[討論] 岩盤浴真的有運動效果？
最近看到廣告岩盤浴說躺幾分鐘相當於運動多少
很好奇真的有這種效果
還是只是把汗逼出來而已？
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.113.62 (臺灣)
※ PTT 網址
推
噱頭 倒不如去腳底按摩
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你覺得你是流汗還是流油?
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運動要靠自身主動去動，藉由外力是完全沒運動效果
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簡單講就是會喘會累會酸痛才有運動效果
噓
即使2022年了，還是有人相信水分=脂肪
推
擺幾塊石頭 就能賺你的錢 嘻嘻
推
還不如去游泳池附的烤箱烤
推
你喝水不就回去了嗎
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只有脫水效果吧
推
只是流汗
推
不是吧 運動是會訓練到肌肉等等
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只是躺著能訓練到？
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這就跟說坐著針灸相當運動一樣 流流汗開心就好^^
推
還不如去按摩
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噱頭聽聽就好
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躺著就有運動效果？！太舒服了吧
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智商水
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超不喜歡去 之前同事買一堆券還想拉我去 女人的錢好好賺
噓
流腦漿
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躺在那邊就能長肌肉的話誰還要運動？
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不知道會不會瘦，但是蒸完真的很舒服耶，留的汗不沖也不
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會黏黏的好神奇
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就是促進新陳代謝吧
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