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Re: [寶寶] 10個月的地獄睡眠問題

看板BabyMother標題Re: [寶寶] 10個月的地獄睡眠問題作者
clothing
(我們不適合)
時間推噓10 推:10 噓:0 →:32

借標題問,我家也遇到一樣的狀況,覺得頭好痛啊~

寶寶1歲2週,原本晚上都可以自己在小床上睡覺,

半夜哭的時候稍微拍拍塞個奶嘴就好,

也是大概10個月開始,晚上都要爆哭,拍拍跟奶嘴都哄不下來,

大人隔天都還要上班,有幾次實在受不了,只好抱到大床上一起睡,

結果好像就養成習慣了QQ 現在半夜都會醒來爆哭想睡大床,

就算哄睡回去,大概睡個半小時到1小時就又會醒來爆哭。

整個半夜都在搞這齣,隔天要上班,半夜也很累,根本沒有心情和體力慢慢跟他耗,

最後也只好妥協讓他睡大床,不然大家都不用睡了QQ

有在想是不是白天太累,白天在托嬰有時候只睡1小時,甚至有只睡半小時的。

但是在托嬰他不睡的話好像也不可能要求老師一對一哄他睡QQ

白天在托嬰的作息如下:

06:00-09:00 讓寶寶自然醒,睡醒喝奶150,09:00前送托
09:20 吃水果1碗
11:00 吃粥1碗-1碗半(約300g)
11:30-13:00 表定午睡時間,寶寶有時候會睡好睡滿,有時候就只睡半小時、1小時
也偶爾有幾次睡到2點,但很少
13:00 喝奶150
15:00 吃粥1碗-1碗半
17:00 喝奶90-120
(等回家這段時間有時候會睡個半小時,有時候就沒睡)
18:30 接回家
(回家路上如果有繞去別的地方,有時候會在車上睡半小時)
19:00-19:30 玩玩、洗澡、擦保養品、睡前奶150、刷牙
(沒有固定時間,看當天行程,但通常發生在這段時間內)
20:00-21:00 睡前儀式,放上小床睡覺
(沒有固定時間,看當天行程,但通常是20:30-21:00會睡著)


不知道有沒有高人可以開示一下QQ

實在很不想讓他睡大床,但別的方法都哄不下來,

只要抱起來他就會一直扭動往大床爬。

而且我早上都6點就起床準備出門,很多時候他都會跟我一起醒,

然後就不睡了,實在很擔心他睡不夠(常常一整天睡不到12小時,昨天還只睡10小時)

所以早上如果他肯睡就會讓他多睡一下,沒有固定起床時間。


爸媽最近的卑微心願是我要快樂~我要能睡得安穩~不知道有沒有解QQ



※ 引述《a211725 (朵拉)》之銘言:
: 寶寶至今已經10個月了,最近漸漸進入一個可怕的階段...
: 就是晚上不好好睡覺的階段
: 所以想上來跟大家請益是否有什麼好方法,又或者是一起取暖也可以啦(哭
: 目前寶寶白天是送托保母家,時間大概是這樣
: 5.30早上第一餐奶180ml
: 6.00小睡到7.00
: 7.30到保母家
: 9.30喝奶150ml
: 9.40-11.30小睡
: (有時候是10.00-12.00)
: 11.30副食品寶寶粥
: 13.30喝奶150ml
: 14.00-16.00小睡
: 15.40副食品寶寶粥
: 17.30喝奶150ml
: 19.00回家
: (但都會呈現想睡覺但我們沒讓他睡)
: 21.30最後一餐奶180ml
: 通常接下來就一直在我們的大床上翻滾,到約莫10.00-10.30才會睡著
: 我們從出生就讓他睡嬰兒床,所以他在大床上睡熟之後,我們就會把他放回嬰兒床
: 這幾個月以來都沒什麼問題,雖然偶爾半夜會哭哭鬧鬧,安撫後但很快又能睡著,但這一: 個禮拜以來,幾乎是凌晨2.30-3.30會自己在嬰兒床大爆哭醒來,然後扶著嬰兒床的柵欄: 站著哭要出來...
: 完全無法安撫的那種爆哭...
: 抱出來在大床上也是狂哭,過一陣子後在床上翻來翻去才慢慢睡著,但睡的很不安穩,會: 突然自己哭起來
: 想說如果熟睡要抱他回嬰兒床,一放下去直接又大爆哭,媽媽整個要崩潰,但睡大床我跟: 先生都無法安穩的睡覺
: 大家有遇過這樣的狀況嗎?
: 媽媽最近才剛回歸職場,晚上又因為這樣無法好好睡覺真的快瘋掉了
: 究竟什麼時候才能好好睡覺啊啊啊!?

