Re: [寶寶] 快放棄的母奶路
不知漲奶為何物的真‧少奶媽來了
拍拍。你的焦慮很正常，不過我覺得產後五天這樣很多囉，而且等到你可以親餵的時候，小孩喝的量一定比你擠得多。
我產後兩週一整個不到30cc。一樣定時擠或餵奶，半夜也起來擠，每次大概3-5cc。一直到快出了月中才一次20-30，獲准可以開始使用電動擠奶器。
而一路上什麼發奶的都吃過了：奶茶、黑麥汁、花生豬腳、蚵仔、黑豆水、各種有的沒的發奶茶、鱸魚湯....網路上說可以發奶的我都吃了。有媽媽說「吃自己喜歡的東西就會發奶」，於是我還去吃了好幾次日本料理和牛排，心情是很爽但是奶還是上不來。每天也喝超過3000的水量，還用app紀錄就怕自己沒有真的喝夠量。
又有人說：睡飽就會有奶，在月中有好幾晚就放棄半夜擠奶，一覺到天亮，還是沒奶啊，從來不知道漲奶是什麼感覺XD
看了毛醫師的臉書專頁，她說「是娘就有奶，多餵就多奶」，但我就是掛奶失敗。小孩每次喝個一小時我不在意，但她每次都是大哭收尾，哄不下來，補了配方才安靜。我有好一陣子超級憂鬱，天天哭。
月子完回家後改成每兩小時擠一次奶，每次大概30cc，有時運氣好可以到40甚至50。但心情還是很容易被奶量影響，然後如果因為顧小孩忙到沒空超過兩小時都還沒擠到奶，心情也會看著時間一分一秒過去而焦慮。
身邊所有人都叫我放棄，不用執著母奶這件事情，反正以後去上班也不可能那麼頻繁擠奶，而我自己也是喝配方奶長大的，成長過程中沒有什麼生大病的印象（一次腸病毒，一次水痘）。在不斷自我對話的過程中，我決定不要再用「擠奶」和「奶量」綁架自己，改成每餐瓶餵前親餵，母奶當點心。而本來決定一工作就退奶的我，現在小孩也餵到四個月了。雖然現在只剩下早上和睡前瓶餵時親餵（有時早上也沒空餵），但是心情海闊天空，小孩也有加減喝到母奶。
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關於母奶/憂鬱/焦慮這個檻，每個少奶媽都走過的，你不孤單。要放棄或不要放棄都可以，但當個開心的媽媽，比餵母奶更重要喔。一起加油～
※ 引述《anita2103 ()》之銘言：
: 目前月中當中
: 產後五天了
: 手擠整天雙邊加起來也才80-100c.c
: 寶寶從第一天就搭配方奶
: 媽媽感冒也無法親餵追奶
: 實在很頭痛
: 傷口已經好很多不太痛想專心追奶擠奶
: 湯湯水水每天都補2000-3000c.c
: 每3-4小時就擠一次
: 但始終沒有所謂脹奶的感覺
: 很怕這樣下去會越來越少量
: 超級焦慮
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推！
抱歉按到箭頭，應該是推的
推一下，一直覺得很矛盾壓抑
推！好艱辛真的，能看開真好
推推
推，第一胎就是相信是娘就有奶，有奶但不夠阿！餵
到都憂鬱了，哪來的親密感
而且當時很多一旦用奶瓶就會乳頭混淆的文章，連想配
方為主親餵為輔都不敢試，還好後來有清醒過來
我沒奶硬撐餵到快憂鬱症，重點還塞奶才可憐，5個月
就放棄，不捨但海闊天空
推，我出月中改親餵，當時也想說不夠就補配方吧！每
天掛奶後，也快變成全母奶了，不要給自己太大壓力。
推！跟你一樣啊啊～只能安慰自己母奶當點心。
推，我跟妳一樣，甚至比妳少，但就是加減喝的概念
推！好像看自己發文！
推！目前快出月中焦慮中，擔心回家手忙腳亂、奶量
本身就不足的我再直線下掉...謝謝大家的分享緩解我
的焦慮～
推，我也是不知道什麼叫漲奶，從來沒有漲過啊！
我生完幾天一滴都擠不出來，真的一滴都沒有，產後
邊補配方邊掛奶，奶量才漸漸上來（雖然始終沒有全
母奶），上班後只有假日可以全親餵，目標從餵3個月
、4個月、半年一直延長，現在11m了還在餵。我當時也
對母奶產量好焦慮，感謝版上媽媽們的支持讓我撐下去
我兒一直含乳 不正確，在月中怎麼練也沒辦法！而且
他吃很急，奶量不足，就很生氣！出月中太累 就也自
動沒奶！
安慰自己在月中也是擠了快一個月的母奶給寶寶喝了
奶量太多太少都有各自的困擾，有餵到初乳就好！身
旁的人多一些支持，否則媽媽自己一直想追奶，旁邊
的人都說妳不行叫妳放棄，才真的無力。上一胎少奶
奶，這一胎漲太快塞奶發燒舉手困難，母奶路很辛苦，
一起加油。
出月中的時候平均一次兩邊加起來只有100
回家忙錄掉到只有20，果斷放棄只餵早晚各一次當點亡
當點心，餵到四個月就停了，寶寶現在八個半月
今天去看醫生，醫生說我們養得很好XDDDD
我有漲奶還是只有擠雙邊40 就讓他漲吧......
