[難過] 三個星期臉部運動感覺沒效果
那天看到有人在yt教臉部運動
底下推文說三個星期後效果怎樣怎樣的
算了一下自己也做了超過三個星期
發現臉型也沒甚麼變化還是那麼醜
真的很難過
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.53.213.3 (馬來西亞)
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推
你怎麼會覺得有用?
推
別做夢了啦 你怎麼會覺得臉部運動能改變骨骼結構?
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反而還要擔心 臉上皺紋因此變多喔~
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去醫美比較實在
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不是會讓臉部肌肉比較發達少點皺紋…？
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蓋伊那集做了一年 個人覺得多少有差
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醫美只有到削骨這等級的動刀手術 才有辦法真正改變臉型
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但一般人削骨 CP值實在太低了 完全不建議.
推
要少皺紋拉皮比較快啦
推
三個月以上才會有明顯效果吧
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醫美做多了也怪
推
花錢醫美比較實在
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醫美才是解決辦法 QQ
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怎可能有效...不如嚼口香糖了...有效那還要醫美幹嘛XD
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去WG也沒看到有人在健臉，沒看過健身後臉的梗圖嗎- -
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吃口香糖 以前兩天一包 臉型都方了
噓
醜屁醜，那我先天小臉症半邊臉骨萎縮不就天天醒來
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要槍斃自己
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[問題] 減脂將近三個月 成效低各位好 我實施減脂將近三個月了 覺得效果非常低 心很累 1. 飲食： 我使用的飲食方式是 碳水循環搭（5天低碳 2天高碳）搭配 186斷食（只吃早餐和午餐） 飲料完全不喝，偶爾會跟學長一起買炸物雞排（頂多一個禮拜一次） 外食也不會暴飲暴食（吃燒烤一樣不該吃的不會吃）![[問題] 減脂將近三個月 成效低](https://i.imgur.com/HimBOkqb.jpg "[問題] 減脂將近三個月 成效低")
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[問題] 冷凍融脂真的有效嗎？去年夏天去醫美診所做過消脂針 當時說大概三個月會有效果 結果我打完後痛到作夢被鱷魚咬肚皮 (難以形容根本不想回憶的疼痛)…. 詢問護士，說是正常現象9
[問題] 三重綜合運動場我來回報一下 :) 姐姐比較喜歡靠近體育館停車場出口那一團的風格，感覺比較有動到....我們在星期一加入了.... 這團是固定星期一、二、三、五，從8點到9點半....三個月收費500，深深覺得老師真的太佛心了^_^ 我大概都8點半後才能到....這三天動下來真的是爆汗！有興趣的朋友，可以加入喔！ 今晚到三重綜合體育場散步，看到有幾個跳舞的團體，有年紀比較大的類土風舞，也有二團 -----6
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