18:13:11

apple79081508/09 18:20我是不是精神分裂來發文了QQ

生日484快到了? 先祝你生日快樂。

julie032708/09 18:20懂被霸凌的苦...如果可以誰不想放下,但身為受害者又

julie032708/09 18:20憑什麼一定要原諒?辛苦了

我只能做到不去殺人放火,但我沒辦法原諒。 人生都毀了。

ssnopra08/09 18:21如果之後有好転,看院方可否転介蔽護工廠的工作!應該比

ssnopra08/09 18:21較不會有罷凌!

謝謝,我也很希望能好轉。 不然真的沒退路了。 之後也要找時間去戶政隱藏殘障證明,沒有人會請不定時炸彈工作。

※ 編輯: nonApril (61.58.82.18 臺灣), 08/09/2022 18:28:56

g9xuggf08/09 18:39為什不離職阿 ???

因為自己太笨了,被欺負時渾然不知。 等到身心靈都崩潰後才知道自己生病了。

d006826708/09 18:51都那麼痛苦了,為什麼不換環境....

d006826708/09 18:51心理諮商很花錢,我不建議去

謝謝,我也是後來才覺得自己身心靈無法負荷。 心理諮商過了,但是對我來說沒有改善,諮商師也只能微笑祝福我早日康復。

lamourmoi08/09 18:52太慘了 拍拍短影片 寫寫文章 記錄下自己的故事 給後人

lamourmoi08/09 18:52警惕 說不定用此經歷當題材拍片寫作能賺到錢 。心理疾

lamourmoi08/09 18:52病真的會讓人工作能力殘廢 。祝福你早日找到還能勝任的

lamourmoi08/09 18:52工作。霸凌真的會毀了人的一生

謝謝你給我的建議,但我不太想回憶起來那些很痛苦的事情。 我只是覺得自己很魯蛇,連這點事情都做不好。 而且比我更慘的人大有人在,實在不覺得自己的無病呻吟可以能幫助別人。 其實不只是工作霸凌,像是校園霸凌等等的,也是會毀人一生; 祝福大家生活周遭的人事物都是天使。

InDer556608/09 19:02拍拍 我也重鬱症 吃藥吃得腦子很鈍

InDer556608/09 19:06我很確定有神 宗教幫助我很大 目前在減藥

InDer556608/09 19:16不是每個人都是人 有些是畜生 忘了他們是放過自己

恭喜你進入減藥階段! 我也是吃到腦子整個快廢了Q_Q 原本我是個無神論者,也是因為生病後嘗試接受宗教的幫助, 雖然也是誤打誤撞,嘗試了很多。 但我會努力的去接受並感恩。 謝謝你的鼓勵,也祝福你早日康復!

GGrunrundela08/09 19:17…..辛苦妳了

謝謝你,但我其實不辛苦。 最辛苦的還是我的父母,我還是最對不起他們。

InDer556608/09 19:20不是不報 時候未到 爬得愈高 摔得愈重

InDer556608/09 19:21你現在要做的是 對自己好 負面的都不要去想

謝謝你,我只能做到釋然,但還是不能原諒。 登高易跌重,那些踩著別人屍體往上爬的人,希望真的能得到報應。 我會努力讓自己恢復自信的!

mingti08/09 19:21最壞的時候已經過去,從今以後會越來越好

我真的很希望這已經是最壞的時候。 謝謝你的鼓勵!

levs08/09 19:22辛苦你了。不過被霸凌或重鬱症本來就有可能降低腦功能。有

levs08/09 19:22些患者不就醫不吃藥也還是傷腦掉智商,建議跟醫師討論看看這

levs08/09 19:22方面的問題。

是啊,我智商真的掉到醫生都驚訝了。 謝謝你的建議。

mingti08/09 19:22不用原諒那些傷害過你的人 但也不要讓他們再毀了你下半生

謝謝你,我也沒辦法原諒之。 我只希望不要再夢裡再度數次毀了我。 現實生活上,他們確實也無法再毀了我了,畢竟已經離職了。

InDer556608/09 19:22我自己會做一些合法 MAOIs 幫助自己度過

謝謝你的分享和建議。 目前我是都按照精神科醫師安排治療, 祝福你能早日康復!

