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長睡眠徹底崩壞

看板BabyMother標題長睡眠徹底崩壞作者
smilemibo
(Smile)
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看了前兩篇2M日夜顛倒的文章,
忍不住也想發問,
因為現在也正在奮戰中,
但我的孩子已經5M快6M,
從出生開始就是天使寶寶,
滿月前就很固定3-4小時討奶,
(全母奶親餵,偶爾瓶餵)
吃飽就睡,醒了沒事就會自己躺著玩或發呆,
還不到滿月直接自己睡過夜,
從來沒有調作息或日夜顛倒的問題,
白天作息也很穩定自動吃-玩-睡,
到四個月之前都非常天使,
直到滿四個月開始翻身成功+長出兩顆牙,
長睡眠就崩壞到現在,
白天狀況依然非常ok,
清醒約2小時就會小睡,
(穿LTD-放床-約5分鐘自己睡著,不用哄)

作息如下:
0800起床+喝奶
1000-1100小睡
1130喝奶
1230副食品(約10口)
1300-1500小睡
1500喝奶
1700-1800小睡(有時會只睡40分鐘)
1830喝奶
2130喝奶+長睡眠

長睡眠大部分要直立抱到快睡着再放下,
有時候放下會直接崩潰只好再
抱起來-快睡着-放下反覆個幾次,
偶爾可以自行入睡!
2130-0800這期間最恐怖的不是無法自行入睡,
而是每次睡著10-30分鐘就會哭醒
(嘶吼的那種),
什麼拍拍、出聲安撫、冷氣調低、
抱到大床一起睡……都沒有用,
一定要直立抱+站起來走動才可以冷靜,
有時候一抱起來就會繼續睡,
沒有繼續睡就必須抱到快睡著-放下,
萬一放下崩潰就只好繼續反覆抱起放下的動作!
這樣反覆折騰個兩三個小時我會餵奶,
餵完奶這次大概可以睡比較久(大約1小時),
然後繼續輪迴上述的事情直到早上,
總共大概會夜奶個兩三次!

也曾經想過他可能真的就是想哭,
所以有幾天試著每次讓他哭5-10分鐘再抱,
循環個幾次發現他只會更激動更難冷靜,
家裡還有另外兩個要上學的孩子,
也怕吵到鄰居,
實在無法繼續實施這個辦法@@

所以想請問還有什麼需要改進或者嘗試的辦法嗎?
只能撐過去嗎?
到底為什麼小睡幾乎可以秒睡而且睡得很安穩但長睡眠爛成這樣?
這兩個月被搞到命快沒了@@

補充:
預計會有人建議要提早長睡眠,
長睡眠的時間是為了配合另外兩個姐姐的作息,
小孩們會互相干擾,
(已分房,但哭聲還是傳得千里遠)
三個孩子我只能統一作息,
沒辦法把嬰兒獨立出來!

先感謝大家意見提供 ,跪謝!



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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.54.175 (臺灣)
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amalilice 11/22 06:53有親餵要不要試試用乳頭安撫呢?

ichbinang 11/22 08:12這階段半夜哭鬧就躺著親餵吧,夜奶總比大人小孩都

ichbinang 11/22 08:12在那裡折騰還好。等寶寶再大一點,可以再慢慢建立

ichbinang 11/22 08:12她自己安撫入睡的能力,慢慢就不用夜奶了

pessi 11/22 08:22奶嘴肯吃嗎?可能牙齦不舒服在哭,真的是要撐過去

不吃奶嘴orz

poppingCH3OH11/22 08:416個月sleep regression 正常。可能持續2-6週

已經快兩個月了,希望快點結束

chimouse 11/22 09:35我兒也是 撐過一陣子就莫名其妙睡安穩了 現在10M

jane80289 11/22 09:42先親餵安撫+1 寶寶還很小呢

snowgirlppt 11/22 09:44就是接覺能力有困難吧,我兒當時也是30分~1小時哭

snowgirlppt 11/22 09:44一次,一個晚上要起來5678次,親餵塞奶度過,有時沒

snowgirlppt 11/22 09:44用還是得用抱的

snowgirlppt 11/22 09:46大概到10個月晚上可以只醒2-3次已經感激涕零

minsoda 11/22 10:59我兒也是每晚要哭醒56789次,有時候我都還沒睡回去

minsoda 11/22 10:59他又醒了,有時候乾脆坐著抱他一起睡還可以睡比較久

真的,常常我還沒睡著他就又醒了

minsoda 11/22 10:59…撐過去某天開始就突然好多了

chair209 11/22 10:591700睡20分,1830奶減半,2100奶多加一點

a7836zsp 11/22 10:59無解就是抱著

chair209 11/22 10:59LTD只有長睡眠用,其餘不要用

有試過小睡不穿,然後就沒辦法順利入睡了,現在這節骨眼戒LTD適合嗎?

michellehsie11/22 11:28我還是覺得原因是長睡眠太晚,因為白天都是清醒2小

michellehsie11/22 11:28時就小睡,傍晚那次他睡不到1小時,卻要他撐4個小

michellehsie11/22 11:28時,會滿累的,既然真的無法調整那也沒辦法,只能

michellehsie11/22 11:28等他長大一點,可以清醒比較久的那天到來

其實常常是我叫他起床欸,怕睡太晚,如果不叫他他這一段小睡常常可以睡到1830-1900

redmj110 11/22 11:376M不需要包巾了吧???

目前LTD是唯一安撫物,如果不穿就會一直手舞足蹈沒辦法睡覺,現在這個時機點戒包巾適合嗎?

