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[難過] 一餐吃不完500克的絞肉是病了嗎

看板WomenTalk標題[難過] 一餐吃不完500克的絞肉是病了嗎作者
voohong
(120kg BMI48)
時間推噓 推:1 噓:1 →:1

中午買了1公斤的絞肉

打算煮晚餐和明天的午餐

500克的肉配上兩顆鹹蛋和兩顆皮蛋

再加上五顆雞蛋來蒸,

正餐沒碳水

這樣的份量竟然吃不完

我是不是病了啊

真的很難過

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ioisamu11/06 20:49剛開始吃不完,因為絞肉會吸很多水,肉片就行

gg55311/07 09:44有照片再來說

OrcDaGG11/07 12:39你一餐就吃我一天的蛋白質量 好猛喔