levs08/09 19:23有時候反而是及早就醫服藥延緩或甚至阻止了腦功能的受損。

InDer556608/09 19:24吃藥這種事情很看運氣跟體質

如果能早點試到適合的藥,確實是需要運氣的;當然體質也是很重要的Q_Q 謝謝你的回覆!

levs08/09 19:24看過國外出的書說受虐者會掉智商,但遠離後並接受治療有可

levs08/09 19:24能恢復。

謝謝你的鼓勵,現在也很希望後續住院治療能有效果。 很希望之後都能步入常軌!

coffee11208/09 19:25有時別再想 才能往前走下去

是啊,就跟初戀是一樣的概念。 謝謝你的鼓勵跟建議。

levs08/09 19:28我第一份工作陷害我的人後來爬到管理職還在臉書上炫耀訂婚

levs08/09 19:29戒指是蒂芬妮,但我不羨慕她只覺得她很可悲。因為她會跟很多

levs08/09 19:29已婚客戶上床而且她未婚夫不知道,我猜就是因為隨口跟我講這

levs08/09 19:29個秘密後來才栽贓我。

levs大拍拍,有些人真的太喜歡踩著別人屍體往上爬。 現在能認為對方很可悲,這也是一件好事;表示你最終還是贏過他了。 而且事實上他的為人處世一點也不光彩,你還保有他的臉書真是大度。

seduction08/09 19:29老實說別人看到的是結果,是表面上的你過得就是慘。沒

seduction08/09 19:29人會在乎你承受或經歷什麼苦

seduction08/09 19:30你還是好好照顧好自己

謝謝你的鼓勵和建議。 我也覺得多數人都是結果論。 大家都很忙,才沒有人有時間去探討承受或經歷。 我會好好照顧自己的。

tk00000tw08/09 19:31希望能早日康復,祝身體健康

謝謝你。 也祝福你身體都能一直健健康康的!

InDer556608/09 19:31我以前是個很壞的人 我有現世報 但我很高興

levs08/09 19:31可以理解被人陷害了很氣憤,但是如果學他們也變沒心肝就是被

levs08/09 19:31同化了,本質心地善良的人要不是做不到,不然就是做了以後

levs08/09 19:31更加討厭自己喔。書上說被人傷害過的人如果去傷害別人的話,

levs08/09 19:31心病會更難好。如果你去諮商,諮商師也會跟你說。

謝謝你的建議。 我的諮商師只是認為他的很多病人其實都是過度善良了。

InDer556608/09 19:32因為其實真的有報應 所以你就放心交給宗教

InDer556608/09 19:33我做的很多錯事 都反彈到我身上 但是這是神的教育

InDer556608/09 19:34我以前甚至還會嘲笑憂鬱症 結果我得了重鬱症

InDer556608/09 19:35有些人對世界的認知錯誤 選擇了邪惡 也是迷失的

InDer556608/09 19:39因為你被陷害過 所以讓你的眼睛更為雪亮

InDer556608/09 19:40沒有被陷害過的人 是沒有分辨是非的能力的

InDer556608/09 19:43陷害人的人 註定跟堅定的信仰絕緣 這樣的人是很可憐的

InDer556608/09 19:44很多人富貴一生 晚年卻是自殺或是極痛苦的疾病

我還是第一次聽到自己受到現世報感到高興的人XD 可是你能發現並檢討自己犯過的錯誤,那已經不是一個壞人了! 但我不會希望神幫我制裁他們;我希望神能陪伴我走過去這個坎,給我希望跟愛。 因為曾經不了解憂鬱症而嘲笑其實沒有關係,因為不了解,普通人也不會特地去了解。 我也是生病後才去了解什麼是憂鬱症,祝福你我都能早日康復!

Mazu32308/09 19:44我是相信現世報的喔~你要好好活著看他們報應!

Mazu32308/09 19:45等你到40-50歲~就漸漸地看到年輕時踩著別人上位的人都~

Mazu32308/09 19:45開始過很慘的時候..就會發現這世界真的有報應

謝謝你的鼓勵,我會努力告訴自己不要輕易放棄生命。 老了之後看他們那些人很慘,只會萬分感慨早知如此,何必當初。

InDer556608/09 19:45人生的輸贏是一時的 不要讓任何人影響你的心智

這跟「成功」的定義很像,世上沒有真正的成功,只要人人心中覺得已經成功了, 那就是真正的成功了。 我會努力讓自己不要再讓回憶影響我的。

Mazu32308/09 19:46看太多以前的主管~用很多方式上位~但40-50歲身體很多垮了

Mazu32308/09 19:46或是婚姻不幸福~甚至是投資失利!!!有大快人心的感覺

果然眼光還是得放長遠一點才對(茶)

seduction08/09 19:46只能勸你,你為何要因為那些欺負你的人而不愛你自己?

seduction08/09 19:46好好地愛你自己

本身就對自己很欠缺自信,但我會努力讓自己學習擁有自信和愛惜自己。 謝謝你的勸導!

