[] [閒聊] 肩緊痠痛整復推拿推薦
最近真的覺得肩頸的酸痛已經影響到我的生活,甚至睡覺都會有一種隱隱的疼痛感。白天抱著小孩東奔西跑,晚上還要整理家務,累積下來肩膀真的快撐不住了...之前去給人家喬過有舒緩一些,但聽到調整時骨頭喀喀喀的聲音總讓人害怕,加上我比較怕痛,不知道台中有沒有推薦的店家可以舒緩這些不適呢?
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我老婆懷孕時後肩膀痠痛,靠乾針下去,馬上好轉個幾
天,當初也是疼痛難耐,惠中林新 林醫師做的
去物理治療 自費有含徒手治療的那種
但很難不痛
先到復健科診所看診然後做復健
展毅 不會痛 但重點還是要有運動習慣
整復推拿都只能舒緩當下的疼痛,建議看物理治療,
評估過後還要搭配訓練才會比較有治療效果(長期肩頸
痠痛的經驗)
也是覺得物治較好,推薦mike(ig: mikephysio)之前
他在台北的時候找他調整腰痛改善很多,後來他搬到
台中了~
想知道+1 物理治療去了2次目前還沒效果…QQ
北屯 蘇式舒適
整復要長期才會有效維持,我之前是去台中上安路慈恩
堂
我超怕痛的!調整骨頭的聲音每次聽了我都會嚇到,原
來還有分按法!
陽明物理治療所可以去試試看,台中、新竹、台北都
有分店。
我是直接買osim按摩椅只有上半身的,因為有二寶又親
餵,每天肩頸僵硬,又只有半夜都睡著才有時間,渡過
這過渡期
如果你已經嚴重到疼痛難耐 就要有耐心的去整脊 調
整通常要好幾次才能慢慢改善 可能連腰都整個歪掉
而且你每次喬完如果沒有運動維持肌肉就又會慢慢歪
回去
如果有機會去埔里,我覺得「天衣整復」的黃師傅還
不錯。以前覺得痛才好,被他糾正觀念
換工作回台中後還沒找到特別喜歡的
抽空去運動(輕量)一下也有幫助。
我也有一樣的肩頸痛問題,抱小孩真的很累!之前去
唐六典按過,他不是喬骨是用撥筋的按法所以不會有可
怕的聲音,可以去試試看,師傅很專業!
輕聽輕聽工作室,宋老師除了是教學醫院出來的物理治
療師之外也是國際泌乳顧問!母嬰超友善!大推!除了
腰也有處理內臟!真心推薦!
假問真業,17.32樓同夥。
辛苦了 睡覺都會痛真的要趕快處理
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