[寶寶] 滿一歲怎麼吃比較好？

barnetta 05/28 16:25下午的點心我只給水果或喝奶，不給吃太多

barnetta 05/28 16:27可以試著和大人一起吃了，長期吃寶寶粥或寶寶燉飯

barnetta 05/28 16:27，不就那幾樣，天天吃會膩阿。

barnetta 05/28 16:28我兒子自滿1y就不太吃寶寶麵了，太軟他變成愛吃硬

barnetta 05/28 16:28一點義大利麵了

zyxcba5 05/28 16:29正常乾飯、麵、餃子、蔬菜，大人吃什麼他們就吃什

zyxcba5 05/28 16:29麼，如果擔心什麼麻辣鍋口味太重，是大人飲食需要

zyxcba5 05/28 16:29調整，然後還有一個超級重點：她的食物有調味+油嗎

zyxcba5 05/28 16:29？

zyxcba5 05/28 16:30女兒8m後基本不吃任何市售寶寶粥跟燉飯了，原因都

zyxcba5 05/28 16:30是口感軟糊，整碗又都單一味道，她最愛乾飯+自助餐

zyxcba5 05/28 16:30式分開的配菜

togyodomoto 05/28 16:47燉飯和粥大部分是黏和糊，他們可能吃膩了

togyodomoto 05/28 16:48我們早餐還是喝奶（看他心情可能會配個麵包饅頭），

togyodomoto 05/28 16:48下午四點點心就是奶水果米餅的隨意），中餐晚餐都和

togyodomoto 05/28 16:48大人吃一樣的

togyodomoto 05/28 16:50Q4的話我們早上一直都是叫醒才會固定作息

togyodomoto 05/28 16:51（但我兒本來就不愛睡覺所以通常都會比我預計的時

togyodomoto 05/28 16:51間更早起QQ）

Memento202 05/28 16:52下午吃太多了

BLUEJOANNE 05/28 19:15奶根本不用到500…

hikii 05/28 20:15羨慕有最後一個問題的人，我兒需要被叫醒次數屈指可

hikii 05/28 20:15數XD

ChenJoy 05/28 21:12給乾飯試試，吃那麼久有可能是不喜歡

ChenJoy 05/28 21:13從來沒叫過小孩起床，因為被叫醒的永遠是我QQ

cindy800522 05/28 23:11不是可以直接吃乾飯嗎？我們家一歲直接拒吃燉飯和

cindy800522 05/28 23:11粥喔！

rainlingring05/28 23:33下午吃太多了，晚餐自然沒胃口，如果是想練手指食

rainlingring05/28 23:33物可以改至早餐練

rainlingring05/28 23:35不用太糾結奶量，奶的鈣質、蛋白質都可從一般食物

rainlingring05/28 23:35中取得，前幾天打週歲疫苗時醫生特別說這年紀最怕配

rainlingring05/28 23:35方奶喝太多

evalovechris05/29 00:02試試把乾飯與配菜分開吃，或是讓她試著自己用餐具吃

evalovechris05/29 00:02～我家小孩不喜歡燉飯也不喜歡人家餵，但自己用手

evalovechris05/29 00:02拿或用餐具就會吃比較多

q169 05/29 00:53生長曲線要好，靠補喝奶沒啥用

q169 05/29 00:55我女兒一歲以前厭奶都喝不到500，就靠副食品衝身高

q169 05/29 00:55體重到2歲多，就明顯贏周圍不少

q169 05/29 01:06衛福部是建議1-3歲幼兒的乳品類是喝2份約460-500cc

q169 05/29 01:06。並不是不要喝，也不是喝太多當正餐喝

q169 05/29 01:08喝奶不是不好，是奶喝太多影響到正餐吃才是問題

q169 05/29 01:10我女兒喝到2歲多，每天牛奶喝500，沒影響到三餐食

q169 05/29 01:10量，當然可給喝

iamsmallq 05/29 07:44我家剛滿一歲時一天進食：3奶2飯 。吃飯前三小時不

iamsmallq 05/29 07:44會給食物，讓他有飢餓感。目前1歲八月：早上奶完多

iamsmallq 05/29 07:44給搭配麥片饅頭，其他都一樣，有飢餓感 午晚餐會吃

iamsmallq 05/29 07:44比較多

inelin 05/29 09:04我家快一歲最近也這樣，寶寶粥跟麵都不愛吃，但乾飯

inelin 05/29 09:04跟餛飩或煎蛋願意吃也吃不多~只能給奶..半夜也起來

inelin 05/29 09:04大便~好苦惱....