Mazu32308/09 19:47而他們爬得越高跌得越深~失志的感受比普通人還強\

那希望失志後的他們,能有一天也墮入黑暗中檢討自己。 如果失智更好(誤)

seduction08/09 19:48也不用把自己要不要活得冀望在他人有沒有得到報應,你

seduction08/09 19:48本該為自己活

謝謝你,我會努力把眼光放在自己身上。 其實要知道他們最終有沒有報應也是很難, 畢竟也都死生不復相見了。 現在支撐自己要好好接受治療的支柱,是對父母的虧欠。

sammyice08/09 19:49來寫下經過吧,跟大家分享,期許不要再有下一個自己。寫

sammyice08/09 19:49作的過程對自己而言也是一種療傷

其實po這篇文是我第一次對陌生的人訴說。 當下心情也是覺得痛苦萬分,試著抓住一根稻草。 還以為會被噴無病呻吟, 很謝謝各位鄉民的鼓勵跟回覆,謝謝你。 希望出院後一切都會回到正軌上。 不過還是建議鄉民如果要去看身心科前,還是要把保險的部分先搞好再看(誤)

InDer556608/09 19:51以前跟 8+9 混在一起 見識各種暴力 兇狠的謠言滿天飛

Lovhamburger08/09 19:52雖然很難幫上忙,但是想祝福你,希望你早日康復!

謝謝你,你的祝福對我就是最好的幫助了。 也祝福你能一直健健康康!

InDer556608/09 19:52生活都是明暗的刀劍 退出一陣子 對心智健康幫助很大

InDer556608/09 19:53大家都是被槍指著上戰場的 有些人就是信奉要兇狠

InDer556608/09 19:54碰到這種環境 能離遠一點 比上位還要來得幸福

謝謝你分享這麼完整的心路歷程,現在也在試著減法生活; 雖然還不能像你一樣可以大徹大悟,但我會努力讓自己過得好就好。 祝福你也是。

funster08/09 19:55雖然無法感同身受,但祝福你早日康復、身邊都是善良的好

funster08/09 19:55

謝謝你,也祝福你的身邊都是天使。

yohoant08/09 20:00不用原諒他們但要放過自己

謝謝你,我也正在學習如何放過自己,讓自己過得更好。

IKURAQ08/09 20:00電痙攣是rTMS嗎

不一樣耶,rTMS不用住院,我要做的是ETC。

chiick08/09 20:00辛苦你了 希望一切都能好起來(抱緊

謝謝你的擁抱,我也好想緊緊抱住你Q_Q

InDer556608/09 20:01重鬱症真的很辛苦 時常感覺吸不到空氣 每次感覺吸到氧

InDer556608/09 20:01氣 都要珍惜這樣的時光

真的,在網路上才真正發現自己一點都不孤單!

OrcaKW08/09 20:04希望你早日康復

謝謝你,我會努力的。 也祝福你身體都一直能健康喔!

smartony08/09 20:05為什麼不勇敢一點死一死,發這種文有什麼意義

我也很想灑脫的死一死,但你如果經歷過父母握著你的雙手,哭著看著自己時, 任誰都沒辦法得一個自在。 意義只是想把一個壓力鍋洩掉壓力閥而已。

whitehow08/09 20:07祝早日康復 別拿他人過錯折磨自己

謝謝你,也祝福你的身體都能一直健康喔!

zero100008/09 20:09早日康復

謝謝你,祝福你的身體都能一直健康喔!

chenghunglin08/09 20:14我知道加油沒用,但還是請看看一些教養院貧苦的孩子

chenghunglin08/09 20:14。妳會發現還有路,多多接觸自然,道自然現出

沒有關係,我知道「加油」也是一種體諒,非常感謝願意對我說一句加油。 我知道自己不是過得最悲慘的人,只是不幸生了病而已。

InDer556608/09 20:14除非實質的暴力傷害 沒有人有權利毀掉你的人生

實質暴力其實更乾脆俐落,報警處理!

monkeydpp08/09 20:14建議你殺了霸凌你的主管 反正你的人生都毀了

monkeydpp08/09 20:14別讓他的太好過...