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※ PTT 留言評論
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Azaria 06/14 11:29如果白天睡得少,我會建議你長睡眠要提前至19:30試

Azaria 06/14 11:29試看,下週連假試著讓小孩睡回嬰兒床,告訴他今天

Azaria 06/14 11:29要自己睡覺,你也可以買個安撫玩偶陪伴他,記住改

Azaria 06/14 11:29變一定會哭鬧,如果他是有辦法自己睡回去的話,排

Azaria 06/14 11:29除生理因素後我的方法是不理會

我也在想是不是要提早睡,但這樣等於回家就要洗洗睡了, 好像都沒有陪到他QQ

b26168 06/14 12:19一陣一陣的 之前有一陣子也這樣 後來發現在在長牙

我也有懷疑是長牙!可是長牙會盧這麼久嗎QQ

q169 06/14 12:22只覺得白天睡很少,睡一次好歹可2-2.5小時,想辦法

q169 06/14 12:22

q169 06/14 12:25早上起床時間不固定多少也會影響中午午睡時間長短

好,我來問問老師有沒有辦法讓他多睡一點QQ

howard7651 06/14 13:48我們家的解法是嬰兒床拆成床邊床,就不會半夜大哭了

這樣不會更方便他滾來大床嗎XD

pocata 06/14 15:28也覺得可嘗試長睡眠提早,另外這月齡該吃三餐了,

pocata 06/14 15:28我女兒差不多月齡最近托嬰餵兩餐+點心,回家會再餵

pocata 06/14 15:28一餐,睡前親餵喝多少隨意

我也有考慮到這點,之前也有試過回家再吃一次粥, 但他都愛吃不吃,想說是不是吃不下。 而且回家吃粥,洗澡時間就會更延後,只會更晚睡QQ 謝謝大家的建議,我再試試看~~

q169 06/14 18:07吃的沒問題呀,不少托嬰下午吃的量跟內容其實就跟

q169 06/14 18:07晚餐一樣,只是提早到3-4點吃,讓晚回家或是7-8點

q169 06/14 18:07就早睡的小孩提早在托嬰當晚餐吃

q169 06/14 18:09晚上回家頂多再多補水果跟大人吃什麼再多給,等到

q169 06/14 18:09大點才需要考慮再多吃

q169 06/14 18:12而且早就是吃3餐了,只是早餐吃水果,有些人不覺得

q169 06/14 18:12是正餐,另外不少上幼兒園之後早餐也只提供所謂的

q169 06/14 18:12水果點心而已

昨天接他放學試著給他1顆米饅頭,他很開心阿姆阿姆地吃完了XD 結果晚上還是爆哭嗚嗚

yusuke95 06/14 19:46白天睡太少,晚上也太晚睡了

chloe2 06/14 21:22白天睡太少,白天都沒小睡,午睡至少要睡2小時,晚

chloe2 06/14 21:22上長睡眠可以提早到7:30上床,盡量8點就要睡著。早

chloe2 06/14 21:22上起床的時間固定在7點左右,中午會睡比較久。作息

chloe2 06/14 21:22越規律,晚上比較不容易哭醒。

(托嬰表定午睡時間是到14:00,我寫錯了,是我兒都自己13:00醒來哈哈) 我也覺得白天小睡太短,我之前跟老師聊天的時候,老師說他很容易被吵醒, 有時候同學在玩可能尖叫什麼的他就會醒來,然後就不睡了。 確實他好像對聲音比較敏感,在家連開個滑門衣櫃都可以吵醒他/_\ 可是有時候在外面逛街又可以睡很好,寶寶真是難懂嗚嗚 昨天有跟老師聊一下,老師說有時候他雖然想睡但會硬撐著想玩, 如果開始哭鬧老師也是會帶去旁邊哄睡。 我來跟爸爸討論一下固定起床時間好了,謝謝建議QQ

chenwensan 06/14 23:26上週我小孩也是,後來有一天發燒後,再隔一天玫瑰疹

chenwensan 06/14 23:26….

生病真的哭更慘,我家寶寶上週也是燒了5天, 半夜哭很慘的時候也是忍不住抱來大床,想說他都這麼不舒服了,唉…

yohappy 06/15 03:10拆嬰兒床變成床邊床+1,但要卡緊避免縫隙,他滾過來就

yohappy 06/15 03:10推回去...我們家都只能這樣推來推去

哈哈哈哈哈哈好有畫面喔好好笑 但我家的應該推不回去,他沒有在跟你客氣,爬上大床的意志堅定

yohappy 06/15 03:12寶寶睡在爸爸旁邊有比較安心,媽媽睡眠品質極差承受

yohappy 06/15 03:12不起,爸爸個性好.脾氣佳,適合陪睡

我家也超愛跟爸爸抱抱睡,一爬上大床就是一臉春風得意奔向爸爸懷抱

※ 編輯: clothing (117.56.41.76 臺灣), 06/15/2023 09:44:42

andy78714 06/15 16:28我小女兒從6m~1Y3m 一個晚上起來10~30次 慘的時候10

andy78714 06/15 16:28分鐘該一次 給妳參考一下看看有沒有比較開心信啊 這

andy78714 06/15 16:28段期間我們也是堅持給她睡小床 後來真的受不了就改

andy78714 06/15 16:28成床邊床 偶爾睡大床 現在1y8m 變成5次以內 我已經

andy78714 06/15 16:28覺的阿彌陀佛

evelyn030 06/16 00:09看到在托嬰只睡半小時還以為是看到我女兒哈哈哈,白

evelyn030 06/16 00:09天睡得少的話長睡眠要提前喔!有時候還會提前到19點

evelyn030 06/16 00:09就睡了,建議把嬰兒床拆成床邊床,爸媽睡在旁邊的話

evelyn030 06/16 00:09寶寶也會睡得比較安心,而且變成床邊床說不定對寶寶

evelyn030 06/16 00:09來說就沒有嬰兒床跟大人床的區分了(?