[問題] 嘗試吃優格或優酪乳推薦
一直都不太敢吃優格或優酪乳
覺得很像臭酸物
平常頂多喝養樂多類的
但最近想改善婦科體質 聽說吃點優格或優酪乳不錯
想再挑戰吃看看
不知道大家有推薦什麼適口性比較好的牌子或口味嗎?
(不是為減肥 不考慮熱量)
謝謝
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不喜歡就別吃 吃蔓越莓
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喜歡家樂福自有品牌 莓果奇亞籽
推
推薦鮮乳坊出的,不過酸適口性很高
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[閒聊] 請問有推薦的優格嗎?小妹現在想吃優格清爽一下 (順便顧腸胃,減肥?) 之前有吃好市多的希臘式 但都是配藍莓蛋白粉當奶昔喝 如果不考慮價格(只吃無糖的)18
[問題] 會不會自己做優格來吃?牛奶太多喝不完 想說乾脆做成優格好了 反正就拿優酪乳的細菌加牛奶 用電鍋讓他繁殖就好 只是怕繁殖出的是雜菌就是了 所以說平常有沒有 自己做優格來吃的人? -- --8
[問題] 優格菌粉做優格有怪味前言: 在此之前有兩次做優格的經驗 優酪乳混牛奶再用電鍋保溫都有成功(吃起來跟市售優格的味道差不多e.g.光泉鮮奶優格 、雪坊優格) 其中一次用lp33溫溫的時候還沒有凝固,但也保溫10小時左右了,死馬當活馬醫冰起來後
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