謝謝你的關心,但我覺得以暴制暴只會惡性循環,所以從來沒有動過殺主管的念頭。 當然我也希望他們不好過,只是會更希望自己的生活能趕快步入正軌。

jay40140108/09 20:15當你個版?

這裡是女孩版喔,你是不是走錯版了?

betty082408/09 20:20抱抱妳

betty082408/09 20:20懂妳的感受

betty082408/09 20:20我也遇過

betty082408/09 20:20現在想起來還是很生氣

betty082408/09 20:20覺得那些人真的很噁心

謝謝你的擁抱,那些人真的太噁心了,真的會很生氣。 但希望你也能放下黑暗而找到光明,我們都會渡過這個坎的; 期望未來是能笑看這一段過往。

v098108/09 20:24原po加油 看能否找到志同道合的朋友去陽光下運動

謝謝你的鼓勵,確實醫師也有建議要曬曬太陽、看看太陽的囑咐。

sirloin08/09 20:25說實話,沒人在乎,而且那些人過得比你好

謝謝,我也覺得其實那些人根本不會在乎,而且目前過得真的比我還好。

chat9908/09 20:25放下真的很難 但你變成這樣他們一點感覺也沒有 學習放下

chat9908/09 20:25放過他們也放過自己 身體才會好起來 好起來之後要過的比他

chat9908/09 20:25們更好!

謝謝你的鼓勵跟建議,我會努力讓自己身體好起來的!

darkjedi08/09 20:28這種不欺負不行 你自己有病吧

謝謝,我也好想欺負他們。 可惜我真的生病了,鬥不了。

official108/09 20:31多囊明明就很普遍的婦女病,不用太擔心吧...

謝謝你,我也看了婦產科了。 只是從女M換成男XL衣服穿,確實是更沒自信了。

popo88908/09 20:31要不要去澳洲生活一陣子看看

為什麼這麼說呢?是生活步調比較慢嗎? 可是我已經過了可以打工旅遊的年紀了。

emmaloa08/09 20:34有沒有協助被霸凌者的組織或是互助會呢?

好像沒有這種東西耶,溫暖的鄉民算不算是一種互助會呢?

machiner08/09 20:34哈哈哈

amigoogima08/09 20:56推薦你,去一趟花蓮賽斯村

謝謝你的建議,花蓮真的是個很漂亮很舒服的地方; 賽斯村在網站上看起來確實蠻不錯的。

bearsteak08/09 20:57拍拍,真的很辛苦

謝謝你的鼓勵!!

SSquirrel08/09 20:57顆顆,要是我就活得比那些人更好,氣死他們

謝謝你,我也希望以後自己可以生活得比他們還要更好, 但不僅僅是為了氣他們,而是讓自己能更昇華到更好的境地。

karol199508/09 20:58祝早日康復

謝謝你,也祝福你身體都能一直健康!

YuXun202108/09 21:04先專心療養,生病的時候看什麼都不好,觀點總是在負面

YuXun202108/09 21:04的一方。先顧好自己,其他出院再說

謝謝你的建議,確實去住院可以暫時不去想這些事情。 希望治療完後身體能恢復健康,心理方面也能與憂鬱症和平共處。

vndytjrhu08/09 21:05日月神教是幾年前那個糾眾打死高中生 然後媽媽在旁邊看

vndytjrhu08/09 21:05的那個邪教嗎???

呃,其實我說的日月神教不是宗教。

dreamkill08/09 21:08九九乘法不會但卻會發文??

發文需要背九九乘法嗎? 就算需要也可以按計算機啊,無違和。

oldmangoes08/09 21:11所以 是怎樣霸凌????

原本其實打了很長一串,但後來還是刪掉了。 其實就是「欺騙」。

talkthetruth08/09 21:12紅明顯。可以私信我,簡單陪你聊一下,大概幫你分析

talkthetruth08/09 21:12問題。非把妹,也不缺

謝謝你這麼熱心,但其實我也不願意太打擾別人,畢竟都是一些破事。

miya032708/09 21:13多囊不嚴重啊,我也有

謝謝,多囊是其中之一。 要更努力運動和減糖飲食,希望我們都可以康復喔!

