[寶寶] 關於發奶物的疑問

celys01/04 23:42我生完八個多月，還在哺乳中，生理期都還沒來耶（所以哺乳

celys01/04 23:42期間生理期就會來了？！）

shiningwine01/04 23:58生完快一歲才來，因為變成上班擠奶，奶量驟減。發奶

shiningwine01/04 23:58物最重要就是心情好

mUiUm01/05 00:20一直都是全親餵，月經也是生完四個月就來了，月經來的時候

mUiUm01/05 00:21感覺量有比較少，但月經走了奶量又會上去（因為沒擠出來不

mUiUm01/05 00:21知道量，但看小孩都有6包尿布）

mUiUm01/05 00:22親餵好像是最好的發奶方法，喝黑麥汁會漲奶但真的是有喝才

mUiUm01/05 00:22有XD

ru88atgs01/05 07:51經期黃體素增加會抑制泌乳激素，所以生理期會減奶水。泌

ru88atgs01/05 07:51乳激素會抑制排卵，大部分人哺乳期是不會來月經。

ru88atgs01/05 07:52發奶食物沒有什麼科學可言，怎麼樣維持催產素增加才是

ru88atgs01/05 07:52重要

ru88atgs01/05 07:57基本上，正向情感可以提升催產素，催產素在泌乳發揮很大

ru88atgs01/05 07:57作用。嬰兒吸吮乳頭就會促發催產素，如果是擠奶，媽媽要

ru88atgs01/05 07:57自己想辦法提升催產素。

eesuoynac01/05 08:04剛生完，吃營養+休息夠+心情好，有覺得奶量上升。如果

eesuoynac01/05 08:04熬夜擠奶睡不好也沒食慾太累奶量就下降。

TTNT01/05 09:22我2胎月子完mc就來了,1胎奶少280/d,2胎奶多850/d