同樣也是少奶媽淚推！但還是每天擠給寶寶當點心，
目前五個月了越來越少，想退掉了
推！寶寶現在48d，我奶量也跟你一樣，最好最好的一
次就兩邊加起來30ml。現在就是每餐配方前先親餵，
當點心有給他喝就好！
![Re: [寶寶] 快放棄的母奶路](https://i.imgur.com/EN5vBmbb.jpg "Re: [寶寶] 快放棄的母奶路")
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[寶寶] 少少奶媽如果不常擠還會有奶嗎？產後26天 寶寶出生隔天就到病房觀察，所以我一直到第10天才開始親餵。 奶一直很少，擠一次通常是20-30ml左右，好一點的話有到40ml，少的話可能10ml都不到 。 產後第七天的時候因為覺得有點塞塞的有找過疏乳按摩，她有幫我疏出80ml的乳汁，奶也![[寶寶] 少少奶媽如果不常擠還會有奶嗎？](https://i.imgur.com/DUVMQhjb.jpg "[寶寶] 少少奶媽如果不常擠還會有奶嗎？")
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[寶寶] 少奶媽媽的內心糾結媽媽內心的糾結，到底要乾脆放棄還是繼續擠奶？ 剖腹產後第二天有嘗試親餵，一開始親餵寶寶還願意咬兩口，現在完全不咬，嘴巴一靠近 奶頭就崩潰大哭，目前寶寶一次喝80ml，喝得又急，看寶寶大哭已放棄親餵，現在就配方 奶加上微量母奶。 如今產後7天奶量一直上不去，自己狀態好的話可以10ml/50min，大多數時間更少約3～7m37
[寶寶] 少奶媽的困擾第二胎生完第12天 第一胎因為沒有準時擠奶+不懂得追奶+奶量最多50cc （超過30時 護理師有協助用電動擠乳器 但擠不出來） 大寶在月中時就是母奶+配方混合 一直都是手擠奶36
[心得] 第二胎的母奶之路沒有比較順第一胎在五年前生，當時傻傻的以為生完就會有奶，殊不知餵母奶對少奶的人才是真正的修羅場。 最近生了第二胎，信誓旦旦不要再重複第一胎的路，早早買好擠奶器，卵磷脂......結果... 第二胎的餵奶之路一樣是修羅場 第一天生產擠出0.幾cc的初乳，三小時就擠，少也好但就是想要讓小孩喝到初乳 第二天生理性漲奶完全擠不出來，小孩也還在保溫箱無法親餵，第三天開始塞奶，四個親餵時段我都下去餵奶，胸部太漲小孩不吸，第四、五天找了我之前的泌乳師幫忙我通乳擠乳，一次一次擠就是5、6cc的量慢慢擠，現在產後一週，胸部軟了，但就真的軟了，三小時擠一次就是10幾cc的量，一天擠個六七次就是小孩一天的奶量而已，現在外出通乳又要等三天才能再見到寶寶嘗試親餵，在那之前只能自己默默在月子房裡面邊擠奶邊掉淚33
[心得] 不親餵的寶寶，只好純配方奶的選擇想提供給同樣無後援、孩子也不愛親餵的分享， 以過來經驗分享給有類似我情形的家長，建議 不如一開始就果斷的停止餵母奶（x) （當然還是以自身狀態為準） 兒子剛出生的時候，由於吸食到胎便，在一脫離32
[生產] 有人在月中就退奶的嗎？目前產後11天住月中 平常爸爸和大寶(2y11m)會一起同住 因為大寶是喝配方奶長大的 我也沒有特別覺得一定要餵母奶 想說有奶就餵27
[寶寶] 產後近一個月 母奶量依舊少目前產後已快一個月 一個月來 每天擠出的母奶總量只有30ml~45ml 即使8小時沒擠奶 也不會感覺脹奶or石頭奶 更不要說溢乳, 完全沒發生過 目前在月中睡很飽/湯水喝很多/沒什麼壓力![[寶寶] 產後近一個月 母奶量依舊少](https://i.imgur.com/KIQUkjVb.jpg "[寶寶] 產後近一個月 母奶量依舊少")
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Re: [母乳] 瓶餵母奶的追奶方法與發奶食物瓶餵母奶+1 懶的一直推文所以回文分享。 目前是二寶媽，上一胎瓶餵母奶到一歲，第二胎比照辦理。 我覺得餵母奶不等於"純母奶"，有喝配方也沒關係，母奶不夠就補配方，孩子有吃飽比較重要，孩子吃飽睡好，媽媽壓力也不會太大，不然奶量還沒上來，孩子餓著又哭，誰都會憂鬱症。 所以我產後初期是頻繁親餵+補配方奶，孩子餓了先兩邊親餵半小時，如果還餓或提早餓就給配方，媽媽休息，以母乳為主、配方為輔。 一直親餵可能會跟我一樣：乳頭破皮，痛炸，甚至起水泡、流血，這時候我是暫停親餵，但是一樣要定時擠奶，最少要四小時擠一次，三小時擠也沒關係，看媽媽體力決定。4
Re: [心得] 女孩們，餵母乳之前，妳想清楚了嗎? (上)我的經歷跟很多人都不太一樣，也來分享一下。 還沒懷孕前就決定要請兩年育嬰假，知道母乳的好處多多，懷孕時就非常想要全母乳親餵。 孕期看書、看網路文章，也找了泌乳顧問，覺得自己做足了功課。 在醫院堅持全母乳親餵不補配方奶，寶寶親餵到大哭，餵不飽寶寶我也自責大哭。 被醫院護理師勸退不要堅持全母乳，在醫院的最一天才補了配方奶。
![[寶寶] 寶寶大便顏色（有圖慎入）](https://i.imgur.com/XYt7AXeb.jpeg "[寶寶] 寶寶大便顏色（有圖慎入）")