KevinJay08/09 21:16不考慮換工作?

謝謝,已經離職了喔!

awisher08/09 21:18面對治療,加油

謝謝你,我會好好接受醫師的治療的。

beginomega08/09 21:24不太懂妳為何不離職。之前做文組的工作,光是忙到一天

beginomega08/09 21:24只能上兩次廁所,中午休息不夠睡覺吃飯,是個免洗工,

beginomega08/09 21:24老娘當免洗工就是要輕鬆,五天遞辭呈,我還嫌太晚走,

beginomega08/09 21:24一星期同期生全走。

其實以前都挺正常的,是換了主管後,也不知道自己是被主管欺負了。 是某一天突然崩潰後,才發現原來自己生病了。 謝謝你的回覆,不知道你後來改做什麼工作? 出院後我也要開始去工作了。

chickentsai08/09 21:47誠心祝福你 看了好痛苦

謝謝你的祝福,不好意思讓你覺得很痛苦,我也很不想散播負能量; 但我當下真的好痛苦,很想抓住任何一項東西讓自己喘口氣。

hururu11308/09 21:47加油,辛苦了(抱

謝謝你的擁抱,我不辛苦,我的父母才是真正辛苦Q_Q

callmeryan08/09 21:52你不孤單 職場霸凌無處不在 先換份工作吧

我已經離職了,待業兩年都是專心治療。 出院後會換個工作的。 謝謝你的建議!

SYAA08/09 21:56被霸凌的職場環境真的要當下離開不要撐,撐的結果不會有好下

SYAA08/09 21:56場。就像離開渣男一樣。你的狀況感覺有宗教支持會比較好

謝謝你,我也覺得跟離開渣男有87%像。 現在也有嘗試透過宗教信仰來支持。

firstlead08/09 22:00發錢

抱歉沒錢喔,哭哭。

namie123108/09 22:01工作被霸凌就換工作啊,不然就強硬點,比看誰臉皮厚。

namie123108/09 22:01妳說妳評分很好那去哪一定都能成功的。太執著於為什麼

namie123108/09 22:01走的是妳不是他,只會讓自己錯過更多機會。不改變的話

namie123108/09 22:01,以後結婚應該也是明明已經感情失合又不甘心離婚搞到

namie123108/09 22:01憂鬱的人吧。

謝謝你,其實我是生病後才發現自己原來是被霸凌了(扶額) 只是因為生病後開始很恐懼面對人,覺得自己很不會識人。

Qillathe08/09 22:02辛苦了 建議你先換個環境

謝謝你的建議,目前待業專職去治療兩年了, 最近要去住院了,所以心裡有點焦慮。

fonghai08/09 22:02在無塵室真的很難蒐證 辛苦了

謝謝你,確實真的很難蒐證,畢竟一堆東西都不能帶。

lucid199408/09 22:03你不是有八年回去公司報仇的? 你不會嗎? 死都敢了

lucid199408/09 22:03報仇不敢?

八年回公司報仇? 是真實新聞嗎? 我確實是想過要回公司工作,讓他們賭氣; 但醫師跟諮商師都不建議我這麼做。 他們是希望我能夠脫離迴圈,而不是還在同樣的 氛圍和情緒下工作,長期對身心狀況都不是好的。

keitaro081508/09 22:11拍拍

謝謝你的拍拍!

djisjd4dv5408/09 22:15辛苦了

謝謝你,我其實沒有這麼辛苦!