ritallo 05/29 09:52女兒1歲後不吃粥改吃乾飯 到現在2歲多還是很討厭粥

ritallo 05/29 09:52或拌太濕的飯

ritallo 05/29 09:54半夜大便以前也在板上發文問過 大概1·2週左右自然

ritallo 05/29 09:54就好了 可能腸胃需要些時間適應

joyvicky112505/29 10:41正常吃

gtoldbig 05/29 11:29原本燉飯膩了QQ若是還不太能咬太硬可以贈添一些大

gtoldbig 05/29 11:29人的菜到燉飯裡拌一拌換個味道，或是你有提到的麵

gtoldbig 05/29 11:29食

rinoryouko 05/29 12:44我覺得上午跟下午的點心可以減少一點，我們早上喝

rinoryouko 05/29 12:44完奶沒有唉的話不會特別給，或是我有吃早餐會分一

rinoryouko 05/29 12:44些（因為看我吃一定會唉唉叫XD)，下午的話都是給一

rinoryouko 05/29 12:44些水果，吃個心情愉快的而已

rinoryouko 05/29 12:47早上的話可以看如果讓他自然醒大概幾點起床，再看

rinoryouko 05/29 12:47看這樣對他的作息有沒有影響，9點前起床我覺得都還

rinoryouko 05/29 12:47可以，但如果睡到中午影響後面的的三餐跟午睡我就會

rinoryouko 05/29 12:47叫起來

luoyvonne 05/29 12:50小兒科醫生說滿一歲要跟大人一起吃了、奶變成副食品

luoyvonne 05/29 12:50，我女兒不愛奶，所以一歲前就跟大人吃三餐+點心和

luoyvonne 05/29 12:50宵夜，但剛開始配菜都會先過水（怕突然吃油/鹹，腸

luoyvonne 05/29 12:50胃不適應）另外可以試試乾飯，我女兒的發現乾飯的感

luoyvonne 05/29 12:50覺後只愛乾飯

yohappy 05/29 13:20大家都是提供正向的例子，我來提供最慘的，目前11m

yohappy 05/29 13:20，口腔敏感不愛粥跟飯，為了基礎熱量需求繼續喝奶，

yohappy 05/29 13:20一天奶量700左右，對，一定是不夠，但如果只給副食

yohappy 05/29 13:20品，她一天進食量趨近於零，所以給不給奶？一定要

yohappy 05/29 13:20給啊！別人的小孩跟你的小孩肯定不一樣

yohappy 05/29 13:26我朋友小孩也不愛吃飯，她只喝配方奶喝到3歲，一餐3

yohappy 05/29 13:2600一天5餐，也是正常長到3歲，很少跟大人吃，食量也

yohappy 05/29 13:26不大，我還幫她詢問營養師，後來就儘量一起吃飯就好

yohappy 05/29 13:26了，對，我是提供進食較差的案例供參考，大家都只

yohappy 05/29 13:26講吃得好的，很少人分享吃得差的怎麼救，有些人奶會

yohappy 05/29 13:26改成營養價值高的小安素，或直接掛營養科門診。我家

yohappy 05/29 13:26是出生到現在都1%，營養科門診固定去，你還有15%不

yohappy 05/29 13:26用太憂愁

jilllue0907 05/29 13:28跟著大人吃就是早午晚三餐沒錯喔~覺得在家的早餐跟

jilllue0907 05/29 13:28送保母後的午餐隔好近，然後睡個午覺起來又吃點心，

yohappy 05/29 13:28我家身高15%.體重總是1～3 %

jilllue0907 05/29 13:29感覺寶寶很飽耶XD 午餐延到大約12點後餵呢？然後午

jilllue0907 05/29 13:29晚餐天天都是燉飯的話真的可能吃膩了，多點變化比如

yohappy 05/29 13:30我覺得奶一天500真的還好而已，主要是看寶寶胃大不

yohappy 05/29 13:30大，能不能吃多

jilllue0907 05/29 13:31麵條、煎餅(可用地瓜馬鈴薯等多元澱粉類製作)、水餃

jilllue0907 05/29 13:31/餛飩都試看看~跟著大人吃有吃比較多就順著她多嘗試

jilllue0907 05/29 13:32長大了味覺發展更好可能開始挑剔無調味寶寶食物也是

jilllue0907 05/29 13:32有可能啊~XDD

spring94 05/29 23:42我家寶寶滿一歲會先餵一些市售粥，再給他一些大人

spring94 05/29 23:42的食物自己吃（會先過水避免調味過重）