Re: [生產] 產後憂鬱&育兒焦慮

rebecca4125 08/16 18:32不要擔心 醫生會依照妳的狀況和需求開藥 有了寶寶

rebecca4125 08/16 18:32一切都不一樣了 磨合是必經的過程

zelda364715 08/16 18:46如果擔心吃藥的問題，也能考慮心理治療喔！不過需要

zelda364715 08/16 18:46的時間會較長

hsiung12002208/16 19:37我跟你一模一樣的心境!!!我我也想吶喊誰能救救我...

redwhisper 08/16 20:07我也是，後來寶寶滿月後我就帶寶寶回娘家住，瞬間

redwhisper 08/16 20:07海闊天空

rty4455 08/16 20:14請放寬心照顧小孩 注意大原則 不要傷到頭部、頸部

rty4455 08/16 20:14都是還好的 不要事事完美 只要盡量避免危險發生就好

Sakiwindy 08/16 21:18媽媽需要後援，適時放手給老公顧

Sakiwindy 08/16 21:19新手爸爸和媽媽一起學習，你會比較輕鬆

itsjovi 08/16 21:31我也是經歷了才感受到產後憂鬱的威力 本身真的以前

itsjovi 08/16 21:31跟憂鬱症沒什麼關係 但前三個親自一打一時真的好爆

lostsomeone 08/16 21:57我在懷孕時就有吃身心科的藥 雖然不能哺乳 但截至

lostsomeone 08/16 21:57目前為止 孩子和我都蠻健康的 有個健康的媽媽才能

lostsomeone 08/16 21:57有健康的孩子

maplekk 08/16 22:05我也是... 後來去看了身心科，醫生開了藥

maplekk 08/16 22:06但我在餵母奶所以就算劑量輕餵也不敢吃

maplekk 08/16 22:06最後就告訴自己一切都會越來越好的

maplekk 08/16 22:07平常追求95的事，先做到60分就好

maplekk 08/16 22:07看看寶寶可愛的笑靨，相信自己

maplekk 08/16 22:08一切都會越來越好的：）

chungbei 08/16 22:28加油！寶寶很努力在長大唷！每一次的生病雖然身為

chungbei 08/16 22:28媽媽的我們很心疼，但是寶寶的身體在努力適應這個世

chungbei 08/16 22:28界跟病毒打仗！媽媽不要自責

maplekk 08/16 22:28上網查查看能放鬆精神增加快樂的食物

maplekk 08/16 22:29上網查查看吃了可以放鬆身心增加快樂的食物

maplekk 08/16 22:29媽媽很棒，加油：）

greensdream 08/16 22:44適時求助醫療對大家都好，記得版友說的，快樂的媽媽

greensdream 08/16 22:44才有快樂的孩子，媽媽去看醫生吧！

huiyajudy 08/16 22:59若是情緒已經嚴重影響生活 去看醫生 運動 然後不要

huiyajudy 08/16 22:59糾結餵母乳 你要快樂大家才快樂

mizjimmy 08/16 23:24我出月中後撐了一個月發現體力精神真的沒辦法整天

mizjimmy 08/16 23:24一打一，跟先生坐下來分析狀況後就決定找保母了

chanyu721 08/16 23:47你現在也許聽不進去什麼都想為寶寶好，但相信我適

chanyu721 08/16 23:47當的吃藥快點讓生病的心好起來比餵母乳不敢吃藥值得

chanyu721 08/16 23:47百倍！我小孩沒喝母乳一樣頭好壯壯而且超愛笑脾氣

chanyu721 08/16 23:47穩定，我相信父母常對他笑、給予他安定和快樂，比

chanyu721 08/16 23:47死守母乳但身心疲乏好多了～

swoodstock 08/17 03:42看你的文章能感受到你的焦慮，也覺得去看個醫生，

swoodstock 08/17 03:42讓自己放輕鬆一下～

swoodstock 08/17 03:45我的狀態是老公跟你很像 他給自己太大壓力+睡眠品

swoodstock 08/17 03:45質太差（所以發生很可怕的暴走......） 是說之後給

swoodstock 08/17 03:46一些時間、促膝長談後改善很多，都快要幫他掛身心

swoodstock 08/17 03:46科了

sinomin 08/17 11:46我女兒不到2m也感冒發燒38度，所以不是只有你顧不好

sinomin 08/17 11:46寶寶，這樣會不會讓妳好一點？

citijoker 08/17 13:56加油耶～我也是一樣這樣過來，慢慢地寶寶長大就會慢

citijoker 08/17 13:56慢好起來

resa512 08/17 14:02我的寶寶早產 我很自責 所以剛帶回家的時候 家裡

resa512 08/17 14:03消毒感控的像實驗室一樣 我不准任何人碰寶寶

resa512 08/17 14:04老公也因為怕我生氣 孩子出生很久都還沒抱過她

resa512 08/17 14:04後來我累到撐不住了 老公幫忙請了專業保姆來 我才

resa512 08/17 14:05慢慢放寬心 尤其是我的寶寶體溫高 依照標準的話

resa512 08/17 14:06每天傍晚都肛溫37.98這種 要送急診住院

resa512 08/17 14:06所以我有額溫槍 耳溫槍 肛溫計 反正我就順自己心

resa512 08/17 14:07想量就量 然後希望旁人配合我各種消毒 慢慢的我跟

resa512 08/17 14:07寶寶熟了 時間驗證了什麼是安全的什麼是危險的

resa512 08/17 14:08我也比較鬆口氣了 等到孩子一歲 我常常說服自己

resa512 08/17 14:08這麼大了 如果一點髒就怎樣 人類都滅亡了 再者 寶寶

resa512 08/17 14:08免疫系統正在訓練 太乾淨會毀了他的人生 就這樣一點

resa512 08/17 14:09一點回歸到正常生活 不再充滿焦慮 足不出戶怕生病

CharlotteFla08/17 15:24加油 會平安的 要放輕鬆一些

iecho 08/17 23:32約朋友到家裡坐坐，就算不能幫忙照顧小孩，有人陪會

iecho 08/17 23:33比較愉快，日子也有個盼頭，不會只剩孩子。（我是這

iecho 08/17 23:33樣熬過來的，外加手搖飲撫慰心靈XD

QuQc 08/19 12:30謝謝大家的回覆和鼓勵，覺得很多人都經歷過這種焦慮

QuQc 08/19 12:30低潮的時期，彷彿沒這麼孤單了。政府應該在這方面加

QuQc 08/19 12:30強一下，不管是產前或產後憂鬱症