[問題] 產後肚皮酸軟

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各位好 我是仍在學習中的新手爸爸 A K A 針傷科中醫師-林醫師 專長是產後調理及產後喬骨盆(脊椎骨盆修復) 目前有在台中的一些產後護理之家巡迴授課(媽媽教室) 課程在講述孕期產後的身體內外的變化以及產後調理意義及重要性

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懷孕後期，早晨起來手指頭會有些僵硬， 當時以為是水腫，婦產科醫師也說生完就好了。 但目前產後三個多月，情況更明顯了， 剛起床時幾乎兩手都是僵硬的，也不好彎曲，要起床一會兒才會正常， 爬文發現很多媽媽都有同樣情況，

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因為身體有點狀況不打算餵母奶，想要產後直接吃藥或打針退奶， 但在公立醫院生產，衛教師告知因為政策關係，無法開立退奶藥或針劑，只能自行冰敷退 奶 請問有媽咪也是這種自然退奶法嗎？會不會漲奶又退不掉變乳腺炎很痛苦呢？ 我好猶豫是否該去診所開退奶藥....有點害怕....

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生完第二胎 目前產後兩個多月 肚皮好鬆呀 第一胎生完沒有這個困擾 結果第二胎真的是太可怕了 請問有媽媽成功把肚皮緊回來的嗎？

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想請問同意有診斷妊娠糖尿病的媽咪們， 之前新陳代謝科的醫生有建議產後三個月要再去追蹤， 但是我真的對喝糖水很有陰影......... 爬文跟當時醫生都是建議要再喝一次糖水， 大家真的有乖乖再去喝一次嗎？

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產後肚子又垂又鬆...好難消 查了一下都說是因為生產導致腹直肌分離 看板上媽媽們的分享，大部分都是直接做腹部拉皮手術 但若非必要我實在是不敢動手術 想問除了腹拉之外，還有沒有什麼醫美療程是可以先嘗試

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懷孕的時候體重上升很快，生完之後肚皮變鬆變大。 現在大概是產後的第四個月，開始慢慢恢復運動習慣 但是真的好困難…肚皮變成如此這般鬆垮真的好灰心阿 大家產後都是靠什麼方式瘦下來的T_T --

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前不久爬文有看到有一種專門for產後媽媽的腹部手術,肚皮上的贅肉和皮膚一起處理,效 果還不錯,肚子變很平坦 因為馬上就要卸貨想先找產後肥胖專門的手術,想說先手術處理 搭配一些簡單的運動和飲食控制,多管齊下會比較快回到生孩子前的身材QQ 有人做過腹部 成形手術嗎 能否分享手術細節呢? --

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想知道版上有人用鳳凰電波的身體探頭打過肚皮嗎？ 因為產後瘦回來之後肚皮還是有垂，最近看到一些案例很心動，但我自己肚皮比起皺好像 是比較鬆，不確定適不適合我，想知道其他人的經驗 --

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產後肉非常不好減，本身我也沒甚麼毅力 所以想要直接去抽脂 我看大家好像都是抽肚子比較多 當然我也是想抽肚子，但是因為我手臂生完胖超多，胸部也有變大 在想如果我抽完肚子，會不會整個身體看起來不協調?