xulu008/09 22:15錯的是別人,你不該讓他們對錯毀了你

classes08/09 22:16換工作,我也走過一樣的路,一定要去其他公司上班才能遇

classes08/09 22:16到更好的人才能忘記前公司,相信自己可以

fucoid08/09 22:17完全可以體會 今天還聽到霸凌我的人說她沒做錯什麼

zhen1008/09 22:26881不送

zeroofgod08/09 22:28有仇報仇阿

qmei08/09 22:30換個環境。讓時間療癒自己喔。

lkjfdsa08/09 22:34有過經驗 一直到我離開那個職場2年後才好多 然後不能隨

lkjfdsa08/09 22:34便跟朋友訴苦 因為說的都是一樣的 朋友聽久了也不會再同

lkjfdsa08/09 22:34感 一切都要自己忍受下來 自己調整心態 看醫生吃藥

molopo08/09 22:40外送 開小黃 保全

sixteen08/09 22:43真的辛苦你了,希望你未來會越來越好

wsdykssj08/09 22:50讓我們研究改善自縊失敗這個問題吧

michaelrm7508/09 22:53文筆不錯非一無是處

fanfan011308/09 22:53自殺沒辦法請領保險理賠 你想多了

official108/09 23:05日月神教=日月光

fedex5566508/09 23:12有些就是垃圾

kudoe08/09 23:15加油

snow204608/09 23:18願你未來幸福!

iambbpig08/09 23:18拍拍 加油

kilhi08/09 23:33精神科持續看吧!藥按時吃

kilhi08/09 23:33把過去那些人當垃圾,不用再去想了

ifye08/09 23:38OP缺那麼好找 何必呢

DanJill08/09 23:39還能打字啊

fioo08/09 23:43離開壞環境才能好好照顧自己

combsu08/09 23:50加油 可以去做spa 讓身體也放鬆~

Jetame08/09 23:59文章太長了

DMPBBOY08/10 00:00日月神教 日月光阿 強迫自己去運動 曬些太陽 醫生囑咐個

DMPBBOY08/10 00:00的要吃 加油

yuyuyi08/10 00:08工作造成的憂鬱症是職業傷害的一種,如果還是很氣可以考慮

yuyuyi08/10 00:08找法扶告公司

waitegg08/10 00:08自殺還不如殺人放火報仇呢......

hiei2k08/10 00:21要相信:人雖負我,因果不負

uni108/10 00:39拍拍.

cat021808/10 00:42如果需要 就上來說說話 大家都會在這裡

priapism556608/10 00:53不知道霸凌的點是什麼,可以多寫一點

myth72508/10 00:54相信你自己沒有錯 錯的是他們 停止在自己身上找原因

myth72508/10 00:55放過自己吧

ntuooo08/10 01:07拔郎兀丟龍立丟?

muchi4514908/10 01:16辛苦了,雖然幫不上什麼忙,祝福早日康復,平安快樂。

likemisyou08/10 01:25好了啦 毛一堆 超煩

Karen852280108/10 01:38他們讓你遠離糟糕的人和糟糕的環境,當你朝向美好的

Karen852280108/10 01:38路上前進時,他們仍在污泥中打滾。只要一直往遠離災

Karen852280108/10 01:38厄的方向行走,突然有一天你就會發現你已經置身在春

Karen852280108/10 01:38日裡。

notppt08/10 01:45抱抱 謝謝你說出來 你可以有這些想法 世界好苦 可是也有

notppt08/10 01:45其他美好的事 有力氣的時候 看一看這些美好的事物好嗎

Karen852280108/10 01:49身陷泥沼的人看到岸上的救援者,他們只會想辦法把他

Karen852280108/10 01:49們拖下去,因為他們恨那些他們沒有的乾淨和自由。

Karen852280108/10 01:51試著創造新的回憶,取代過去不好的記憶,當當志工,

Karen852280108/10 01:51照顧小動物,簡單卻又沒做過的事。

lolicat08/10 01:52敢死不敢報仇喔 那些霸凌者只會繼續爽而已 報應?笑話吧

lolicat08/10 01:54相信因果或報應只是在騙自己而已 別人繼續爽 自己繼續苦

lolicat08/10 01:54然後還要欺騙自己 可悲

rax92193008/10 02:34死都是選項了 開無雙幾刀幾個不是更優解嗎?

ladoris08/10 02:35霸凌我的都陸續離職因為踢到鐵板,目前剩殘兵一隻XD 目前

ladoris08/10 02:35我跟其他同事相處得很好,工作起來很開心

angelsi08/10 02:49嗚嗚嗚拍拍妳 真的支持安樂死合法化

restinpeace08/10 02:54忘了注音怎麼還有辦法打字,文筆還很流暢?

sopzip08/10 03:23就是有人很爛被釘就覺得被霸凌,殊不知是自己太爛^_^

kidstyle1708/10 03:51職場霸凌真的可怕 拍拍,希望妳能好起來

perfect103008/10 05:01科技業op?