※ 編輯: smilemibo (101.12.54.175 臺灣), 11/22/2023 11:42:00 ※ 編輯: smilemibo (101.12.54.175 臺灣), 11/22/2023 11:42:41 ※ 編輯: smilemibo (101.12.54.175 臺灣), 11/22/2023 11:43:18 ※ 編輯: smilemibo (101.12.54.175 臺灣), 11/22/2023 11:44:36 ※ 編輯: smilemibo (101.12.54.175 臺灣), 11/22/2023 11:45:54 ※ 編輯: smilemibo (101.12.54.175 臺灣), 11/22/2023 11:47:26 ※ 編輯: smilemibo (101.12.54.175 臺灣), 11/22/2023 11:48:32

ann7773631 11/22 13:08長牙?

nqj 11/22 13:16看有無胃食道逆流問題,所以平躺會不舒服大哭

swoodstock 11/22 13:26長睡眠穿LTD就好 小睡先不要 最差就是抱著睡了

swoodstock 11/22 13:27已經兩個月 要是我會試看看調整

chamber 11/22 13:52會翻就可以戒了吧?

alihue 11/22 14:44我們也是五個月崩壞,但後來發現同床+奶嘴就好了

michellehsie11/22 16:21不是睡眠長度的問題,是睡眠的時間點,因為他前一段

michellehsie11/22 16:21醒4個小時,一定會累,累過頭就睡不好,睡不好的結

michellehsie11/22 16:21果就是睡過頭,這是一個循環

ansinlee 11/22 19:52可能是那裡不舒服才又醒來吧,我家也是4M發牙 偶爾

ansinlee 11/22 19:52會醒來哭,固齒器咬一咬後,之後好像就沒夜醒過了

ansinlee 11/22 19:52,感覺牙齒不舒服的時候,寶寶嘴巴也會一直咬。睡

ansinlee 11/22 19:52覺也是出月中就能睡過夜,跟爸爸一樣 一睡直接睡茫

ansinlee 11/22 19:52的,不吃奶嘴,睡前安撫一下就能自己睡著的,好像

ansinlee 11/22 19:52差不多快滿2M那裡 就沒在包巾了,包了會自己瘋狂踢

ansinlee 11/22 19:52

jullyio 11/22 21:44包巾不用戒,大了自己會掙脫。但還是要早點睡,不

jullyio 11/22 21:44能讓嬰兒配合大孩子的作息。

skn37 11/22 21:45三寶快6M全親餵,上個星期兩顆牙冒出頭了,也是時

skn37 11/22 21:45不時就醒來345678次,對於睡過夜這件事我看很開,因

skn37 11/22 21:45為本來就會有各種原因睡不過夜,目前都是奶睡安撫他

skn37 11/22 21:45。其實我覺得最可怕的是奶不睡…

MurMur 11/22 22:53過來人!撐過去就好了!加油

kedy81714 11/22 23:45就讓他睡到七點啊!我兒也是快六個月,試過就算八點

kedy81714 11/22 23:45有睡一下,九點多一樣可以開始長睡眠,所以最後一段

kedy81714 11/22 23:45小睡睡久一點試試,我家的是小睡長睡眠都爛哈哈哈,

kedy81714 11/22 23:45晚上受不了都直接躺餵一起睡,有時喝兩次有時喝三次

kedy81714 11/22 23:45,總之兩小時內都餵一邊,該了就趕快塞奶頭,能夠奶

kedy81714 11/22 23:45睡都是福氣,奶不睡才是魔王

purfavor 11/23 00:53如果晚上19:00是他的長睡眠時間,那他等於熬夜了

purfavor 11/23 00:53

weiwei215 11/23 08:29六點起床後到長睡眠時間有點久,可能已經過累反而入

weiwei215 11/23 08:29睡困難(會睡下去又醒來哭反覆)

shiano 11/23 10:02包巾會翻身就要馬上戒了,這樣很危險。寶寶適應能力

shiano 11/23 10:02很強,幾天就會習慣手沒綁起來了。重點是安全比較

shiano 11/23 10:02重要!

shiano 11/23 10:06另外一直醒有可能是長牙不舒服,嬰兒tylenol,或是ca

shiano 11/23 10:06mila都是我的兒醫說可以給的(但是我也沒有每天給,

shiano 11/23 10:06大概給過2-3次)。可以和你的兒醫諮詢一下

sk0ge 11/23 12:54建議只有長睡眠穿LTD小孩才不會混淆睡眠時間感,不

sk0ge 11/23 12:54要不信、現在反正都睡不好,建立睡眠儀式現在剛好

lovema 11/24 08:10他就是晚上過累了,最後一段小睡到長睡眠時間過久,

lovema 11/24 08:10建議還是讓他提早長睡眠入睡時間,不然只會惡性循

lovema 11/24 08:10

gudetamaking11/24 21:46所以睡過夜什麼都是浮雲,不要追求浮雲才是正解,能

gudetamaking11/24 21:46塞奶頭安撫重新入睡就這樣做,特別期待他能回到從前

gudetamaking11/24 21:46可能更累。畢竟寶寶長大了,白天刺激更多,身體也還

gudetamaking11/24 21:46在長大,加上又會認人認環境,他很清楚媽媽把他放床

gudetamaking11/24 21:46上了所以哭也算正常反應,以前不哭只是還小不會表達

gudetamaking11/24 21:46而已囉,不代表他可以一直是個沒有睡眠障礙的寶寶啊

gudetamaking11/24 21:46~大人都不可能睡眠狀況永遠穩定,何況是還在長大的

gudetamaking11/24 21:46寶寶

giahua 11/24 21:48我用包腳的連身衣戒掉LTD的,還有睡著後可以打開手