mntonmylife08/10 05:02既然知道有地方不能蒐證 為何不在那邊反擊

unliga08/10 06:21這裡是女孩板 為什麼不能發?這些酸民真的夠了

unliga08/10 06:24是只能注音打字膩?

unliga08/10 06:26是真的有報應哦 聽說現在都是現世報

unliga08/10 06:27想跟原po說 那些欺負你的人 都是幫你成長的 撐過去 變強

unliga08/10 06:27 就成長了

Nojudge08/10 06:55找家裡附近的教會,進去禱告

gentryX08/10 07:05加油

Croissantke08/10 07:57可憐 精神有病不要出去害人

zaitkirk08/10 07:59要不要去看周慕姿的書 羞辱創傷 ,試著去了解心理學

suifong08/10 08:01推薦一本書-被討厭的勇氣

y789y08/10 08:10希望你早日康復

aJan556608/10 08:12沒什麼不能蒐證的 錄音筆一樣可以帶進去

kimi072208/10 08:21加油 離職吧 我也曾被霸凌過 離開後真的好很多

breeze110808/10 08:26推文一堆教唆犯罪嫌疑的,要不要幫你們報警通通去作個

breeze110808/10 08:26筆錄

AustinPowers08/10 08:49不要教唆犯罪,因為你不知道主訴者講的話到底那些是

AustinPowers08/10 08:49真的...

xsdoggg08/10 09:27拍拍,但是待在這種恐怖的環境太久真的會無法想開,建議

xsdoggg08/10 09:27還是趕快換一個工作環境重新開始

ryan3108/10 09:47正念冥想呼吸,一年會有改善

a92608/10 11:03要讓自己過的更好 氣死他們

psqq120508/10 11:06想死 不想報復嗎

yanshan96308/10 11:18我之前職場的主管也是 常常針對我 一樣的事別人做就輕

yanshan96308/10 11:19輕放過 我做就特地拿出來講 甚至連吃飯時我話太少這

yanshan96308/10 11:20種事也拿出來講了兩次(公開跟私下各1次) 當然其他人也

yanshan96308/10 11:20很討厭她 最後她眼睛出問題去動手術了 好像動完手術也

yanshan96308/10 11:20好不了 我同事說是報應

yanshan96308/10 11:25之後她就離職了 我現在把她的聯絡方式都刪了

yanshan96308/10 11:25希望人生中不要再碰到她 也不希望再被她影響

abcrr12308/10 12:03加油加油,願妳生活變得美好

gen00108/10 12:09你好煩

Golddragon08/10 13:27紅明顯,如果你都敢自縊,為什麼不敢替自己討公道?

lamourmoi08/10 14:06職場上還有權利不對等的問題 朋友有遇過主管跟其他主管

lamourmoi08/10 14:06說她很喜歡造謠 到下一間公司 新公司打去前公司打聽 也

lamourmoi08/10 14:06是說壞話

Zhang9722608/10 15:09就是因為他們是能毀了別人的狠角色

Zhang9722608/10 15:09才能升啊

Zhang9722608/10 15:09怎這點都想不明白

Zhang9722608/10 15:10不要想自己要贏過他們 既然贏不過

Zhang9722608/10 15:10那就過好目前的生活先吧

gio856208/10 19:06只是一棵不適合你棲息的樹而已 換一個會更好

gio856208/10 19:08不要再去關注過去霸凌的人 世界上不一定會有壞人得報應

gio856208/10 19:08的事情 也不要靠看壞人得報應的後果來讓自己解脫 相信你

gio856208/10 19:08自己值得更好的 一切吧 加油!

qscNERO08/10 21:59國外散散心或是帶走讓妳變成這樣的惡人

※ 編輯: nonApril (61.58.82.18 臺灣), 08/10/2022 22:25:06

gn55789408/11 00:27我第一份工作也是,真的崩潰到生理出問題,想到要

gn55789408/11 00:27上班就胃痙攣,

gn55789408/11 00:27而且連飯都吃不下,還好家人朋友勸退成功=.=

dishonest08/11 10:09保重身體,我跟你一樣喔,但我是過勞身心抑鬱,大概有2

dishonest08/11 10:09年了,現在擺爛中,大家都很荒謬,我就隨便做做,覺得

dishonest08/11 10:09我做不好就給別人做吧

dishonest08/11 10:17反正主管跟同事都很機巴,我就慢慢做,逾期也無所謂了